Нарушение сна больше месяца, стресс по причине развода

[soyfeliz]

Добрый день, уважаемые консультанты!

Женщина, 31 год, рост 161 см, вес 46 кг. Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком 2 лет.
Чуть более месяца назад испытала сильнейший стресс, внезапное расставание с супругом по причине измены, сейчас в процессе развода. В послеродовый период я уже страдала депрессией и бессонницей, роды были преждевременные, ребенок некоторое время был в реанимации. Посещала психотерапевта. Справилась без медикаментов. Сон более-менее нормализовался лишь к 1,5 годам ребенка после окончания кормления грудью, до этого ребенок очень часто просыпался.
Весь этот месяц мучает нарушение сна. Засыпаю только от сильной усталости и на 2-3 часа, затем просыпаюсь и почти не сплю, изредка удается подремать поверхностно до утра. С прошлого назначения психотерапевта остался Феназепам, тогда по причине грудного вскармливания не принимала. Сейчас несколько раз принимала его, когда было совсем невмоготу, переношу плохо, утром сильная заторможенность.
Сходила к психотерапевту через 10 дней после события, медикаментозной поддержки не назначил и отпустил на месяц «принять ситуацию и заняться собой». Однако, чем дальше, тем больше навязчивые мысли не отпускают, очень трудно концентрироваться на повседневных делах и больше всего мучает нарушение сна. Следует обратиться раньше для назначения медикаментов?

Сдала анализы ОАК, гормоны, витамины, ферритин и т.д.. Только вот к участковому терапевту для назначений смогу попасть, скорее всего, только через 3-4 недели.

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги: «Умеренно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.»
Шкала депрессии Бека: «Результаты обработки теста (количество баллов): 36. Интерпретация результатов: Выраженная депрессия.»
Шкала тревоги Бека: «Результаты обработки теста (количество баллов): 5.Интерпретация результатов: Отсутствие или минимально выраженная тревога.»
Заранее благодарна за ответ!