#1
|
|||
|
|||
паника...
у меня последнее время паника от любого происходящего-ребенку удалили клеща,причем состояние хорошее у ребенка,а я не могу успокоиться-вечно меряю температуру,проверяю ранку.упали на улице(два раза за 5 лет лоб зашивали)-теперь дергаюсь каждый раз когда гуляем.заболел кот-паника...и стараюсь отвлекаться от таких мыслей,настраиваю себя,что все проблемы как приходят,так и уходят.думала,что это спицефичесский стресс-муж в морях уже 5 месяцев,думаю-может легче будет,когда приедет...как научиться реагировать спокойно на все происходящее?понятное дело и понятное беспокойство -здоровье ребенка,членов семьи,но вот с котом случилась неприятность-все,у меня опускаються руки..как с собой в такой ситуации справляться?
|
#2
|
||||
|
||||
Кункуня (кстати, как Вас зовут?), тревога м.б. адекватной ситуации и не адекватной.
У Вас - с Ваших слов - неадекватная. Сходите вот сюда: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25423, заполните тесты на депрессию и тревогу, результаты сообщите нам.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
захожу на эту ссылку и вот,что мне пишет
Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ...... |
#4
|
||||
|
||||
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам, а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#5
|
|||
|
|||
не могу я пройти тесты-Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи
|
#6
|
||||
|
||||
www.psysom.dn.ua/tests/hamilton.shtml
www.psysom.dn.ua/tests/beck.shtml www.psysom.dn.ua/tests/panic.shtml www.psysom.dn.ua/tests/sea.shtml www.psysom.dn.ua/tests/tas.shtml скопируйте каждую строчку и вставьте в адресную строку браузера. Должно сработать.
__________________
divisenko.ru |
#7
|
|||
|
|||
я прошла тесты.как вы их откоментируете?
1.Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги-Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! 2.Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 10. 3.Опросник для выявления панических атак.Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). 4.Шкала эмоциональной возбудимости-Эмоциональная возбудимость (в стенах): 8. 5.Торонтская алекситимическая шкала-Алекситимия: 52 |
#8
|
||||
|
||||
Уважаемая kunkunya, оптимальный вариант в Вашем случае - обратиться по поводу своей тревоги к психотерапевту или психологу очно.
|
#9
|
|||
|
|||
а употреблять из препаратов что-нибудь успокоительное не стоит?
|
#10
|
||||
|
||||
Без рекомендации врача - точно не стоит.
|
#11
|
|||
|
|||
судя по пройденным тестам-все не очень хорошо?
|
#12
|
||||
|
||||
Судя по тестам - выраженная тревога.
Но на очном приеме врача можно будет сказать точнее, а также обсудить лекарственное лечение и/или психотерапию.
__________________
divisenko.ru |