поперечное предлежание

[milisa_n]

У меня сейчас 28-29 нед бер-ти, врач сказала что у меня на данный момент поперечное предлежание, но пока это не страшно и к родам ребенок перевернется как надо.. я слышала что есть специальные упражнения для того что бы ребенок быстрее перевернулся и как сделать что бы он перевернулся головой вниз, а не попой? Я просто и сама у мамы лежала неправильно и родилась преждевременно, врачи сказали что я ногами прорвала пузырь.. не хотелось бы повторения истории..