Травма коленного сустава. Артроз+много непонятных слов. что делать?

[yury_classic]

Спасибо. за починку мениска я вероятно неправильно выразился, неточно. врач говорил, что необходимости в операции нет(!), но уж если сильно хочется, то можно. но вот почему то о 2-х этапной операции шла речь.(это на мой вопрос об операции ответил). по ЛФК да, речь шла. ее буду делать.
вопрос об операции через месяц наверное правильно отнести к поведению связки и стабильности сустава (полагаю). пока он тоже не увидел острой необходимости в ее оперировании.

дурацкое состояние...и лечить уже не вылечишь толком и оперировать рано... вроде и плюсы..а вроде и минусы...хотя умом понимаю, что лучше не мешать организму работать....
простите, может я слишком сумбурен, но что то мысли роятся как то....

[yury_classic]

Arthmost, я еще не могу отправлять личные сообщения, но ответ на ваш вопрос в теме присутствует, надеюсь тайны большой нет, повторюсь: нестабильность сустава есть, но незначительная. операции не требует. присутствует легкий мягкий щелчок...

[yury_classic]

Maxim_A, позвольте еще вопросы?

1. допустима ли баня? люблю это дело, хожу достаточно часто. старался парить именно колено...сейчас- не знаю...
2. боль в подколенной впадине(сзади ноги, прям четко посередине)- что это?
3. если не затруднит...либо расскажите в 2х словах, либо ткните носом в "правильные" материалы по болезни, поправьте мое сложившееся мнение:
- надрыв связки- крест на спорте не ставит, но надо ограничить ударное воздействие. так же, полагаю, надо быть внимательнее к винтовым и "скосам" коленей (горные лыжи). все делать только предварительо размявшись, растянувшись... Бег...по мягкому покрытию допустим? велосипед? ударой нагруки нет, но слышал о влиянии каденса на колени- вред вполне реален, но будет ли это развитием существующего или уже нового плана травмы?
- деформация менисков.- крест не ставит, тоже самое, беречь от ударов.
- артроз. что в моем случае будет его провоцировать, развивать, а что-тормозить? я ведь сейчас лишний раз по лестнице боюсь пройти- а ведь так то уже лет 5-7 наверное лестницами пользуюсь, а не на лифте(сначала жил без лифта на 5м этаже, а сейчас- чтоб ноги в "тонусе" держать)...
- связка надколенника- "мой" ортопед про это ничего не сказал, не затруднит ли вас уточнить, что за аномалия и чем она грозит при "обычной жизни", при занятиях спортом?

P.S. я человек увлекающийся, но если уж увлекся, то цепляюсь за занятие на несколько лет как минимум... парашютный спорт вот до проф. уровня дошел, от продолжения прыжков по сути случайно отошел...
чем буду заниматься в дальнейшем : горные лыжи(понимаю, что самое опасное и по сути- на свой старх и риск), велосипед(с учетом травмы, думаю пересесть на более динамичный, но и более "стабильный" шоссейный вместо "горного".
чем хочу продолжить занятия: бег (я не хочу раставаться с мечтой о полном марафоне), с доведением до триатлона (бег+вел+плавание), изредка- прыжки(укол адреналина- отдав этому всю юность, расстаться просто так с небом невозможно)))))...

дадите вердикт?))

P.S.S. понятно, что все это "хотелки", но если итогом спорта мождет стать инвалидное кресло, придется за шахматы засесть ведь(((

[Maxim_A]

Виртуально в такие нюансы впадать нет смысла - у Вас только увеличится количество вопросов но к цели не приблизитесь. Надо найти специалиста очно и следовать его советам, анализировать у Вас не получится. Могу скинуть ссылку на хорошую книгу по коленным суставам, правда на английском, но Вы только больше запутаетесь.

[yury_classic]

Maxim_A, спасибо, но книгу, тем более на англ не надо. я на русском то ничего не понимаю в мед. терминах, а там тем более.

[yury_classic]

господа! Доктор Maxim_А.....
сегодня был на повторном приеме. прошло 2 месяца с прошлого визита.. за это времяч спортом не занимался вообще никаким- наложилось еще, что плечо разболелось...

поведение колена: после длительных нагрузок(бегал-приседал, таскал тяжести ипрочее) боли в подколенной ямке, иногда ноет сама колен. чашечка. когда приходится вдруг пробежаться 100-200 метров, болей нет.
характер болей всегда не сильный, не резкий...просто ноют. за ночь бесследно проходят. мазями не пользуюсь, бандаж не ношу. Зато активно посещаю баню- раз в 2 недели. колено парю специально, но есть мнение, что это не сильно полезно...

врач, повертев ногу, подергал- при опред. положении явно слышен щелчок в колене,. где то с наружной стороны. и даже я чувствую разницу в поведении колена относительно здорового.. потом выдал вердикт- надо оперировать. либо отдельно мениск, что приведет к уменьшению скорости развития артроза, либо сразу со связкой, которую сделают из связок нежной мышцы и ....ммм...пардон, забыл, но вроде как бедренной..
советует делать сначала мениски- ибо дешевле и вполне вероятно, повреждения связки не настолько большие, чтобы делать еще и ее пластику...- дешевле выйдет, проще говоря...
а вот если связка плохая- то 2й(второй, следующей) операцией- пластику.
в первом случае- стационар 2 дня и месяц на восстановление
во втором(пластика)- 10 дней и месяц на костылях и полгода восстановления.

на сегодня разрешено- плавание, ЛФК.

Ваше мнение?

спасибо заранее.

[Maxim_A]

Ваше МРТ уже стерто с файлообменника, я уже не помню в деталях что я там видел, но про повреждения менисков, вроде, не писал. Следовательно мне совершенно не понятно что там собираются делать с менисками... По ПКС - тоже не помню деталей Выложите снова МРТ, я еще раз внимательно посмотрю.

[yury_classic]

Спасибо за внимание ко мне, выложу в течении пары дней...а то я на работе "прописался", хоть раскладушку ставь...