Вопрос по приему железа

[Helen8]

Добрый день, уважаемый Dr. Vad!
Ситуация следующая: мне 31 год, вес 66 кг, рост 169, 3 месяца назад была гистероскопия по поводу анэмбрионии,после этого были большие кровопотери с менструацией, стали силно выпадать волосы клоками, также несколько лет назад обращалась уже к вам по поводу разных симптомов и вы выявили железодефицитную анемию, тогда пила по вашему совету тардиферон, он мне очень помог, теперь сдала 3 недели назад анализ, гемоглобин как всегда в норме, а ферритин 16 (норма10-120),сывороточное железо 21. Стала примать тардиферон по 1 таблетке в день плюс я принимаю фолацин 1 таб в день (5 мг фолиевой кислоты) прописали гематолог и гинеколог при планировании беременности. После начала приема тардиферона стал болеть желудок, запоры сменились поносами и сильным газообразованием, все это начинается каждый раз через час после приема тардиферона, но волосы перестали сыпаться клочьями
помогите советом, что делать: можно ли как-то уменьшить влияние на желудочно-кишечны тракт? Еще прочитал, что фолиевая усиливает желез, а пью еев большой дозе не опасно ли это? Пью тардиферон вместе с фолацином сразу.

[Dr.Vad]

быстро можно восполнить дефицит железа в/в венофером или феринджектом, если тардиферон-ж.сульфат плохо переносится, можно попробовать железа фумарат (ферретаб) или лактат (ферронал), можно по интернету заказать железа аминохелат (бисглицилат)

[Helen8]

Спасибо большое за ответ! Дело в том, что раньше пила мальтофер и ферретаб, эффекта не почувствовала на волосах, но и правда побочных эффектов не было. Нужно ли отдельно в несколько часов принимать фолиевую и железо? Нашла на небезызвестном сайте бисглицилат, попробую купить. Можно вопрос:-) а в США покупают витаминные комплексы на сайте, а не в аптеках, а то как то у нас тут внушили, что БАДы как бы не лекарства?

[Dr.Vad]

в тардифероне 80 мг железа, а в ферретабе всего 50, Вы раньше его переносили, а сейчас - нет, не факт, что и сейчас ферретаб будет переноситься как ранее; в аптеках здесь продают лекарства по рецепту (за которые платят 5-10% от стоимости, остальное страховка), витамины или добавки выписывает врач ТОЛьКО если есть документированный дефицит этого вешества, в остальных случаях люди покупают сами за полную стоимость, на сайте выбор пошире и цены дешевле, тк не нужно платить аренду за здание аптеки или з/п ее работнику.

[Helen8]

Вадим Валерьевич, вот такой нашла, по отзывам хорошо переносится. Там 25 мг железа бисглицинат, сколько мне капсул в день принимать?И можно ли его при планировании и во время беременности принимать?