Депрессия после смерти ребенка

[touchme]

Здравствуйте, уважаемые консультанты.
Мне 32 года, замужем, есть дочь 7,5 лет.
2,5 недели назад мы потеряли дочку, она прожила 22 дня от рождения. У ребенка был порок сердца.
Диагноз поставили еще во время беременности, мы долго переживали с мужем, готовились к родам, операции сразу после рождения, долгой реабилитации после, но во время операции на сердце возникли осложнения.
Дочку спасали 3 недели, это был ад для нас с мужем, постоянно плакали, надеялись.
Спасти не удалось нашу Лизоньку.
Ходили к ней в реанимацию каждый день. Это было очень страшно.
Я очень тяжело переживаю потерю ребенка. Ребенка мы планировали и очень хотели. У меня расстройство сна: то не могу уснуть, то сплю по 12 часов в сутки, постоянно снятся жуткие сны, вообще не могу себя заставить что-то делать, одно желание - лежать в кровати и не вставать. Избегаю людей, ничего не радует, просто хочется спать. Скоро выходить на работу, я до тошноты не могу себе это даже представить. Дома не занимаюсь домашними делами, нет сил ни на что.
Стараюсь как-то отвлекаться: занимаюсь старшей дочерью, но всё вокруг напоминает о том, что нет больше младшей, трогаю свой живот и опять эти мысли.
Преследует чувство вины, что не решилась ехать в Германию на операцию, что не была в час её смерти с ней в больнице, хорошо, хоть успела попрощаться в этот день.
Муж тоже переживает, но только он как-то поддерживает.
Нет желания заниматься собой, мне не нравится, как я выгляжу после родов, но не могу себя заставить. Каждый день говорю себе, что надо и не могу. Нет сил.
Помогите мне, пожалуйста!

Принимаю Афобазол и Валокардин, только тогда не плачу. Не знаю, как это всё пережить и жить дальше.