Низкие показатели ферритина и витамина Д

[Bmw325]

Доброе утро, уважаемые врачи! Мне 43 года, сдал ферритин и витамин Д (месяц назад перенес операцию перитонит, удаление апедикса, до этого занимался спортом, бег, спортзал). Не курю, редко выпиваю, хронический колит.
Не могли бы вы помочь с лечением.
Сейчас в командировке в Италии (в пригороде), нет возможности попасть к врачу ближайшие 2 недели, упускать время не хочется
Вит Д - 14.11 (норма 30-100)
Ферритин - 7,9 ng/ml (норма 21,81- 274,66) .
Заранее благодарю

[Dr.Vad]

рост и вес? железа бисглицинат (в италии текнофер) и витамин д 3-4 тыс. единиц в день

[Bmw325]

Рост 179 см, вес обычно 75 кг (сейчас после операции, диеты - около 73 кг). Послезавтра лечу в Германию, проще там купить препараты, если можете подскажите исходя из этого. Спасибо

[Dr.Vad]

нет, не могу, ето ваше дом. занятие в пути - найти и купить аналоги, будут вопросы с выбором сообшите коммерческие названия и их состав, можно и на немецком - подскажу что лучше

[Bmw325]

Спасибо, найдем, главное понял что нужен бисглицинат железа. Еще момент а сколько мг? Прочел в интернете, что бывает и 25 мг и 17 и 30 мг

[Dr.Vad]

у мужчин ферритин менее 10 как правило асс. с гемоглобином менее 130, то есть у вас к низкому ферритину есть и анемия (или гемоглобин у вас 135 а в вашей норме его должно быть 165), поетому вашa доза будет или две по 25 или две по 30 мг в день

[Bmw325]

Спасибо, Вадим Валерьевич! Не догадался сдать ОАК, могу догадываться что и гемоглабин скорее всего низкий