|
#2071
09.11.2010, 18:51
|
|||
|
|||
|
У меня пока идей нет, может у кого то есть актуальные вопросы?
|
|
#2072
09.11.2010, 19:14
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Ты права - очень приятно осознавать свою устойчивость  А наши отношения - результат упорной борьбы за них. Я когда об этом вспоминаю, начинаю собой гордиться  |
|
#2073
09.11.2010, 19:37
|
||||
|
||||
|
про блиц
Что касается блица. Опять не уверенна, что мой вопрос подходит для этого формата, но я хотела бы понять, как правильно вести диалог (и надо ли вообще его вести) с человеком, который не просто ставит под сомнение какие-то мои действия или качества, но еще и делает это агрессивно и публично.
Вот например, до сих пор помню, как ехала в переполненной маршрутке беременная вторым ребенком со старшим на руках. Он начал плакать, а злобный дядька громко комментировать, что вот зачем же куда-то переться с ребенком, сидела бы себе дома... Я краснею и молчу, потом жалею, что ничего не сказала в ответ. Но если бы что-то ответила ему, большая вероятность, что об этом пожалела бы тоже.  Этот случай меня не очень задел, но бывали ситуации, когда потом долго приходилось "переваривать" свои эмоции.Хотя вот написала, и засомневалась в актуальности вопроса. Может теперь я новая, более устойчивая в оценке себя и более уверенная в себе, не буду так остро, как раньше, воспринимать слова абсолютно чужих и по сути не важных для меня людей? Может для уверенных в себе людей это вообще не проблема?  |
|
#2075
09.11.2010, 20:58
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Вот уже начало само получаться заслуженно гордиться тем, что смогли за счет своих усилий. Правда, молодец, Люда! Хорошие отношения с мужем и правда дорогого стоят. Насчет вопроса для блица давайте подождем, соберем мнения всех участников. Если рассуждать теоретически, то это как раз к месту - тема переходная к защите границ Собственного (одной из необходимых вещей для поддержания Самоценности). |
|
#2076
09.11.2010, 22:33
|
|||
|
|||
|
Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Цитата:
 |
|
#2077
10.11.2010, 01:45
|
|||
|
|||
|
Лена, спасибо! Я уже себе представила этот праздник и костюмы!
 Теперь все ко мне на праздник!!!!!  Мне захотелось устроить – гулянку! Что-то вроде того, что отображено в мультике «Жил был пес» )) Мы садимся за столы, угощаемся, беседуем, шутим, а сейчас – выход на танцы!  Танцуем все и все! Стили меняем – и современные мелодии, и ламбаду,и польки, и танец утят (помните такой, был в моем детстве)), бегаем паровозиком, кто что может, кто как горазд! Изнемоглись - вернулись, отдышались за столом. Вносим праздничный тоооорт!!!!!!!!!! Едим и радуемся. А сейчас – петь хочется ))  Начинаем петь хором – репертуар у нас широкий. Кстати, музыка у нас тоже есть, заказали ансамбль ) Подключаем караоке. Поем от души! Напелись! Ах! Хорошо!!А теперь в благодарность за то, что вы зашли ко мне на праздник, хочу кое-что сказать. Кому я благодарна, или подсказать кто сам себе за что может быть благодарен. Аллочка!! Во-первых, спасибо тебе за поддержку, которую ты выражаешь в своих постах, она очень приятна и помогает. Во-вторых – я вижу именно в тебе множество позитивных сдвигов. Ты удачно обрисовала свою жизнь, она как перед глазами. Ты, муж, сын, мама твоя, работа, город ваш, горы. И я вижу, как за время работы ты получаешь ощутимые результаты. Ты стала смотреть внутрь себя, детства, отношений с мамой, у тебя был болезненный период в работе в группе в связи с этим, но ты прошла через него и вышла более сильная! Ты видишь личность и в других людях (например, сын – когда ты думала, где ему будет лучше – в бассейне или на футболе, а не просто захотела ему свое мнение «навязывать»). Ты высказала маме свои мысли, обрисовала ей свою позицию, то, что важно для тебя и что не давало раньше покоя. Ты стала прорабатывать ситуацию с начальником- истериком. Ты научилась видеть себя, быть наедине с собой (как в момент, когда ты поехала в сад, если не ошибаюсь). Ты прошла большой путь, была настойчивой, и это дало свой итог. Хочу поддержать тебя на этом нелегком и еще длинном пути, хочется, чтобы у тебя был счастливый финал достижения полной достойной оценки себя! Молодец!!!  Теперь Оля! Ты не только признала в себе личность, но уже встала на путь познания этой личности и ее защиты, и мне кажется, что встала очень основательно. В итоге чуть ли не полностью сменила свою жизнь (развод и поиск работы), что не просто тяжело, а ОООчень тяжело, но несмотря на это и оценки других людей (например,мамы) ты остаешься верной себе (что я очень уважаю), полна оптимизма и уверенности в правильности своих собственных поступков . Ты можешь быть благодарна себе за эту твою настойчивость! И за твою смелость – ведь ты меняешь свою жизнь! Надеюсь это тебя приведет к победе! Ведь у тебя уже сейчас появляются варианты, видение, как строить новую жизнь – еще, еще движения вперед и ты уже будешь администратор салона красоты!!! Уррра!!!! Марина !!! Тебя я вижу просто. Ты становишься психологически зрелой личностью. То, чем мы все хотим стать. У тебя была большая проблема взаимоотношений в семье, но ты ее прожила, приняла, и это для тебя больше не большая рана, которая мешала двигаться вперед, а твой опыт. И мы все рады, что маленькая обиженная девочка в тебе успокаивается, и ей помогаешь ты сегодняшняя – взрослая умница Марина. Молодец!!! Людочка!!! Ты тоже почувствовала, что такое быть собой, тебя перестали трогать внешние оценки (последняя ситуация с подругой). Это пришло не само по себе, а результат болезненного труда над собой. Держись и дальше!! Сергей может себе быть благодарен за то, что не сдается, хоть и мало-мало, но двигается вперед! Молодец!!! Лена – спасибо тебе за твою активность и общительность! Именно тебе как никому другому! За то, что живо откликаешься на замечания и делишься своими чувствами и мыслями! Я лично – интроверт, я бы группу так не смогла связать. Спасибо!! Ира, ты тоже можешь себе быть благодарной за то, что еще продолжаешь путь вместе с нами, причем и ты получила результаты. Это все время и усилия. Я не всегда реагирую на твои сообщения, да и на другие я слабо реагирую ( в смысле постов), но я ценю откровения каждого. Спасибо! Семену спасибо за его сообщения, хоть он и пропал. Я для себя из них вынесла много интересного. Спасибо всем, кто работает в этой группе, кто делит этот нелегкий путь, кто поддерживает других тем, что делится своими чувствами! Причем самыми сокровенными. И, конечно, Ирина Николаевна, спасибо Вам. Я все думала в начале, как, интересно, будет группа работать, да и еще в интернете. А вот, оказывается, работает. И, на мой взгляд, становится более сплоченная. Спасибо!!!! |
|
#2078
10.11.2010, 01:48
|
|||
|
|||
|
По поводу блица. У меня с защитой себя тоже засада. А еще можно тему страха проработать, если кому-то интересно. Например, страх себя вести определенным образом на публике, выступать, ответить обидчику и тп.
|
|
#2079
10.11.2010, 08:40
|
||||
|
||||
|
Задание на 19 неделю
Праздник для группы
Всем доброго утра! Вот мой праздник. Первая часть праздника проходит в помещении. Это вечер и за окнами смеркается. В просторной большой комнате с большими панорамными окнами приглушен свет. Все участники группы прибывают ко времени один за другим. Первой приезжает Ирина Николаевна. Девушки очень красивые. Представляю всех только в платьях, не вычурных, но изысканных и женственных из шифона или шелка. К нам присоединяется Сергей. Мы садимся друг против друга. Мы можем взгянуть друг другу в глаза, ощутить прикосновение рук, почувствовать взгляды. Это время только наше. Мы наслаждаемся им. Мы говорим о наших достижениях в группе, о благодарности к себе. Ольга! Ты можешь быть себе благодарна за стойкость, несмотря на многие жизненные трудности и веру в то, что все будет хорошо! За твой оптимизм и жизнелюбие, за свободу для себя. За борьбу для этой свободы. Мне кажется, что твой настрой поменялся за время работы в группе, даже посты стали немного иными, эмоционально тверже и в них видна решимость Вишня! Ты можешь благодарить себя за те решения, которые ты приняла во время работы в группе. За поиск правильного для себя пути, за твою открытость с нами, за поддержку и те нужные слова, которые мы слышим от тебя, несмотря на твой график работы Людмила! Ты очень, очень теплый и душевный человек. Мне видится в этом твоя сила. Ты можешь быть себе благодарна за отзывчивость, неравнодушие, трогательность. Но в тоже время в тебе есть справедливость и стойкость. Твоя семья делает тебя еще более решимей и ради лучшего для близких ты готова на многое Лена и Марина! Вы можете благодарить себя, что в столь юные годы вы идете по пути поиска нужного для себя, своих близких людей. Марине - за результаты принятия ситуаций, преодоление трудностей, за то, что мне думается, ты поверила в себя Я верю, что вы не остановитсь в работе и после Ирина! Благодарю тебя за участие в группе, твои посты очень точны. У тебя есть способность очень емко передавать словами чувства, и выражать глубокий смысл. Ты можешь благодарить себя за то, что становишься более уверенной в себе Сергей! Хочу поблагодарить тебя за работу в группе и сказать, что ты ставишь очень сложные вопросы для себя и ищешь на них ответы. Спасибо за твои мнения, желаю тебе найти ключи от твоих замков Ирина Николаевна! А теперь для Вас и нашей группы я спою ( петь не умею, но заранее потренируюсь) Можно даже вместе с Фрэнком Синатрой ( Марина, спасибо за идею!) песню "My way" Затем мы выйдем на улицу, будем прогуливаться по вечерему саду, смотреть на звезды, выпьем шампанского. Будем рядом друг с другом.  |
|
#2080
10.11.2010, 10:58
|
|||
|
|||
|
Задание на 19-ю неделю
Добрый день всем!
Добрый день, Ирина Николаевна! Цитата:
Я не смогу вам устроить праздник... Я поучусь у вас как это делается  А вот подарки я дарить люблю. Что с удовольствием сейчас и сделаю! Девочки! Я счастлива, что жизнь меня свела с вами - такими добрыми и чуткими! С вами очень приятно общаться! Я благодарна вам за ваше умение чувствовать другого как самого себя, за умение сопереживать! Теперь о том, за что вы должны, просто обязаны себя благодарить!Лена, Ирина, Люда - за житейскую мудрость! Меня всему жизнь учила, а вы такие молодцы уже сейчас! Алла, Лена, Ирина, Люда - вы отличные матери, вашим детям повезло с вами! Я уверена, что ваши дети вырастут счастливыми!Люда и Марина - вы умеете ценить и беречь отношения с любимым! Марина - у тебя искрометный юмор и потрясающая интуиция! Ты большая умница! Алла - ты обстоятельно и серьезно работаешь над собой! Ты не ждешь милости от природы. Ты кузнец своего счастья! У тебя будет все отлично!Лена и Алла - у вас золотые руки! У вас потрясающий творческий потенциал! Вишня - ты много добилась в жизни, твои способности вызывают у меня восхищение! Чего стоит твоя мультиязычность!  Меня распирало бы от гордости, если я могла бы говорить с бОльшей частью населения земного шара! Если честно, то я не понимаю, КАК с такими способностями и с такими достижениями в жизни, можно говорить о низкой самооценке? Вишня - ты большая умница! Сергей - Вы хороший отец! Я завидую Вашему сыну, ему с Вами повезло! Ирина Николаевна! Я благодарна Вам за то, что Вы помогаете мне сделать мою жизнь лучше! Спасибо Вам за то, что Вы есть! |
|
#2081
10.11.2010, 14:27
|
||||
|
||||
|
О блице
Ирина Николаевна!
Цитата:
 |
|
#2082
10.11.2010, 15:34
|
|||
|
|||
|
Всем всем привет! Ай девочки, как замечательно! Вишня, спасибо за торт!!!! Алле спасибо за песню с Синатрой! Оле спасибо за подарки.
Я так огорчилась, когда прочитала что у тебя ,Оля , праздники не приносят особой радости. |
|
#2083
10.11.2010, 19:24
|
|||
|
|||
|
Лен, привет!
Цитата:
Я просто не воспринимаю праздники (особенно календарные) как что-то особое, вот и все. Я получаю радость от других вещей, в моей жизни радости много |
|
#2084
10.11.2010, 22:47
|
|||
|
|||
|
Кстати, я вот тоже задумалась - праздники для других устраиваю. А вот свой день рождения не праздную в широком смысле праздновать - устраивать стол, гостей, последние несколько лет, просто ходили с мужем в ресторан. А вообще соскучилась за праздниками времени моего студенчества - когда были и маскарады, и выезды на рыбалку на ночь, с костром и играми в крокодила, и много всего шумного.
|
|
#2085
11.11.2010, 00:43
|
|||
|
|||
|
Праздник для группы
Помещение: Просторное и светлое, "круглый стол" для участников Меню: Салаты Бутерброды Фрукты Сладости Хорошие вина разной степени сладости Коньяк для мужчин Соки-воды Фон из популярной инструментальной музыки, зарубежная музыка в стиле дискотеки 80-х Разговоры, шутки, обмен эмоциями, пожеланиями. или Зимний пикник с шашлыками, на турбазе или во дворе частного дома, сначала совместная жарка с болтовней за кружками глинтвейна, потом игра в снежки на воздухе. Отражения других участников в моем зеркале мне надо еще немного обдумать |
Линейный вид
