Групповое пространство

[Flarina]

Сообщение от Dambo

Например, я научилась задвигать свои чувства подальше и не озвучивать их, и моя дочь так же, в ситуации, когда ей неприятно (в той же школе) не может озвучить свои чувства, не может дать отпор. Подстраивается под кого-то.

Оксана

Оксана, очень сочувствую тебе. Читаю твои посты и читаю о себе. Имени этот пост про мою маму и меня. У меня очень закрытая мама на эмоции, а я очень эмоциональная...
Запихнуть свои чувства подальше, это про меня. Одна, Доброжелательна тоже про меня.
Я во многом в тебе вижу себя.

Арина

[SmilingFace]

Сообщение от Jandi

Дина. я так и не поняла, ты читаешь группу в те сессии, когда тебя нет или мало?
я вчера писала тебе сообщение, может ты не увидела его.

Стараюсь читать, не видела, прости, пошла искать его.

[Dambo]

Сообщение от Flarina

Оксана, очень сочувствую тебе. Читаю твои посты и читаю о себе. Имени этот пост про мою маму и меня. У меня очень закрытая мама на эмоции, а я очень эмоциональная...
Запихнуть свои чувства подальше, это про меня. Одна, Доброжелательна тоже про меня.
Я во многом в тебе вижу себя.

Арина

Арина, надеюсь, своим обсужденем я помогла хотя бы одному человеку, а лучше не одному) Спасибо, что написала.

Заметила что в эту сессию мы написали неимоверное количество страниц)

Оксана

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

Это был вопрос не в рамках шерринга, а вообще. Вопрос нужно как-то отдельно выносить?

нет, не нужно.

Мне грустно от этого. Потому что я имено так себя и чувствую и мне тяжело от этого. И я чувствую, что мне нужна терапия, чтобы вырасти.... По-другому не получается...

Хорошо. Это такое место, откуда можно оттолкнуться, чтоб начать.

[RadmilaPon]

Сообщение от Aryn

Радмила Руслановна, можно сказать, что я робкая, но не смущающаяся )

Точно знаю о себе, что я ответственная, исполнительная, скрытная, выносливая, пунктуальная, вежливая, обидчива, отходчива, неуверенная, терпеливая, отзывчивая, резка... это то, что сразу пришло на ум.

Арин

С каким чувством рассказываете о себе?

[Oopaa729]

Сообщение от Spiegel

Марина, из какого своего чувства пишете эти слова?

Помощи? Может быть чувство помощи?))

[Dambo]

Хотелось бы подвести итог, написать то,что я вынесла из обсуждения моего запроса.

1. Мне надо учиться отмечать в себе чувства на любые события, будь они хорошие или плохие.

2. Мне надо потихоньку учить детей проговаривать свои чувства.

3. Стараться говорить о своих чувствах и спрашивать, как другие откликаются на такие мои чувства.

4. Решила вести дневник позитива, чтобы научиться замечать хорошее в будних мелочах.

Это я себе написала план действий.

Спасибо всем, что были со мной.

Если кто-то захочет прокомментировать мои предыдушие посты, с удовольствием почитаю и отвечу!

Оксана

[Aryn]

Сообщение от RadmilaPon

С каким чувством рассказываете о себе?

интереса и напряжения. Познавать себя очень сложно, легче поверить в то, что обо мне говорят.

Арин

[Aryn]

Сообщение от Dambo

Хотелось бы подвести итог, написать то,что я вынесла из обсуждения моего запроса.

1. Мне надо учиться отмечать в себе чувства на любые события, будь они хорошие или плохие.

2. Мне надо потихоньку учить детей проговаривать свои чувства.

3. Стараться говорить о своих чувствах и спрашивать, как другие откликаются на такие мои чувства.

4. Решила вести дневник позитива, чтобы научиться замечать хорошее в будних мелочах.

Это я себе написала план действий.

Спасибо всем, что были со мной.

Если кто-то захочет прокомментировать мои предыдушие посты, с удовольствием почитаю и отвечу!

Оксана

Оксана, прочитала твой итог и мне захотелось обнять тебя.
Мне кажется, тебе очень тяжело далось написание этих пунктов.

Арин

[Jandi]

Оксана, я не увидела твоего ответа на свое сообщение от вчера

http://forums.rusmedserv.com/showpos...postcount=8249

Будешь мне отвечать?

Если нет желания отвечать, то напиши, пожалуйста, если можешь, из какого чувства ты решила прервать наш контакт.

[Aryn]

Понимаю, не самая приятная обратная связь от меня. Я не обижаюсь, что ты на меня обиделась, я выдерживаю твою обиду.

Янди, что ты чувствуешь, когда пишешь эти слова (выделила)?

Арин

[Jandi]

Арин, вчера когда я Оксане писала то сообщение, главными моими чувствами были интерес и любопытство. Мне понравилось как я выдерживаю открытый контакт, что у меня нет сильных негативных чувств. Я исследовала новую себя и старалась быть взвешенной и вовлеченной в контакт с Оксаной.

После того как запрос пообсуждали и Оксана, как мне сейчас кажется, молча вышла из нашего с ней контакта, мои чувства поменялись.

[Flarina]

Сообщение от RadmilaPon

нет, не нужно.


Хорошо. Это такое место, откуда можно оттолкнуться, чтоб начать.

Поняла, Радмила. Не понимаю, почему меня так сильно задели слова обо мне. Я знаю, что я маленькая больше чем большая, но я не знаю, что мне мешает быть большой. Я со взрослыми стараюсь быть большой, можно сказать прикидываюсь, играю роль, пытаюсь доказать, что я большая.
Мне больно от этого, глаза плачут, находит тоска и хочется кричать. Мне в группе хочется быть большой и взрослой и еще показать, что я взрослая.
Это похоже на то, как я пытаюсь допрыгнуть до высоты, которой мне не достать.
Мое лицо пытается показать взрослость, оно стало серьезным, через чур и мне это не нравится...

Но я рада, что есть от чего оттолкнуться.

Арина

[Spiegel]

Девушки, не забывайте писать "три вопроса".

[HealthyLiver]

Что-то мне поплохело сегодня, легла спать, поэтому не участвовала.