Узлы на щитовидной железе

[Taiga73]

Добрый день!
Гинеколог-репродуктолог направила на УЗИ щитовидки. УЗИ (прилагаю) показало, что имеются узлы. Врач УЗИ, когда проводил обследование, спрашивал, имеются ли такие симптомы, как неприятные ощущения в области горла, сиплость голоса, повышенное потоотделение, одышка и пр. На всё это был дан положительный ответ. Причем сиплость голоса и ощущение обложенности горла возникло давно, примерно году в 1987-м, после Чернобыля, - мы в то время жили на Украине. Всю свою сознательную жизнь я занимаюсь физкультурой (фитнес, йога), поэтому на здоровье пожаловаться не могу. ТТГ, Т4св. у меня в норме, антител к ТПО нет. Со всеми этими результатами я отправилась к эндокринологу, который вписал все данные в медицинскую карточку, дал направление на анализ на сахар (у меня был период, когда сахар повышался незначительно, сейчас я сахар употребляю в малом количестве) и сказал, что беременеть можно.
Мне 42 года, рост 178, вес - 68 кг. Мы идем на ЭКО.
Я это всё понимаю. Но мне хотелось бы знать, какой образ жизни в плане питания вести. По словам эндокринолога, при заболеваниях щитовидки нет никаких симптомов. Однако почему-то в начале приема она спросила, на что я жалуюсь. Также в этой ситуации мне не понятно, почему в таком случае врач УЗИ попадала пальцем в небо, перечисляя вегетативные признаки, обследуя мою щитовидку. Выходит, по ее мнению, симптомы все же могут иметь место.
Конечно, моя ситуация не критическая. Я могу нормально жить с повышенным потоотделением (блузки я меняю каждый день, потому что запах жесть), с осиплостью в голосе и одышкой, слезотечением, усталостью. И даже пройду процедуру ЭКО. Но мне бы хотелось рекомендаций. Может, мне надо морскую капусту есть или, наоборот, исключить йодосодержащие продукты? Я бы хотела помочь своей щитовидке. И еще такой факт: в прошлом году я начала поправляться в области живота, стала принимать циклодинон - живот ушел и мои вещи перестали пахнуть потом. Наверное, это все мелочи. Но как говорил классик, "жизнь - цепь, а мелочи в ней звенья, нельзя звену не придавать значения". Спасибо.

[FilippovaYulia]

Узлов нет - образования менее 1 см не являются ни узлами, ни диагнозом.
На вопрос о каком бы то ни было самочувствии УЗИ не отвечает, это всего лишь картинка, по которой не видно, как железа работает.
Для оценки того, могут ли быть какие-либо симптомы связаны с нарушением работы щитовидной железы, УЗИ делать совершенно не нужно - нужен анализ на ТТГ.