Нужен ли все-таки йод при беременности?

[iz_minska]

Уважаемые доктора!
Пожалуйста, помогите мне понять, стоить ли принимать йод (допрлнительно, в виде лекарственного препарата) во время беременности!
Сейчас мой срок 20-21 неделя. На сегодняшний день витаминов никаких не принимаю (принимала до 12 недель фолиевую кислоту), стараюсь хорошо питаться, тем более, что лето на носу! У нас эндемичный район по йоду, кроме того нельзя исключить влияние Чернобыля...Все врачи в обязательном порядке рекомендуют йодомарин. Меня грызут сомнения - действительно ли это так необходимо либо сбалансированного питания с включением продуктов, богатых йодом будет достаточно? Особенно меня донимают мысли "стоит - не стоит" после того, как я отказалась от Курантила (просто для профилактики), Хофитола, кучи каких-то непонятных добавок и витаминов...
Тот же самый вопрос и с кальцием - нужен ли он дополнительно?

Спасибо за ответ!

[Melnichenko]

Вы - жительница Белорусссии, где приняты на правительственном уровне меры по ликвидации дефицита йода( приготовление промышленных пищевых продуктов на йодированной соли)
По классификации ЮНИСЕФ и ICCIDD вы относитесь к числу стран, ненавно начавших прграмму ликвидации йодного дефицита путем универсального йодирования соли, нюанс в том, что я не знаю, на какой соли Вы готовите

ЮНИСЕФ тоже не знает- и посему рекомендует региональным врачебным ассоциациям и лечащим врачам индивидуально решать сей вопрос

[iz_minska]

Галина Афанасьевна, спасибо огромное за ваш ответ!
Можно ли у Вас, как у одного из самых опытнейших и известнейших эндокринологов уточнить - при питании с включением продуктов богатых йодом и приеме какого либо из препаратов йода 200 мкг - не будет ли избыточного поступления йода, не вредно ли это именно для щитовидной железы плода?

[iz_minska]

Кстати, соль мы употрябляем только йодированную

[Melnichenko]

Думаю, что при поступлении промышленно обеспеченой йодидамит пищи и при йодированной соли на столе вы по сути относитесь кбеременным из страны с полноценным йодным обеспечением и не нуждаетесь в дополнительных йодидах( хотя вряд ли 200 мкг при этом приведут к передозировке)
Важнее другое: говоря о богатых йодом продуктах не забывайте, что мррская рыба сейчас, увы, богата солями тяжелых металлов и ее следует ограичивать у беременых