Протрузия ли?

[tebeponravitsya]

у меня такая проблема, после очередного тренинга ног заметила, что начала неметь правая нога, подумала, что из-за надорванных голеностопных связок в прошлом...в этом режиме я протренировалась еще месяц-другой.. На прошлой неделе боль в ноге стала невыносимой и онемение было от ягодичной до стопы. Работа у меня сидячаа
Сделала МРТ

вот, что там было написано:
При спинальной МРТ на уровне THI2-S2 костной деструкции не определяется.
Позвоночный канал в сагиттальном размере от 18мм (первично не сужен).
Соотношение тел позвонков не изменено.
Дугоострочные суставы не изменены.
Признаки переходного люмбо-сокрального позвонка L5 с билатеральной конкресценцией (неподвижным сращением) поперечных отростков с боковыми массами крестца.
Поясничный лордоз сглажен.
Определяется неполная преформинальная фокальная протрузия диск L4-L5 вправо до 2-3 мм. Корешковые каналы не сужены.
Спинной мозг не изменен, не компримирован.
Паравертбральные мягкие ткани без паталогии.
При МР-миелографии патологических отклонений не выявлено.
Крестцово-подвздошные суставы визуализируются отчётливо, обычных очертаний, с нормальным развитием крестца, крыльев подвздошных костей.
Суставная щель нормальной ширины с обеих сторон, признаков каких-либо патологических изменений не выявлено.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-признаки начальных дегенеративных изменений дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника. Переходных люмбо-сакральных позвонок (полная симметричная костная сакрализация L5).

колю мильгаму уже 6 день и пью таблетки пентоксифиллин и мидокалм. Улучшений как будто бы нет...ну, т.е время от времени нога продолжает неметь, но уже не так сильно простреливает. Сегодня утром решила покрутить дома велотренажер и опять онемела нога, но уже в нижней части (от икроножной и до ступни).
у меня такой вопрос: как я понимаю, теперь мне нужно будет исключить упражнения с осевой нагрузкой на позвоночник?
почему происходит онемение ноги?

[Fahrenheit]

Почему немеет нога без осмотра не скажешь. Зачастую, чувство онемения появляется и при банальном миофасциальном синдроме.
Медикаментозное лечение следует начинать с НПВП