Частые обострения цистита

[Okeinaya]

Доброго времени суток, уважаемые врачи!
Меня зовут Ольга, 24 года. На протяжении трех последних лет мучает рецидивирующий цистит. Вчера он начался снова (предполагаю,после полового акта, моментов переохлаждения не было)
В прошлые разы уролог назначал следующее лечение:
Канефрон, левофлоксацин, морсы.
При посевах на микрофлору ее роста выявлено не было. (сдавала до начала лечения)
Сегодня, из-за симптомов (жжение и зуд при мочеиспускании, боль при мочеиспускании, утром болел низ живота, затем боль переместилась в поясничную область) пришлось ехать в больницу для назначения лечения.
Итак:
1. супракс 400 мг 1 раз в день, 6 дней
2. фурамаг 100 мг 3 раза в день, 7 дней
3. канефрон 2 др. 3 раза в день, 1 месяц
4. уро-ваксом 1 капс в день, 3 месяца
5. урологический сбор трав + морсы
6. рекомендована процедура инстилляции 1-2 раза по месту жительства.
Добавлю, ИППП не обнаружено. В анамнезе хр. пиелонефрит
Вопросы: 1. что можно предпринять, чтобы снизить частоту рецидивов?
2. адекватно ли назначенное лечение?
3. стоит ли проводить процедуру инстилляции?
С уважением, Ольга.