Чувства в теле. Рисунок

[Dambo]

Вот мой рисунок, почему то сразу представила себя пряничным человечком.

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[SmilingFace]

за эти несколько дней я испытала три чувства. Злость - писала ранее, меня разозлило (писала в ГП).
Страх - пошла к стоматологу, когда зашла в кабинет и увидела кресло у меня началась паника и был сильный страх, в голове, было оцепенение, не сразу смогла присесть на кресло, врачу пришлось два раза просить меня, она была занята бумажней работой, поэтому я была предоставлена своему страху, сидела смотрела в одну точку, тупенькое состояние было.. до того как вошла в кабинет, страх проявлялся учащенным сердцебиением.
через пару часов после визита вспоминая эту ситуацию я испытала чувства стыда (как будто озарение было) ... мне было сыдн за свой страх и я подумала, что какая ты мол глупая, нет, чтобы ей (врачу) дать возможность помочь тебе\обследовать тебя, ты своим страхом лишила себя такой возможности.

а мы дальше будем выкладывать? мне отчасти понравилось познавать себя.

[RadmilaPon]

Дина, не поняла вопроса. Уточните, пожалуйста.

[SmilingFace]

На следующей сессии мы также будем рисовать чувства?

[RadmilaPon]

Дина, дополняйте рисунок другими чувствами. Опираясь на список чувств из инета, добавляйте каждый раз новое, что истытаете. Те три чувства, что обозначили, это не конец задания.

[SmilingFace]

Спасибо за ответ, поняла, по мере испытания чувств буду добавлять, из памяти не могу вытащить, как-то шаблонно получается.

[Flarina]

вот и мой человечек.

Задание для меня трудное оказалось.
Сопротивлялась как могла.

Скачала список чувств, долго перечитывала и не могла понять что мне с ним делать, голова болеть начинала, когда его открывала.
А потом стала с собой разговаривать, вспоминать разные жизненные ситуации и нашла ответ в голове, что куда и как.

Я рада, что смогла включиться в это задание и даже поняла что творится и где, но знаю что все еще не все места нашла.

Арина

[Spiegel]

Девушки, подумайте на неделе о том, какое место(места) в теле у вас болит чаще всего (нос, горло , желудок, спина(какая часть), рука и пр.) и отметьте ваши эти места на рисунке. Выложите их. Может за неделю обнаружите еще какие-то чувства в теле, допишите.

[12angrymen]

За неделю появились новые чувства, отметила пунктиром.
Каждое из этих наблюдений сопровождалось выводом о том, что я часто путаю чувства.
Например, раздражение на громкий крик я проявляю в виде злости, потому что они "сидят" в голове рядом.
Увидела, что знакомая подарила мужу машину, показалось, что завидую, а потом поняла, что это не зависть, а горечь, разочарование от того, что не сбылись мечты.

О месте в теле, которое болит:
Чаще всего болит голова, а именно лоб. Давление будто терновый венец надела. На рисунке забыла отметить.

Ирина

[Dambo]

По жизни, меня редко когда что-то беспокоит (болит). Не считая пару-тройку ОРВИ за год, болит горло, насморк, обычно ничем не лечусь – проходит само за несколько дней. По жизни нет никаких заболеваний, есть только довольно большая степень миопии, но зрение давно стабильно, меня никак не тревожит.
Последние несколько месяцев, периодически болит грудь, то одна то другая, проходит боль сама за несколько дней, боль как при лактостазе. Уплотнений нет. У врача-гинеколога была. Ничего не нащупали.
После вчерашнего стресса по подтверждению у дочери компрессионного перелома позвоночника, у самой болит поясница второй день, даже не болит, а ноет, вчера еще голова кружилась. Обычно я не обращаю внимания на свои такие состояния, они особо не тревожат и проходят сами. Но, поскольку, у нас задание, то решила отметить этот момент. Надеюсь это не перерастет в поиск постоянных болезней у себя, раньше этим не страдала.

На рисунке, кроме груди ничего не обозначила. Надо новый выкладывать? Если да, то вечером выложу.

Оксана

[Anita79]

Вот мой рисунок с "болячками".
Рисунок переделала, чтобы было все тело.
Чувства добавить не удалось. Надеялась на то, что что-нибудь замечу в ходе обычной жизни, но видимо мне, чтобы "обнаружить" чувства надо на это сосредоточиться.
Добавила только, что печаль (грусть) отражается не только в плечах, но и вокруг глаз. Это я заметила еще в прошлый раз, но забыла отметить на рисунке.
Аня

[Flarina]

И заметила, что могу затаиваться и не дышать. Но пока не отследила почему я это делаю. В момент общения с людьми и иногда в прогулке.

Арина

[HealthyLiver]

У меня больше всего болят грудь, голова и живот.

[Dambo]

Вот мой рисунок, текст - 4 поста выше
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[Spiegel]

Сообщение от Flarina

И заметила, что могу затаиваться и не дышать. Но пока не отследила почему я это делаю. В момент общения с людьми и иногда в прогулке.

Арина

Арина, Вы, наверное, видели в природе такой способ защитить себя - притвориться мертвым: не подавать признаков жизни? В этой точке может быть страх, тревога.