Коррекция зрения - варианты

[BASS]

Сообщение от BASS

Для того, что бы ответитить на Ваш вопрос необходимо знать какая, все-таки, была исходная рефракция обоих глаз.
В настоящее время желательна полная коррекция, т.е. в контактных линзах Вы должны видеть 1,0.
Обычно оптическая сила контактных линз меньше, чем очковых. При Вашей рефракции различие должно быть где-то на 0,25 диоптрии. Т.е. на 0,25 меньше, чем очковые линзы.

Это один из предыдущих постов, где Вам и была дана такая рекомендация.
Все приведенное в ссылке соответствует действительности особенно если это касается детей или близорукость прогрессирует. Хотя, и сейчас не все придерживаются такой точки зрения.
При длительной работе на близком расстоянии, а именно за компьютером, часто возникает вторая проблема зрительный компьютерный синдром, что это такое в поисковике можете легко найти. В этом случае и необходима небольшая недокоррекция при близорукости или небольшой "плюс" при эмметропии. Много или мало 80% здесь линейкой не измерить. Видимо до 80% будет достаточно. Врач в этом случае должен ориентироваться на Ваши ощущения.