#1
|
|||
|
|||
Не могу сходить в туалет без слабительного
Девушка, 24 года
В 2013-2014 годаз начала принимать слабительные (бисакодил и синаде) для того чтобы похудеть. В 2015 открыла для себя капли «слабилен» и на постоянке стала их пить. Года три назад сдавала анализы, делала колоноскопию, сказали у меня синдром ленивого кишечника, назначили тримедат и дюфалак. Пока их принимала ходила в туалет сама где-то раз в три дня. После того, как закончила их пить снова без слабительного никак. Сейчас могу ходить в туалет только приняв слабилен, принимаю его раз в несколько дней. В остальные дни хочу сходить, но не могу. |
#2
|
||||
|
||||
Надо принудительно возвращать весь ритуал дефекации.
Есть больше клетчатки, допустимы послабляющие порошки/напитки на основе макрогола (полиэтиленгликоля), которые увеличивают количество каловых масс. Утром выпивать стакан воды комнатной температуры и через 20-30 минут - независимо от желания - садиться на унитаз и тужиться.
__________________
Александр Иванович с пожеланиями крепкого здоровья |
#3
|
|||
|
|||
Нашла историю болезни уже после приёма тримедата и дюфалака. В 2020 ходила к гастроэнтерологу, которая прописала мне кучу анализов и кучу лекарств. Меня испугало количество таблеток вместе со слабиленом и я не стала их пить. Рекомендации по лечению и анализы, которые мне назаначала гастроэнтеролог здесь:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Я пошла к другому врачу. Вот её заключение: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Также она сказала, что большинство анализов предыдущего врача были не нужны. Её таблетки я не стала принимать, уже не помню почему. Есть ли вариант лечения, кроме как садиться на унитаз и тужиться? Я так пробовала, это крайне неприятно. |
#4
|
||||
|
||||
__________________
Александр Иванович с пожеланиями крепкого здоровья |
#5
|
|||
|
|||
Скажите, а больше клетчатки, это сколько? Одной свеклы в день, например, хватит? Или можно употреблять в сухом виде, типа "Сибирская клетчатка"?
И про утренний ритуал. Прямо обязательно утром это делать? Или могу на вечер перенести? Спасибо |
#6
|
||||
|
||||
Цитата:
Чтобы какать нужны какашки, без какашек не покакать, никак. Если ничего не есть, то Вы обречены на такие проблемы. Диеты часто подразумевают 5 порций овощей и фруктов в сутки. Одна порция - это 2 средних яблока, или две морковки, или один большой огурец. И порций нужно пять за сутки. Про утро. Считается, что здоровые люди делают это по утрам, так физиологичнее и сложнее забыть.
__________________
Александр Иванович с пожеланиями крепкого здоровья |
#7
|
|||
|
|||
Поняла. Я вообще 2 раза в день питаюсь, максимум 3 раза. 5 раз не думаю, что получится.
А если вместо фруктов/овощей есть какие-нибудь макароны с мясом или картошку, а вечером пить клетчатку сухую с кефиром в нужном количестве, так можно? Или 2 раза с овощами поем, а вечером макароны без овощей и сухая клетчатка? |
#8
|
||||
|
||||
Цитата:
Не 5 раз, а 5 порций (т.е. объем, а не кратность). Можно за 1 раз. Еще коллеги подсказывают: Одних овощей может быть недостаточно. Нужно вводить в рацион цельнозерновые (!) крупы, бобовые и все такое. И добавлять в рацион отруби, потихоньку и не быстро, титруя дозу (иначе раздует). Пациенткой надо заниматься долго и нудно, а она еще и капризничает. Нет бы дойти до доктора... P.S. Макароны с мясом хорошо усваиваются и оставляют после себя плотный комок отходов, что может только усугубить. Я не против мяса, то только с овощами, отрубями и горошком.
__________________
Александр Иванович с пожеланиями крепкого здоровья |
#9
|
|||
|
|||
Поняла, большое спасибо за уточнение, буду составлять диету. Просто хотела понять все моменты.
А до доктора я уже доходила. Сначала мне назначили анализов на 40000 рублей, потом выписали по 20 таблеток в день, всё на фото выше. |
#10
|
|||
|
|||
Третий день пытаюсь сходить сама в туалет без слабилена. Из трёх дней был относительно успешный вчерашний, но выкакала мааааленькую какашечку. У меня как будто клапан внизу. Иногда по чуть лезет и обратно, дальше не выходит, совсем никак.
Сегодня безуспешно, на туалете дважды сидела по 10 минут с перерывом 5 минут, перед этим стакан воды пила за 30 мин. Вообще ничего, только пуки. Вчера ела ~1 кг моркови/огурцов/яблок помимо прочей еды. В сумме получается, что я не ходила в туалет (не считая вчерашней маааленькой утренней) уже 6 дней. В животе как будто гигантский ком. Очень плохо, живот болит на постоянке. Напомню, я на слабилене сижу уже лет 8. Может попробовать помимо вашей диеты постепенный отказ от слабилена? Раз в неделю уменьшать дозу, допустим? Мне кажется, если я и дальше буду пытаться сейчас сама, а оно не будет выходить, там внутри что-то плохое случится. |
#11
|
||||
|
||||
Цитата:
И уже с нового слабительного постепенно пробовать уходить. Вам нужен толковый очный гастроэнтеролог, с которым Вы вместе пошагово будете нормализовывать Ваш кишечник. В моих силах лишь указать вектор действий, отслеживать все составляющие заочно очень затруднительно.
__________________
Александр Иванович с пожеланиями крепкого здоровья |