Отсутствие секса!

[Olguta]

Здравствуйте! Очень нужна помощь!

Расскажу все, как есть, если что задавайте пожалуйста уточняющие вопросы.
Гражданский брак. Мне 26 лет, Ему 32 года. Вместе 4 года. 1,5 года жили раздельно, виделись по выходным, по праздникам. Секс был по нескольку раз в день, было желание с обоих сторон, все было замечательно.
Сейчас 2,5 года живем вместе, я переехала к нему в другой город. Секс сошел на нет. Муж-злоупотребляет алкоголем (это зависимость развивалась постепенно).
Когда вместе не жили, я работала, была успешна. Когда стали жить вместе, больше полгода не работала. Всю себя посвятила мужу, все делала для него в ущерб себе. Цель моя стала - СЕМЬЯ. Не хотела я ничего, не подруг, не интересов, не работы. Начались проблемы с сексом. Я была чрезмерно тревожна, контролировала каждый его шаг, дышала им.
На мои вопросы, почему у нас нет секса, он отвечал, что просто не хочет.
Но я то понимаю, что должна быть причина.
Я старалась его растермощить. В большинстве случаев, когда была моя инициатива, был отказ с его стороны. В следствие у меня сформировался комплекс. Сейчас я комплексую, что будет оотказ и пытаюсь не думать о сексе. У меня снизилась самооценка сильно. Его инициатива бывает в тем моменты когда он выпивши либо, когда он выходит из запоя. Мне бывает не нравится, но я не отказывала раньше. Сейчас только учусь сказать нет. Когда он пьян, у него случаются неудачи. Чувствую, что он избегает секса, при всех моих попытках он "закрывается", да и сама сейчас я боюсь отказа. Пожалуйста, помогите разобраться!!

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Olguta

Сообщение от Olguta

Муж-злоупотребляет алкоголем (это зависимость развивалась постепенно).
Его инициатива бывает в тем моменты когда он выпивши либо, когда он выходит из запоя.

Когда, человек зависим от алкоголя вся его жизнь подчиняется употреблению. Секс-это одна из частей Вашей жизни, которая претерпела изменения из-за болезни мужа. И в этом нет Вашей вины.
Удивляет, что Вы беспокоитесь о сексуальный проблемах, а не о проблемах мужа с алкоголем. Пытаетесь рассмотреть симптом, а не само проявление болезни. Вы же, наверняка, понимаете, что первична проблема с алкоголем у мужа. Может быть, пока признаться самой себе страшно, что это так. Это правда не из приятных.

Сообщение от Olguta

Когда стали жить вместе, больше полгода не работала. Всю себя посвятила мужу, все делала для него в ущерб себе. Цель моя стала - СЕМЬЯ. Не хотела я ничего, не подруг, не интересов, не работы. Начались проблемы с сексом. Я была чрезмерно тревожна, контролировала каждый его шаг, дышала им.

Вы словно отказались от себя, но это не помогло.
Какой помощи хотите здесь и как Вас зовут?
С уважением, Юлия Смелянец

[Olguta]

Доброе утро, Юлия! Меня зовут Ольга.

НА счет употребления....Уже, как 2 месяца, я признала это, признала, что я жена-алкоголика и также, что я созависимая. Я поняла и приянла, что я бессильна что-либо сделать, чтоб он бросил пить. Это зависит только от него.
НА счет секса....я хотела узнать мнение специалиста в чем может быть проблема и какие варианты решения этой проблемы. Знаю, что мне надо отходить от моих деструктивных форм поведения, стараюсь, но это очень сложно.
НА счет отказаться от себя...это было еще до моего принятия проблемы алкоголизма, это было потому, что я думала, так должно быть, это была какая-то идеальная модель поведения в семье. Как-то так!

С уважением, Ольга.

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Ольга

Сообщение от Olguta

НА счет употребления....Уже, как 2 месяца, я признала это, признала, что я жена-алкоголика и также, что я созависимая. Я поняла и приянла, что я бессильна что-либо сделать, чтоб он бросил пить. Это зависит только от него.

Видно, что Вы переосмысляете многое про отношения с мужем. И видно, что Вы еще в процессе осознания того, КАК проявляется Ваша созависимость. Секс-это то, что происходит между двоими, но между вами есть еще и болезнь мужа, и это все осложняет.
В любом случае, Вы уже многое сделали на пути своего выздоровления, Вы молодец!

Сообщение от Olguta

НА счет секса....я хотела узнать мнение специалиста в чем может быть проблема и какие варианты решения этой проблемы. Знаю, что мне надо отходить от моих деструктивных форм поведения, стараюсь, но это очень сложно.

Ольга, для Вас самой как сейчас звучит проблема относительно сексуальных отношений с мужем? Что вызывает сложности?
С уважением, Юлия Смелянец

[Olguta]

Доброе утро, Юлия!

Спасибо, я стараюсь, мне нравится разбираться в себе, узнавать себя лучше.
Читаю литературу, читаю форум. ВЫсказываю мужу свои мысли касательна себя, не наезжаю, не пилю, то есть говорю о своих чувствах и это очень тяжело. После последнего моего разговора, он отложил бутулку и не пил дней 10, для него это не простой шаг думаю, так как раньше дня 4 максимум не пил...Он это время не пьет, а секса так и нет.
Для меня лично проблема состоит в отсутствие секса. Раньше я считала, что муж не хочет меня, потому что я не сексуальна, не вызываю у него желания. Мне нужен был секс, чтобы почувствовать себя желанной, любимой. Недавно я пришла к выводу, что у меня стала очень заниженная самооценка, в следствие развития моей созависимости. Раньше в плане секса проблем не было. Я могла и хотела проявить инициативу. Потом мне муж стал октазывать, я обижалась, не понимала из-за чего и сейчас у меня как бы комплекс..Я боюсь, не хочу проявлять инициативу, так как боюсь отказа. Вот недавно он вроде бы как не пил 10 дней, но он закрыт от ласки, от поцелуев, он как бы сжимается и не принимает ни намеков, ничего. Мне вот не понятно что с этим делать. Мы хотим ребенка, но как???секса то нет....Я полагаюсь на Бога.

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте,Olguta

Сообщение от Olguta

Спасибо, я стараюсь, мне нравится разбираться в себе, узнавать себя лучше.
Читаю литературу, читаю форум.

Вы много делаете для себя, но очень часто этого недостаточно. Нужна психотерапия. Групповая и будет очень хорошо, если найдете группу для созависимых в своем городе. Индивидуальная тоже многое прояснит для Вас.

Сообщение от Olguta

Для меня лично проблема состоит в отсутствие секса. Раньше я считала, что муж не хочет меня, потому что я не сексуальна, не вызываю у него желания. Мне нужен был секс, чтобы почувствовать себя желанной, любимой. Недавно я пришла к выводу, что у меня стала очень заниженная самооценка, в следствие развития моей созависимости. Раньше в плане секса проблем не было. Я могла и хотела проявить инициативу. Потом мне муж стал октазывать, я обижалась, не понимала из-за чего и сейчас у меня как бы комплекс..

Заниженная самооценка-это одно из проявлений созависимости, как Вы уже, наверняка, знаете.
Секс и самооценка были для вас слиты воедино и связаны. Сейчас также, или нет?

Сообщение от Olguta

.Я боюсь, не хочу проявлять инициативу, так как боюсь отказа. Вот недавно он вроде бы как не пил 10 дней, но он закрыт от ласки, от поцелуев, он как бы сжимается и не принимает ни намеков, ничего. Мне вот не понятно что с этим делать. Мы хотим ребенка, но как???секса то нет....Я полагаюсь на Бога.

Что именно Вас пугает в отказе?
Обсуждаете ли Вы с мужем сексуальные проблемы?
Читали ли Вы литературу про зависимость и понимаете ли Вы как непросто алкоголику не пить? (Книга Е. Савиной "Я люблю его" знакома?)
С уважением, Юлия Смелянец

[Olguta]

Секс и самооценка были для вас слиты воедино и связаны. Сейчас также, или нет?

Да, действительно, раньше это зависело прямо пропорционально. Сейчас я понимаю, что это две разные вещи, я стараюсь различать и разбираться, но тяжело получается пока. Самооценка не зависит от наличия секса. Наличие секса может указать на наличие проблемы и только.

Что именно Вас пугает в отказе?
Обсуждаете ли Вы с мужем сексуальные проблемы?
Читали ли Вы литературу про зависимость и понимаете ли Вы как непросто алкоголику не пить? (Книга Е. Савиной "Я люблю его" знакома?)

Я думаю, что для здоровых отношений в семье, важна гармония и в сексуальном плане, должно быть понимание. Пугает то, что я не могу понять в чем проблема. Муж отвечает, что он просто не хочет секса и все. Дальше на контакт он не идет. А в послденее время (был промежуток дней 10 когда он не пил- для него это рекорд!!) я прямо чувствую, как он закрывается на ласку, на проявления нежности, когда есть намек на секс.
Эту книгу я не читала, читала Р.Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно., М.Битти. Алкоголик в семье, или преодоление созависимости.

Юлия, подскажите пожалуйста литературу с уклоном на проблему в сексе. С группами в городе проблема, я пока не нашла. Прежде чем идти к психотерапевту, хотелось попытаться самой разобраться в проблеме. Может подскажете какие-нибудь общие рекомендации?

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте,Olguta

Сообщение от Olguta

Я думаю, что для здоровых отношений в семье, важна гармония и в сексуальном плане, должно быть понимание. Пугает то, что я не могу понять в чем проблема. Муж отвечает, что он просто не хочет секса и все. Дальше на контакт он не идет. А в послденее время (был промежуток дней 10 когда он не пил- для него это рекорд!!) я прямо чувствую, как он закрывается на ласку, на проявления нежности, когда есть намек на секс.
Эту книгу я не читала, читала Р.Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно., М.Битти. Алкоголик в семье, или преодоление созависимости.

Юлия, подскажите пожалуйста литературу с уклоном на проблему в сексе. С группами в городе проблема, я пока не нашла. Прежде чем идти к психотерапевту, хотелось попытаться самой разобраться в проблеме. Может подскажете какие-нибудь общие рекомендации?

Для здоровых отношений в семье, нужно. чтобы все члены семьи были здоровы. Вы понимаете, что муж болен?
Психотерапия для того и нужна, чтобы разбираться в том, что на самом деле происходит, в моменты, когда в жизни возникает состояние тупика. Предполагаю, что вы как созависимая откладываете помощь себе на потом, по привычке.
Видимо муж не умеет обсуждать тему про секс, пока. Возможно, ему трудно самому понять, что с ним происходит. Вы как, член семьи замотивированный на изменения, можете начать учиться говорить честно про чувства. Этому можно научиться в психотерапии.
Хочется спросить, есть ли в Вашем ближайшем окружении еще люди, страдающие химической зависимостью?
Попробуйте найти книгу Э. Ларсен "Любовь после преодоления зависимости". (она в двух частях)
С уважением, Юлия Смелянец

[Olguta]

Да, Юлия, сейчас я понимаю, что мой муж болен. Понимаю и принимаю, что алкоголизм-это болезнь. Раньше я считала, что это его дурная привычка, что-то типа этого... На счет откладывать поход к психотерапевту.... наверно это так, пока пытаюсь найти ответ в литературе..
Я учусь говорить про чувства, без наездов, без пиления. У меня было с ним два таких разговора, когд я говорила только о себе и о своих чувствах, не примешивая его. Эти разговоры мне дались тяжело. Но я была довольна собой! После второго разговора (я хотела обозначить границы, чтоб он, когда пьет, меня не трогал - не морально, не физически) он не пил дней 10. Сейчас вот думаю, что надо будет поговорить и об сексе, когда буду готова к такому разговору.
Муж, брат - стражают алкогольной зависимостью. Дед и дядя были алкоголиками, но они уже умерли.
Спасибо за книгу, буду искать и обязательно прочту!

[Olguta]

Юлия, у вас случайно нет этой книги в электронном виде?

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Olguta

Сообщение от Olguta

Муж, брат - стражают алкогольной зависимостью. Дед и дядя были алкоголиками, но они уже умерли.

Это значит, что созависисмость сформировалась задолго до того, как Вы выбрали партнера для брака. И не случайно, Ваш муж оказался с проблемами в этой области. Это не хорошо и не плохо, просто чем большим количеством информации Вы будете обладать о своей проблеме. Тем проще Вам будет осознавать те механизмы, которые до этого руководили Вашими поступками. Это трудно менять себя, особенно, когда рядом зависимый человек. В такие моменты очень нужна поддержка.

Сообщение от Olguta

Юлия, у вас случайно нет этой книги в электронном виде?

Нет, к сожалению, в электронном виде нет.
С уважением, Юлия Смелянец