Проблемы со сном, сонливостю и засыпанием

[DedAbdyl]

Здравствуйте, меня зовут Никита, мне 22 года, учусь на психолога 5ый курс и работаю в такси. Все началось думаю с того, что на 1ом курсе я попал под игровую зависимость, мог не спать 2е-3е суток, идти в общагу сутки проспать и снова в игру, длилось это порядка 2х лет. Учебы естественно никакой, чуть не вытурили с института но родители и друзья вытянули меня с этого дела, за что им очень благодарен! На данный момент живу с девушкой уже более 2х лет, перевелся на заочку, после этих игр у меня появились проблемы со сном, пытаюсь ложиться пораньше, что очень редко выходит, в основном это 2 часа до 3х-3:30 я засыпаю иногда бывает и до 4х в 8-10 встаю, хватает меня на 2 часа, после чего опять сон и где то до 15:00. Еду на работу и до 12 часов там иногда и это время просыпаю... Бывает выпадают выходные, когда работаю до утра, причем все это время спать совершенно не хочется! Периодически пытаюсь с этим бороться, ложусь в 10, встаю в 8, но в любом случае, что-то меняется и нормальный график живет дня 2 и сонливость в эти дни все ровно мучает. Помогите, посоветуйте, что мне делать, потому что так дальше продолжаться не может.

[Spiegel]

Самый короткий и надежный путь - обратиться к очному специалисту. Например, к этому http://forums.rusmedserv.com/member.php?u=19019