Планирование второй беременности

[yuliasha_umr]

Здравствуйте! Мне 29 лет, рост 175, вес 78 кг. Из хронических болезней: нейродермит, тревожные расстройства , панические атаки.
Первого ребенка родила на сроке 41 неделя, роды прошли нормально, беременность протекала на фоне угрозы прерывания, матка в тонусе была постоянно, сохраняли гинепралом. У первого ребенка ЗПР, аутический спектр, метаболическая нефропатия, нарушение обмена В12, повышенный гомоцистеин (но не гомоцистонурия), запоры и др.
Какую дозу фолиевой кислоты надо принимать мне и мужу при планировании и во время беременности? Гинеколог вообще ничего не назначила, живем в сельской местности. Заранее спасибо за ответ.

[MrsPetson]

Здравствуйте.
Принимать 400 мкг в сутки.