Заплыв № 1.

[Airmama]

Еще немного про сон - как я про него думала. Квартира= бункер = мое безопасное пространство. Открытая дверь = проём. Только в проёме свет и впереди что-то хорошее (хотя я не знала заранее что и кто впереди, картинки всплывали сами собою, я их не создавала сознательно), а тут темнота, злые шутки извне и потеря мною контроля над ситуацией.
Может быть, тут проявился подсознательный страх моего выхода из бункера? Или я надумываю себе лишнего, а всё гораздо проще и это действительно мой "бывший" страх того, что кто-то проникнет в квартиру?

Ирина

[Hosanna]

Я себе доверяю. Но мне всегда нужно чуть-чуть поддержки со стороны. Как бы подтверждения, что я "не дура". Вот - перестраховываюсь.

[Maryusya]

Добрый вечер.

Радмила Руслановна, Людмила Николаевна большое спасибо за обратную связь.
Прогресс действительно очевиден. Я таки обрела внутреннего ребенка, прорвалась к себе.

Для меня это немного волнительно. Странные ощущения, следовать за чувствами. Не отгораживаться, а позволять эмоциям и чувствам быть. Я пока как первопроходец, мне все интересно и очень хочется все попробовать, пропустить через себя, насладиться способностью откликаться на жизненные впечатления.

Но, как мне кажется, задание еще не доделано. Гложет еще нас с внутренним ребенком чувство вины. Вот кожей ощущаю холод, который не дает от всей души порадоваться обретению малышки. Да и на плечах тяжесть….

Моему внутреннему ребенку еще чуть-чуть помощь нужна. Я тут недавно поняла, что мою девицу (старшую девочку) шпыняю из ревности. Ну, как же…… она имеет то, чего я была лишена. Как бы там не было, но я не прекращаю попыток найти к ней дорожку и как умею ее поддерживаю.

Так, что я еще немного поработаю.

Маша

[RadmilaPon]

Сообщение от Airmama

Еще немного про сон - как я про него думала. Квартира= бункер = мое безопасное пространство. Открытая дверь = проём. Только в проёме свет и впереди что-то хорошее (хотя я не знала заранее что и кто впереди, картинки всплывали сами собою, я их не создавала сознательно), а тут темнота, злые шутки извне и потеря мною контроля над ситуацией.
Может быть, тут проявился подсознательный страх моего выхода из бункера? Или я надумываю себе лишнего, а всё гораздо проще и это действительно мой "бывший" страх того, что кто-то проникнет в квартиру?

Может не хватать поддержки, чтобы выйти.

[shchalal]

Света, откликнитесь, чем напуганы, если это связано с выполнением задания, точнее с его пробуксовкой.

Мой испуг не имеет отношения к заданию. Просто в постах одной из участниц я увидела свою дочку.. Я сидела и ревела, была очень сильная материнская любовь к ней.. жалость.. чувство несправедливости: почему проблемы нас, взрослых людей, таким ужасом откликаются в детках
Я очень боюсь, что мои дети будут чувствовать то же самое , что и Вера( имею ввиду чувство вины, за то, что не смогли предотвратить смерть своего папы. Вера, прошу прощения, если неверно истолковала твои чувства..). Я-то знаю, что это не так!
Пыталась описать свои чувства и мысли по этому поводу, но сделать это более-менее читабельно не получается.....
P.S. я думаю, что с выполнением задания напрямую это не связано. Но очень сильно влияет на мое общее душевное состояние и на плодотворный труд просто не остается сил

[Airmama]

Сообщение от RadmilaPon

Может не хватать поддержки, чтобы выйти.

Да, наверное не хватает, Радмила Руслановна.

Ирина

[Spiegel]

Сообщение от shchalal

P.S. я думаю, что с выполнением задания напрямую это не связано. Но очень сильно влияет на мое общее душевное состояние и на плодотворный труд просто не остается сил

Света, у Вас есть возможность обратиться к группе, к нам в групповом пространстве. Не оставайтесь одна в этих актуальных переживаниях. Возможно, решая свои проблемы, Вы поможете еще кому-то.

[mariko1]

Радмила Руслановна, Людмила Николаевна, я брала себе тайм-аут, так как был стопор в чувствах и эмоциях. но чувствую задание невыполненным, и хотелось бы довести его до конца. сейчас стало получше со свободным временем и со сном ребенка. надеюсь маленькая девочка не будет против, чтобы мы еще немного пообщались и я почувствую немного больше

Вы смогли начать с "чистого листа", набело.
Да, думаю так и есть.

Вы взяли ресурс, и будто поставили на полку "для красоты". Вы будете отдавать себе, если будете им пользоваться, дадите "поиграть" себе-девочке с ним.
Спасибо! Это важное замечание, правда которую я видеть отказывалась...

[Hosanna]

Уважаемые ведущие! Я хотела бы попросить отсрочку до понедельника.
Сейчас у меня совершенно не получается работать с заданием. Вечером я засыпаю даже раньше, чем дочь. Сплю всю ночь как убитая - муж меня еле расталкивает, чтобы с дочкиной кровати в нашу отправить.

Не могу понять, почему так. Вроде и нагрузка не сильно больше, чем на прошлой неделе. Вроде и не устаю так уж сильно, однако.

Есть у меня еще версия, которую озвучивать неприятно: что ребенок настолько не хочет взаимодействовать (а зачем? сижу себе в маске, никого не трогаю, спокойно и уютно; и вообще это не я, вы обознались), что у меня и в реальной жизни ни места для этого не находится, ни сил, ни времени. Каждое утро говорю себе: "сегодня вечером!" - и каждую ночь, переползая из кровати в кровать, понимаю, что опять не.

Надеюсь, однако, на выходных найти себе место и время для.. хм.. плавания

Елена.

PS Однако, я настолько сознательна, что, проснувшись сегодня в 4 утра по своим надобностям, вернувшись в кровать, попыталась не засыпать, а отыскать ребенка. Мне показалось, что я весело о чем-то рассказывала, а она заинтересованно слушала, однако, наверное, все-таки это был сон...

[Spiegel]

Сообщение от Airmama

Нет, бабушки давно нет. она умерла когда мне было почти 12 лет. До сих пор очень тоскую по ней, мне ее не хватает. Особенно в каких-то сложных ситуациях не хватает ее тепла, заботы, понимания, умения успокоить.
Это неправильно, что я передала девочку ей? Но она возникла в картинке сама, я ее не звала, не колдовала. Просто увидела ее.

Думаю, отношение бабушки к Вам, то, что она давала Вам в жизни, это Ваш ресурс, к которому Вы могли временно потерять доступ.
Вы и включили этот ресурс в свою картинку. Доверяйте этому.

[RadmilaPon]

Сообщение от shchalal

Мой испуг не имеет отношения к заданию. Просто в постах одной из участниц я увидела свою дочку.. Я сидела и ревела, была очень сильная материнская любовь к ней.. жалость.. чувство несправедливости: почему проблемы нас, взрослых людей, таким ужасом откликаются в детках
Я очень боюсь, что мои дети будут чувствовать то же самое , что и Вера( имею ввиду чувство вины, за то, что не смогли предотвратить смерть своего папы. Вера, прошу прощения, если неверно истолковала твои чувства..). Я-то знаю, что это не так!

Света, когда чувства интенсивные и болезненные, то отстраниться от них, увидеть их в других - сохраннее, безопаснее. Вы можете пока быть не готовы, чтобы посмотреть на эти чувства в себе. Может не хватать поддержки, чтобы рискнуть.

[DIAMOND_83]

Здравствуйте все.

Я долго думала, не заходила на РМС, пыталась снова и снова "добить" задание.
Так вот: я не хочу заходить в свою картинку маленькой девочкой. И всеми силами этому сопротивляюсь.
Я - взрослая представляю уже досконально, что я и как делаю с девочкой, а я-девочка не желаю проживать данную ситуацию с имеющейся поддержкой. Что с этим делать, я не знаю.
И в голове постоянно мысль к самой себе, что "ты же знаешь, что мама не могла так себя повести, как ты-взрослая сейчас, ты никогда не была в подобной ситуации и не можешь даже представить, что это такое", но все-равно постоянно гнетет мысль, что в картинке на месте меня-взрослой сейчас должна была быть мама тогда.

Сны противные. То я отстаю от поезда и неожиданно оказываюсь между двуми колеями в опасной близости от других поездов, то я иду к берегу моря и, думая, что там есть спуск со склона (это у нас в черте города почти везде - склоны, а внизу пляжики), оказываюсь на краю отвесного обрыва, понимаю, что не спущусь, разворачиваюсь, чтоб дойти до лестницы или тропинки, и просыпаюсь от того, что начинаю падать.

Лана.

[RadmilaPon]

Событие - смерть близкого мне человека.

я иду к берегу моря и, думая, что там есть спуск со склона (это у нас в черте города почти везде - склоны, а внизу пляжики), оказываюсь на краю отвесного обрыва, понимаю, что не спущусь, разворачиваюсь, чтоб дойти до лестницы или тропинки, и просыпаюсь от того, что начинаю падать.

Лана, попробуйте взять "высоту" поменьше, соразмерную по Вашим возможностям на данный момент.

[mariko1]

Отчитываюсь по выполнению задания.
Я брала мелкие "недовольства" которые остались из детства, так как все таки тревогу потеряла, а другие более крупные моменты пока недоступны для работы.
В каждой ситуации где девочка чувствовала себя глупо, ненужной, неинтересной, обиженной, где ей было плохо или страшно, я останавливала момент, и я-взрослая говорила этой девочке то, что та хотела бы слышать, давала поддержку, опору. Потом девочке в той же ситуации было уже проще пережить все что происходило. не могу сказать что на 100% получилось так как надо, но по крайней мере получилось и быть девочкой и испытать облегчение.


на мое удивление СНЫ ПОВТОРЯЮТСЯ.. Я теряла жевательные зубы, но в этот раз я САМА их доставала,выковыривала, чтобы отнести к стоматологу на ремонт, а потом обнаруживала что десна голые и их некуда просто будет даже прилепить-корней то нет! из ассоциаций в этом сне мне кажется что выковыривание зубов это выковыривание своих проблем, страхов, в надежде что кто-то другой (группа,ведущие) мне их починит вместо меня самой... на месте выковыряного остается пустота..

Второй длинный сон- это я дома, слышу крадутся воры. открываю дверь-там стоит ОН, молодой парень, вор. я его боюсь. достаю и прячу деньги. он сорвал цепочку, выпилил дверь так, что она не закрывается, а лишь стоит у входа как обычная доска. я жутко боюсь что прийдут эти воры снова, ребенок и муж в это время спокойны. я еще пару раз подхожу к двери открываю, и либо слышу как воры уходят, либо вижу того парня (главаря), на мою территорию они физически не входят, но я знаю что малоценное они уже украли и очень боюсь за ценное (деньги, ребенок). я в панике трясущимися руками звоню в милицию, ору в трубку, в истерике требую чтобы приняли заявление. потом я уже не дома, а в непонятном пространстве, сажусь в первый попавшийся автомобиль с просьбой защитить меня и отвести в участок. в машине воры меня не тронут. пассажиры-девушки очень красивые, проститутки. они ко мне добры и отвозят в милицию. там я пытаюсь объяснить ситуацию, вижу своего вора, мне говорят что это ребенок. он ходит на балконе, не приближаясь ко мне. а я опять криками объясняю что они меня преследуют эти воры.

Вроде похоже на процесс выполнения задания-но что именно мой сновидец говорит, я не понимаю.

еще я поняла что давно забытый, но до сих пор присутствующий страх-это страх что кто то ворвется к нам в дом, ограбит, иснасилует, изувечит. я боюсь любого шороха по вечерам, боюсь сама ходить даже в туалет-включаю фонарик.

[shchalal]

Света, когда чувства интенсивные и болезненные, то отстраниться от них, увидеть их в других - сохраннее, безопаснее.

Радмила Руслановна, У Вас возникло совершенно логичное предположение, что я проецирую на детей свое собственное чувство вины по отношению к мужу..
Раньше, особенно в самом начале нашего "танца с саблями"(когда я впервые столкнулась с его попыткой самоубийства), я действительно чувствовала себя виноватой перед ним...
Я сказала об этом ему. Он сказал, что это было у него всегда, задолго до моего появления.. Что наша семья-это лучшее, что было в его жизни.. Я спросила, почему же он все равно не хочет жить?- Я хочу жить, просто иногда "у меня сносит крышу"..
Я чувствую, знаю, что сделала все, что могла для нашей семьи в той ситуации и с теми возможностями, которые у меня были.. Я чувствую жалость к нему, благодарность за то, что у нас было, боль , обиду и злость на его родителей, которые совершенно бесцеремонно вмешивались в его личную жизнь, нашу семью и даже в мою
Чувства вины нет.. Или я его слишком глубоко спрятала.. В этом случае я не могу быть объективной, со стороны виднее..