синусовая брадикардия/аритмия в 36.занятия спортом

[Artem84]

Здравствуйте.
Мне 36 лет, вес 80 кг, рост 180.женат, двое детей.
Ранее при ЭКГ врачи всегда спрашивали занимаюсь ли я спортом, сообщали что есть брадикардия.
По мед.карте нашел упоминание от 2009 года о брадикардии, но помню, что и в физдиспансере в подростковом возрасте также были подобные вопросы.
Спортом занимался, как и все сверстники – легкая атлетика без фанатизма, гимнастика (3 взрослый разряд), единоборства не постоянно, но периодами до 1-1,5 без перерывов.
На улице играл в футбол почти ежедневно.
С 18 лет спортом не занимался в принципе. Работа сидячая.
Никогда не обращал внимания на факт брадикардии, так как не было никаких качественных изменений жизни.
В 36 лет решил заняться спортом, фитнес, бассейн и единоборства для себя (кикбоксинг, только начал).
Решил все же проверить сердце, чтобы исключить патологии.
Естественно брадикардия осталась. С диагнозом дисфункции синусового узла? меня отправили на обследование.
Прошел холтер АД, экг, сдал кровь на сахар, кровь, ттг.
Есть синусовая брадикардия, аритмия, блокады в ночное время, экстрасистолы 2.
Давление в норме, но у меня бывает на фоне стресса может подниматься давление до 150 (может и более). В обычной жизни нет проявлений.
В подростковом возрасте ставили ВСД, был склонен к ипохондрии в период обучения в университете, мнителен.
Врач сообщила, что на настоящий момент нет существенных причин для беспокойства, при прогрессировании нужна будет консультации аритмолога, как я понимаю, при серьезном прогрессировании данного заболевания может понадобится стимулятор. Но врач естественно сказал, что нет какой-либо гарантии будет такое развитие или нет, и если будет то когда, но физ.нагрузки сказала ограничить до умеренных.
обследование проходил через пару недель после перенесенного ОРВИ (с высокой долей вероятности - ковид).

На настоящий момент у меня вопрос в том можно ли продолжить заниматься спортом, в частности кикбоксингом.
При разминке пульс легко повышается до 80-90, на беговой дорожке держится 120-150,
На занятиях в конце тренировки не хватает дыхания, но это я вижу и у более молодых людей рядом.
При плавании пульс в районе 90-100.
В состоянии покоя (например, при работе за ПК) пульс падает и держится от 50 до 60.
Я понимаю, что в 35 лет не лучшее время активно заниматься спортом, но я хочу понять может ли это спровоцировать развитие сердечной патологии.
И если да, то как можно контролировать нагрузку с целью не превышать «умеренные» нагрузки. Например, по пульсу не более …, или же есть иные методы контроля нагрузки.

Заранее спасибо. Надеюсь документы приложил в нужном варианте.

[ALMISz]

Холтер выложен не весь. Довыложите картинки.

[Artem84]

извиняюсь.
добавил полный документ с названием "полный"

[Korzun]

https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=460719

[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]

[Artem84]

спасибо за комментарий. естественно речь не идет о каких-либо профессиональных спортивных целях, я хочу узнать экспертное мнение о том, является ли моя ситуация рискованной и может ли в итоге перейти в форму патологии требующей, например стимулятор, либо же это особенность моего организма и активные двигательные нагрузки сопряженные с увеличение ЧСС и давления (как например бокс или другие единоборства) вполне могут быть мне доступны.

[Artem84]

Алексей Михайлович, здравствуйте.
я нашел старые исследования: холтер (ЭКГ и АД) в 28 лет, УЗИ в 25 и 29 лет, ЭКГ в 15 и 23). приложил. упоминание брадикардии появляется в 23, но в 15 лет тоже что-то указано на ленте ЭКГ.
разница в холтерах существенная?

[ALMISz]

Существенной разницы нет, хотя цифры разные.
Подход зависит не от цифр.

[Artem84]

На ваш взгляд есть проблемы в этой ситуации:с аритмией и брадикардией?или это особенности всд?