Просыпаюсь от того, что сводит челюсть

[Derrrt]

Мне кажется мне немного не в тот раздел, но куда я не знаю и напишу тут.
Александр, 20 лет. Рост 185, вес 62
Просыпаюсь от того, что так сжимаю зубы, что челюсть начинает болеть. С чем это может быть связанно и к кому стоит обратиться?

[alekskornilov]

испытываете ли в настоящее время стрессы, эмоциональные переживания, психологические проблемы?
какое качество сна (продолжительность, засыпание, чувство отдыха)?
питание, ритм жизни, интенсивность физических нагрузок?
сводит ли какие еще мышцы в теле?
как давно скрежет зубами?
как спали в детстве?

[Derrrt]

Да, определенные психологические проблемы я точно испытываю. У меня у девушки сильный невроз, я тоже постоянно в стрессовом состоянии.
Засыпаю обычно под утро, после трех-четырех ночи. Сплю по 5-7 часов, впринципе высыпаюсь и чувствую себя отдохнувшим. Засыпаю быстро.
Физических нагрузок как таковых не испытываю. Студент, подработка сидячая. Ем не менее двух раз в день.
Нет, больше никаких подобных сведений мышц в теле я не замечал.
Около месяца уже продолжается то, на что жалуюсь.
В детстве спал, как убитый)

[Divisenko]

Обратитесь к психотерапевту.
Стрессы можно преодолеть, или можно изменить отношение к ним.