Очки для компьютера

[kpripper2]

Уважаемые офтальмологи, мне очень стыдно, доктор, да еще и "очкарик со стажем" - но только сегодня я узнал, что существуют специальные очки для компьютера.
Сейчас у меня миопия высокой степени и астигматизм, не помню точно какой. Когда-то был спазм аккомодации. Очки у меня обычные, линзы по -5 диоптрий. Так стоит ли мне делать дополнительную пару очков, и если да, то посоветуйте пожалуйста каких именно очков. Спасибо.