Грыжа шейного отдела позвоночника, новые принципы и методы лечения

[tankist_elan]

Я сам выступаю в двух качествах, и как доктор, и как пациент.
Но, доктор-то я уролог, а пациент с левосторонней заднелатеральной грыжей С4-С5 4мм, и дорзальной протрузией С5-С6 2мм. Естественно, по моему диагнозу я знаю и понимаю не всё.
Грыжа выявлена 1.5 месяца назад, но я думаю, это привет из моей самбистской юности. Лечение мне назначил невролог, динамика вроде положительная, боли уменьшились, но сохраняется периодическое онемение пальцев обеих рук, жжение в надплечьях, опять же с обеих(?) сторон. И вот я не пойму, почему с обеих сторон, когда грыжа слева. И чего мне ждать в дальнейшем, как лечиться, каких придерживаться правил в быту, думать ли об операции, а если да, то где?... Дорогие коллеги, жду ответа и совета. С уважением - танкист.