Страх Общения

[slide2012]

У меня такая проблема. Иногда входя в контакт с людьми, вне зависимости в реальности или по интернету за компьютером, у меня начинается "как бы" страх, то есть: начинают потеть ладони, по моим ощущениям температура тела становится ниже - ладони и стопы ног холодные, от холода начинается дрожь по всему телу, от этого заметно дрожат руки. При этом такое чувство, что не хватает выброса адреналина в крови, потому как этот страх проявляется только таким способом, то есть физически, тогда как мысленно (душевно или как это ещё назвать) я его не чувствую, не боюсь. Чаще всего это происходит при чувстве агрессии или негативной реакции со стороны незнакомых. Что это такое и как это исправить. Я вообщем то совсем не боязливый человек в жизни и даже наоборот. Эти симптомы выражаются только внешне, но голова моя всегда ясна и спокойна...