сухой кашель из за красного горло

[nsxnjkb]

Возраст 30 лет
вес 75
Есть хронические заболевания фарингит, ангина.
Предыстория. заболел два месяца назад ОРВИ, выздоровел спустя неделю
месяц назад заболело сильно горло вечером температура, горло полоскал фурацилином пил терафлю брызгал мирамистином, болело долго, леденцы стрепсилс чуть чуть помогали но не надолго, боль именно при глотании, сухость, примерно через неделю боль исчезла сейчас сухой кашель сухость в горле, уже как три недели горло само красноватое фото прилагаю. Температуры нет, состояние хорошее.
посоветуйте что делать?