Вы просыпаетесь во сколько?

Здравствуйте. Извините, что так долго не отвечала. Я попала в реанимацию в начале января 2020 (инсульт ишемический). Была выписана спустя 21 день в неходячем состоянии. Восстанавливалась месяц, спасибо маме, которая за мной месяц ухаживала пока я не стала более-менее ходить самостоятельно.
Касаемо заданного вопроса встаю я в 6-00 и пью левотироксин 75 мкг. Затем буквально через 20 мин пью фемостон и затем в 9-30 венотоники.

Венотоник не мешает - если он еще остается в назначениям. С фемостоном Вы сейчас расстанетесь.

Почему я расстанусь с фемостоном? Мне никто его не запретил, я даже в больнице его пила, невролог ничего не говорил, что его нельзя пить.

Замечательно- инсульт был ишемический, и я рада, что Вам не запретили фемостон.

В инструкции читала, что фемостон увеличивает риск инсульта в 1,5 раза. В зависимости от возраста. Возраст у меня 48 полных лет. Непонятно почему мне невролог не запретил фемостон в связи с ишемическим инсультом.
Я не была у гинеколога после инсульта, потом коронавирус и приема у гинеколога не было, вообще приема не было в больницах, только в экстренных случаях.
Иду на следующей неделе к гинекологу для выяснения стоит ли мне принимать фемостон дальше. И чем мне купировать "климактерический синдром тяжелой степени" (диагноз).

Итак, мы вернулись к проблеме фемостона, вы прочли совершенно справедливую информацию - с ней можно спорить, но это факт.
Вы можете получать симптоматическую терапию в зависимости от доминирующей симптоматики, может быть предложено уменьшение дозировки и фемостон 1\5- дело за лечашим врачом, ситуация неоднозначная

Спасибо большое. Очень Вам благодарна за ценные советы.

Добрый день Галина Афанасьевна. Вчера (16.06.20) была на приеме у гинеколога, уведомила ее о том, что в 10-х числах января сего года меня госпитализировали с инсультом ишемическим. В общем, гинеколог, как Вы и предположили, уменьшила дозировку и назначила переход на фемостон 1/5 . Кроме того, она мне назначила продолжать пить витамин D3 в дозировке 4000МЕ ежедневно. Магний диаспорал я уже пропила месяц, поэтому она назначила продолжать пить 1 раз в 3 дня. И также назначила Омега-№3 (ДГК и ЭПК в составе обязательно) 1200-1500 мг в сутки. Мой распорядок дня
Я встаю в 6-00 утра и начинаю принимать
1.Левотироксин 75 мкг делаю зарядку назначенную при шейном и поясничном остеохондрозе 40-50 мин. (листок с подробным описанием и картинками, как делать зарядку есть в наличии, врач рекомендовал)
2. Фемостон через 20-30 минут (зарядку продолжаю)))
3. Завтракаю в 7-00 или в 7-30 и за завтраком пью D3 (Детримакс 8 капель = 4000 МЕ)
4. В 11-00 я пью магний диаспорал, т.е. выдерживаю необходимых 4 часа после левотироксина.
Я заказала в аптеке (аптека.ру) Солгар двойная Омега-3 ЭПК/ДГК N60 капс. 700 мг, пить по 1 капсуле 2 раза в день = 1400 мг в сутки. (итого укладываюсь в назначение гинеколога 1200-1500 мг в сутки).
Теперь у меня возникли вопросы
1.Можно ли принимать утром Омега-3 совместно с D3 за завтраком?
2.Если п.1 неисполним, то в какой промежуток времени принимать Омега-3, причем 2 раза в день?

А можно все игрушки получать в обед\ужин ?

Ну в принципе можно))) А почему игрушки? Магний, D3, Омега-3 вроде как полезны, тем более по анализам D3 ниже нормы, магний на пределе нормы, чуть выше нижней границы и ну и по остальным показателям анализы не очень.