не развита грудь

[Maria11]

Здравствуйте! Хотелось бы получить консультацию. Мне 22 года и у меня совсем не развита грудь. Объем груди 80 см, под грудью 74 см, то есть даже до первого размера очень далеко. Мой рост 167, вес 47, на диетах не сижу, такое телосложение от природы, это наследственное. Хотела бы набрать где-то 5-7 кг, но не получается. Поправлялась максимум до 49-50. Весной 2007 сдавала анализы, результаты такие:
пролактин на 3 день цикла - 633,59 (норма - 83-622);
на 23 день - 810, 34 (норма 83-622);
на 21 день - 415, 08 (норма 67-720).
Другие гормоны (ТТГ, ТТ4, а/т к ТРО,прогестерон, ЛГ,ФСГ) в норме. Эстрадиол 1 раз был повышен,другой раз в норме. Когда была у эндокринолога, сказали, что щитовидка маленькая.
И еще, может это тоже имеет значение, лет в 15-16 у меня была нормальная грудь, полный первый размер, потом была операция (аппендицит с осложнениями), и я очень сильно похудела, до 42 кг, цикл сбился, месячных не было где-то 3 месяца, и грудь совсем пропала. Потом через несколько месяцев я набрала свой обычный вес, даже больше, а грудь так и не поправилась. Я очень переживаю из-за этого и хотела бы узнать, можно ли что-то сделать в моей ситуации, или хотя бы к какому врачу обратиться, что проверить.

[Maria11]

А почему никто не отвечает? Неужели вообще ничего нельзя сделать с этой проблемой ? Меня это очень сильно расстраивает. Я понимаю, что радикально не изменить, но хотя бы немножко...

[Melnichenko]

Провденное вам исследование уровня гормонов не входит в алгоритм необходимых исследований при вашей ситуации и не может в принципе ответить на ваш вопрос
Ткань молочной железы включает и большую часть жирового компонента

Ваш индекс массы тела 16 кг\м2 - у Вас регулярные менcтруации?

[Maria11]

Спасибо большое, что ответили. Менструации регулярные, но цикл нестабильный, то есть может быть и 21 день, и 30, и 45, чаще всего где-то 28-35. Скажите, пожалуйста, какие обследования следует провести, какой алгоритм.

[Melnichenko]

Скорее всего ( если на пальцах, без лаборатории ) у вас ановуляторные циклы или циклы с гиполютеиновй фазой и низкий хронически уровень половых гормонов ( это не значит, что я должна доказывть лабораторно сию мысль)
Вы обсуждали эту проблему с гинекологом?Правильно ли я понимаю, что вы не живете половой жизнью?

[Maria11]

Нет, такую проблему я не обсуждала. Половой жизнью не живу. Сдавала анализы, рез-ты которых привела в первом сообщении, по совету гинеколога как раз в связи с этой проблемой. Когда оказалось, что все в норме, посоветовали обратиться к маммологу, чтобы исключить какое-то заболевание, когда рецепторы груди не реагируют на гормоны. Но я как-то так и не собралась до сих пор. Больше ничего не предлагали. Еще у меня был поликистоз на узи, делала тоже весной 2007. Если все так, как Вы предполагаете, можно что-то сделать?

[Melnichenko]

При низкой массе тела и соответственно гипотетически редких овуляторных циклах и низком фоновом уровне эстрогенов и прогестерона требовать от рецепторов реакции круто, а уж тем более круто требовать от маммолога запуска рецепторов - как мыслится техника этого дела ?

Куда проще ответить на вопрос - есть ли причины органическoго или психологического характера , приводящие к снижению массы тела ? Нужна ли коррекция этих причин?
Кто отвечает - вначале слово терапевту и вам ( пищевой дневник и подсчет калорий )

[Maria11]

То есть всему виной низкая масса тела? Просто таких худышек как я много, но у всех грудь хоть маленькая, но есть. У меня она вообще отсутствует. Мне даже купальник подобрать нереально, почти все велико. Так уже надоело мучиться с этой одеждой, купальниками, бельем. Худой я была с детства, мама тоже у меня такой была, и тетя тоже, наверное наследственное. Ем я не так уж и мало. Как-то хотела поправиться, ела больше через силу, в итоге просто плохо потом себя чувствовала. Так что решила есть сколько хочется
Как считать калории не знаю. Может примерно написать, что я ем? Утром овсяная каша, чай. Второй завтрак - бутерброд с сыром, шоколад. В обед суп или яйцо с помидорами, огурцами, оливками, реже рыба, иногда картошка с салатом. Вечером чай с бутербродами, творог. Еще иногда перекусы фруктами и чаем с булкой. Примерно так. Хотя не скажу что я прям мало ем Ездила отдыхать на 2 недели на море, там ела много, ненамного меньше своих знакомых, которые совсем не худые, и не поправилась. Еще я когда нервничаю сильно , то худею.

[Melnichenko]

Мария, при низкой массе тела есть шанс не иметь жировой ткани в молочной железе и не иметь регулярного овуляторного цикла с прилагающимися к нему уровнями эстрогенов и прогестерона
Подсчитывать калории - ваша , не моя задача ( количество не менее важно, чем наименования)
Обсуждение проблем занкомых тоже не наша задача, мы говорим о вас
А вот тезис о нервничании хотелось бы расширить - нуждаетесь ли вы в это время в помощи врача или психолога ?

[Maria11]

Нашла программу для расчета калорий, но там нужно указывать везде вес еды, например тарелки каши или супа,а я так не могу сказать... Так что не знаю даже, как их рассчитывать.
Я, конечно, рада бы поправиться кг на 5-7, только у меня это все равно не получается. Даже когда я живу у бабушки, где ем на завтрак, обед и ужин первое-второе-третье, я поправляюсь кг на 2-3, которые уходят через месяц после после того, как я возвращаюсь к обычному режиму питания. Слишком много есть я не могу, потом меня тошнит и вообще плохо себя чувствую. У меня еще и с ЖКТ бывают проблемы, гастрит и дискинезия желчевыводящих путей.
Так что, получается, проблему не решить?
И сколько я должна весить, чтобывсе нормализовалось? И почему тогда по анализам нормальный уровень эстрогенов и прогестерона?
Вообще я не выгляжу такой уж тощей. Сейчас, конечно, худовата, но раньше, когда ходила на шейпинг, ноги-руки были вообще не худые, мышцы подкачались.
И еще хотела бы спросить, как вы относитесь к гейнерам (источник белков и углеводов, рекомендуются тем, кто хочет набрать вес, их нужно принимать после тренировки). Не вредно ли это для здоровья?
В помощи психолога не нуждалась. Я не имела в виду что-то серьезное. Обычные ситуации, сессия, новая работа и т.п. И вообще я неуверенная в себе и часто неврничаю из-за всякой ерунды вроде выступлений на публике, плзвонить куда-то по работе, собеседовани и т.п. Еще у меня много лет было такое состояние, что я плакала чуть ли не каждый день, могла подолгу, по часу-два-три плакать, причем без особых причин. Просто кажется, что все плохо. Длилось это долго. В последние 2 года я с этим как-то справилась. Конечно, бывают слезы, но уже не так.
Спасибо, что уделяете мне внимание.

[Melnichenko]

Но кроме Вас - кто может узнать, сколько вы съели?
Я не знаю, чем кормит вас бабушка, но не понимаю, почему проблему не решить - давайте на форуме попросим вначале гастроэнтеролога помочь вам ( после того, как вы самостоятельно решите, как же вы питаетесь) а потом пригласим еще и людей, которые могут помочь с решением проблемы нервничания
Лекрства "для роста груди" как такового нет( рассказ про капусту не предлагать)
Наиболее просто возместить нехватку эстрогенов и прогестерона с помощью ОК , но нам еще рано об этом говорить

[Maria11]

Я посчитала примерно калории, получается где-то 1800. У бабушки я ем столько, что больше просто не влезет, и то не поправляюсь особо. Насчет ОК - разве при отмене все не станет как раньше? Не всю же жизнь их пить.

[Melnichenko]

Но ведь мы еще не начали их получать -что же мы думаем об отмене? Когда отменять -то собрались? перед зачатием? ну и прекрасно - потом будут другие влияния, увеличвающие грудь
Итак, ваша еда в один из дней - 1800 калорий
Ваша физическая активность?

[Maria11]

Сейчас никакой физической активности нет. Только пешком дойти до магазина или метро, или походить по торговому центру. Летом 2 недели плавала в море. Раньше, весной, занималась йогой (3 раза в неделю, 3 месяца). Осенью собираюсь возобновить занятия.

А если гормоны, то обязательно ок? Может какую-то згт попробовать?
Спасибо Вам большое.

[Maria11]

Доктор, что мне теперь делать? Стараться больше есть?...