Гонартроз. Как не сделать хуже, продолжая тренироваться.

[Yakameya]

Началось всё с того, что заболели суставы фаланг пальцев на руках. Болели долго, тогда я пошла к ревматологу. После анализа крови и рентгена мне сказали, что у меня артроз 2 стадии. Назначили витамины супрадин, пить артру и мазать пальцы хондроксидом. 3 месяца занималась этим, потом перестала. Всё прошло, и на руки больше не жалуюсь.

Около 5 месяцев занимаюсь танцами, теперь абсолютно не вижу свою жизнь без танца, но... теперь заболели колени. В покое, при ходьбе всё в порядке, но по утрам вставать с постели болезненно, и если нужно сесть на корточки - тоже ощущается боль в коленных суставах. Оказалось - тот же самый артроз. Схему лечения порекомендовали ту же + отказаться от танцев.

Лечиться готова добросовестно, но отказаться от танцев не могу. Скажите, что можно сделать, чтобы предотвратить развитие болезни, не отказываясь от нагрузок? Возможно, есть какие-нибудь специальные наколенники для танцоров или другие приемы?

[Maxim_A]

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=33143

Если диагноз верен, наколенники не позволят вам заниматься танцами, мед препараты, к сожалению, тоже.