Дефицит магния

[Desperad]

Добрый день!Наблюдается: судороги икроножных мышц, скачки давления, покалывания в частях тела, нарушение кратковременной памяти, лабильность настроения, тревожность, нарушение сна, хроническая усталость; в общем типичные признаки магниевого дефицита.В связи с этим вопрос, при приеме магне B6 все становится хорошо: ясность головы, память, хорошее настроение, желание делать много дел и т.д.Единственное сильно болят мышцы ног, так же есть небольшие покалывания во всем теле, сильная мигрень.Возникает через час/полтора после приема магния, причем чем больше таблеток, тем больше неприятных ощущений.Дефицит магния, как уже понимаю, года 2.По результатам анализа крови уровень магния на нижней границы нормы, да и по анализу невозможно определить дефицит магния.Отсюда вопрос, почему такая реакция организма?И стоит ли надеяться, что при продолжительном приеме симптомы пропадут?

P/s: участковый терапевт настаивает что не может быть магниевого дефицита и его всем хватает) Настаивала на железо, но с ним все нормально.Ферритин более 100, в сыворотке 20, гемоглобин 160.

[Desperad]

Вадим Валерьевич, может быть Вы ответите?