Анемия? Тромбоцитопения

[Neonatura]

Здравствуйте, уважаемые гематологи!
Очень нуждаюсь в вашей помощи.
Мне 29 лет, рост 173 см, вес 102 кг. Единственная беременность в 2010 году, роды.
Последние 2 года беспокоит повышенная утомляемость (после малейшей нагрузки хочется отдыха, могу заснуть), одышка, нарушение менструального цикла (начало менструаций примерно в одно и то же время но без четкой цикличности, увеличение продолжительности менструаций), сильно выпадают волосы, ломкие ногти, потемнела кожа локтей и коленей, ослаблен иммунитет (на уровне собств. ощущений).

В соседней ветке (эндокринология) проконсультирована (предполагала скрытый гипотиреоз). Ссылка на тему: http://forums.rusmedserv.com/showthr...60#post2040960
Там же выкладывала анализы крови. Общий анализ крови дублирую здесь:

По крови от 11.01 (зеленым-отклонения от нормы):


Лейкоциты 8.03х10 в 9 ст/л
Эритроциты 4.55х10 в 12 ст/л
Гемоглобин 121 г/л
Гематокрит 35%
Ср. объем эритроцитов 80 fl
Ср содержание гемоглобина в эритроците 27.7 pg
Ср концентрация гемоглобина в эритроците расчетная 34.7 g/dl
Ср концентрация гемоглобина в эритроците измеряемая 30.3 g/dl
Анизоцитоз эритроцитов 14.5%
Тромбоциты 169х10 в 9 ст/л (норма 180-320)
Ср. объем тромбоцитов 10.9 fl (норма 7.4-10.4)
Анизоцитоз тромбоцитов 75% (норма 25-65)

Лейкоформула
лимфоциты 33.4% (2.68)
моноциты 5.7% (0.46)
нейтрофилы 59.1% (4.61)
эозинофилы 1.3% (0.1)
базофилы 0.4% (0.03)

СОЭ 9 мм/ч

Трансферрин от 18.12.13 2.8 г/л

Ферритин от 18.12.13 3.3 мг/мл (норма 11-306)

В настоящее время принимаю поливитаминный комплекс Витрум (содержит железо -18 мг) и Омега-3 (Доппель-Герц)

Это анемия? Изменения, касающиеся тромбоцитов, из-за нее?
Помогите определиться с лечением.

Заранее благодарю

[Dr.Vad]

норма тромбоцитов 150-400, остальные показатели не имеют клин. значения;

ферритин менее 40 указывает на железодефицит - препарат железа в дозе 50-80 мг в день вместо доппеля и витрума

[Neonatura]

Cпасибо, Вадим Валерьевич, за Ваш четкий и быстрый ответ

Какой лучше всего выбрать препарат железа, а то их так много (мне показалось - для каждого свои ньюансы)?
Нельзя, да, принимать эти витамины вместе с железом?

[Dr.Vad]

ферретаб, тардиферон и тп.

можно вместе, но зачем???

[Neonatura]

Cпасибо
Нахожусь на диете по рекомендации эндокринолога

[Dr.Vad]

Не вижу ни одной рекомендации ендокринолога в соседней ветке, где бы Вам был рекомендован прием витаминов, железо и диета совместимы, железо принимается натошак (1 ч до еды или 2 ч после)

[Neonatura]

Прошу прощения за описку - диетолога (очная консультация)

Спасибо, завтра же приобрету тардиферон (там по-моему, как раз 80 мг, рекомендованные Вами) и начну принимать

[Dr.Vad]

принимайте железо отдельно от др. добавок с интервалом 2-3 ч