Диане 35 и альтернативный вариант контрацепции

[friedlein]

Здравствуйте,
мне 32г, рост 161, вес ок. 85. Цикл нерегулярный и никогда регулярным не был.
Принимаю Диане 35 с 17 лет с перерывом на 2,5 года на ребенка.
Меня волнует вопрос - как долго я могу безнаказанно принимать Диане. Вот если я еще лет 15-20 до климакса его попью - это нормально? Или имеет смысл сменить препарат или перейти на какой-то альтернативный вариант контрацепции.
И второй вопрос: с нерегулярным циклом какой способ контрацепции удобен? В том смысле, что приходится покупать каждый месяц тесты на беременность даже со спиралью, т.к. вовремя ничего не происходит и еще месяц-другой может не происходить. Волнительно как-то так предохраняться Есть какие-то щадящие методы контрацепции, но при этом регулирующие цикл?

[DrTatyana]

Если вы не курите, у вас не было тромбозов - то противопоказаний к приему КОК нет
В отношении эффективности мирена более эффективна, чем диане 35

[friedlein]

Сообщение от DrTatyana

Если вы не курите, у вас не было тромбозов - то противопоказаний к приему КОК нет
В отношении эффективности мирена более эффективна, чем диане 35

Спасибо за ответ.
Я не курю и с тромбозом вроде не сталкивалась. А надо ли мне как-то обследоваться на регулярной основе? Может анализы какие-то раз год, к примеру, сдавать?
Про мирену поговорю с гинекологом, идея привлекательная, спасибо.