Болезненная чувствительность к звукам

[Vladirina]

Здравствуйте, меня зовут Ирина. Мне 43 года. Вес: 66,8 кг, рост: 168 см.
Почти 2 года я страдаю от соседей-квартирантов, кот. постоянно шумят. Проблему я пыталась решать разными способами, но последние 2 месяца я стала замечать, что приходя вечером с работы сразу подхожу к стене прислушиваться - что от туда слышно. Я часто даже выкл. TV, если смотрю, и слушаю - что за стеной у соседей. Если я слышу, что к ним в дверь стучат, или открывается дверь - я бегу и смотрю в глазок - кто пришел, или ушел. Это состояние стало навязчивой идеей. Я боюсь что у них будет снова шумная компания, или они буду просто долго, до ночи, разговаривать, или играть в компьютерные игры с муз. сопровождением. Причём не всегда это бывает действительно очень шумно. Но даже незначительные звуки, кот. доносяться от них, я стала воспринимать болезненно, внутри что-то переворачивается, иногда даже до расстройства желудка, сердце бешенно колотиться (несколько раз я измеряла пульс: 103 удара в минуту, 92). Я не могу ни на чём сосредоточиться, не могу ничем заняться. Иногда хочу - но до дела не доходит - нет сил. Я хочу тишины и одновременно боюсь её. Чтобы забыться я включаю TV (негромко, громко меня раздражает) и одновременно играю на компьютере. Не могу себя заставить собраться на завтрашний день, как-будто парализует. Не могу лечь спать, не могу заставить себя лечь - играю, играю, переключаю каналы, может подсознательно боюсь услышать за стенкой разговоры или музыку, причём, я очень прислушиваюсь, иногда даже не могу понять, действительно ли я что-то слышу, или это уже мне кажется. Я стала замечать многие другие шумы, кот. раньше слышала, но они меня так не раздражали, например, часы, шум машины за окном, соседи, поднимающиеся по лестничной площадке и разговаривающие, шум воды по трубам, даже стук собственного сердца (мне кожется что оно стало стучать чаще и намного громче). Если звонит тел., домашний или мобильный, звонят в дверь - меня "типает" и охватывает какой-то страх, сильное волнение. Я стала ненавидеть вечера. Когда темнеет, настроение просто стремительно падает, я начинаю плакать. Иду с работы и плачу. Причём я могу расстроиться и начать плакать на работе, в транспорте, от какой-то мысли. Утром раздергиваю даже тюль на окнах, чтобы было больше света. Завтракать сажусь к окну за подоконник. Часто замечаю, что в голове крутятся мысли, я развиваю в голове какие-то ситуации. От этих мыслей часто начинаю плакать, причём эти надуманные мною развития событий, кот. может никогда и не будет, но эти мысли и это состояние живет во мне какой-то своей жизнью, не поддающейся мне. Чувство постоянной тревоги, беспокойства просто изводит меня. В семье у меня с детства стрессовые ситуации, моей род. тёте в молодости поставили диагноз шизофрении. Жизнь тоже складывалась довольно сложно. Я перенесла смерть любимого человека, тогда обращалась к врачу - постоянно плакала, но какие лекарства тогда принимала - не помню. В 2006 году мне назначали труксал, прамистар, цитогексал. Какое-то время я принимала гидазепам. Из лекарств я принимаю уже год Жанин, по назначению гинеколога-эндокринолога. Недавно прочитала книгу А.Курпатова "Средство от усталости". По моему личному восприятию, согласно этой книги у меня неврастения 2 стадии. Но я хочу консультацию и совет специалиста. Помогите, пожалуйста, разобраться, что со мной. Я также прошла некоторые тесты. Вот результаты: 1.Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача. 2.Умеренная депрессия (по шкале Бека 27 б.). 3.Олекситимия: 107 - уровень повышен. Высокий риск развития психосоматических расстройств. Вы нуждаетесь в консультации специалиста. 4.Эмоциональная возбудимость (в стенах): 10. Высокая эмоц. возбудимость. Рекомендуется проконсультироваться у специалиста.

[Divisenko]

Скорее всего, уже нужны лекарства. Их должен назначить врач психотерапевт (или психиатр) на очном приёме. Лучше, чтобы основным препаратом был современный антидепрессант из группы СИОЗС.
И конечно же Вам нужна психотерапия. Лучше очная, надеюсь, что в Полтаве можно найти очного психотерапевта или психолога. Возможно и заочная психотерапия.