Выпадение волос и дефицит железа

[AlexandraBoris]

Здравствуйте!
Женщина 38 лет, вес 62 кг, рост 171.
из диагнозов аит, ДТЗ, ремиссия 3 года ,после 2 летнего приема тирозола.
Жалобы на истончение, поредение и выпадение волос в течении последних 1,5 года. (ушла и не восстановилась более половина густоты).
По анализам:
гемоглобин 122
ферритин 30
железо 19
Есть ли железо дефицит?
начинаю прием Феррум лек 1 т день. + 1мг фолиевой+200 вит С
Верна ли дозировка и как долго пить до следующего анализа?
Как понять, что данная форма железа достаточно усваивается у меня?
Спасибо!

[Dr.Vad]

Феррум лек замените на ферретаб плюс 300 мг витамина С, три месяца прием потом повторно ферритин и оак