Низкий ферритин и витамин Д

[ElenaTro]

Здравствуйте! Женщина,41 год,рост 159 см,вес 49,5 кг. Хронический тонзиллит. По направлению Врача сдавала клинический анализ крови,кровь на ферритин,витамин Д,гормоны щитовидной железы(ТТГ,Т4).Результат Клинического анализа на фото. Ферритин 10( норма от 10 и выше), витамин Д 22 (норма от 30 и выше). Гормоны щитовидной железы в пределах нормы. Врач Назначила только витамин Д 1000,и сказала что гемоглобин в норме,а на ферритин не обращать внимания. Обращалась к врачу по поводу небольшой усталости,сонливости,ломкости ногтей,сухой кожи. Нужно ли мне принимать препараты железа и витамин Д в бОльшей дозировке? Спасибо

[Dr.Vad]

препарат железа поможет избавиться от симптомов, что вы указали - железа бисглицинат 25 мг ежедневно 3 мес., витамин д максимум не более 3000-4000 тыс в день, жд и дефицит Д нередко бывают у женшин

[Melnichenko]

20 нг\мл - нижний уровень достаточной обеспеченности.

[ElenaTro]

Спасибо большое! Уровень гемоглобина может быть в пределах нормы при дефиците железа? И нужно ли принимать витамин С для лучшего усвоения железа? Спасибо

[ElenaTro]

Здравствуйте! 3месяца по вашим рекомендациям принимала железо(Солгар) и витамин Д 2000 ед. Самочувствие улучшилось,уменьшилась усталость по утрам,сонливость,кожа,ногти стали лучше. Раньше часто болела голова,сейчас очень редко. Хотела спросить когда нужно сдать контрольные анализы на ферритин,витамин Д? Продолжать их приём? Спасибо

[Dr.Vad]

можете еше продолжить 1-1.5 мес. и повторить ферритин

[ElenaTro]

Спасибо!