Сонный паралич

[Vexille]

Здравствуйте!
С детства мучает сонный паралич,недавно узнала,как это состояние называется,сейчас мне 23 года. Возникает без причины,успокоиться можно,но очень сложно и страшно.Нужно ли обратиться к специалисту и лечить?
Заранее спасибо!

[Divisenko]

Насколько это Вам мешает?

[Vexille]

Не мешает,но если есть способ от этого избавится,то я попробую все.

В детстве и подростковом возрасте очень сильно мешало,боялась уснуть и спала всегда при включенном свете. Сейчас переношу менее болезненно,но все же мало приятного,когда ночь кажется последней.

[Divisenko]

Сходите по нижеприведенным ссылкам, пройдите тесты и сообщите результаты нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Vexille]

Госпитальная шкала депрессии и тревоги
Результат:Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Шкала Бека
Результат:Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 9.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.
Индивидуально-типологический опросник-не обрабатывает,почему то

[Divisenko]

ИТО нужно проходить в браузере Internet Explorer
Депрессии, кажется, нет. Тревожность - под вопросом.
Но настораживает Ваша фраза: "ночь кажется последней".
имеет смысл посетить врача психотерапевта очно, проработать имеющуюся тревогу, может быть, изменить свое отношение к приступам сонного паралича.