отказ от снотворного

[Mnitelnaya]

При тревожном расстройстве возникла бессонница.Выписали препарат Соннат.Так для меня очень страшна ночь без сна или с плохим сном,то как говориться страховала и продалжаю так делать четвёртой частью препарата.Скажите,опасно ли так долго (около 2-х лет с перерывами),"сидеть"на снотворных,даже в маленьких дозах?Я понимаю,что вся проблема в моём страхе не заснуть,либо проснуться рано и не спать больше...Как быть... и вообще?

[alekskornilov]

любые снотворные вызывают на протяжении длительного времени приема привыкание. Не пускаясь в медицинские дебри, можно сказать, что формируется два типа зависимости:
1. Психологическая: "без препарата я не засну, даже если знаю что засну, то все равно лучше принять, т.к. а вдруг не засну..."
2. Физическая. - Организм перестраивает свой метаболизм, рецепторы под постоянное содержание препарата в крови. Если лекарства не принимать, то возникает синдром отмены - комплекс психологических и физических переживаний дискомфорта, поведение человека часто становится без критики, своеобразное "поисковое". Цель - убрать дискомфорт приемом препарата.

Опасно это или нет? Опасность понятие относительное. Жизни и благополучию это не угрожает, но в тоже время формируется зависимость. Плюс - это проблема своеобразный "якорь" в болезни, затруднение к здоровью:

У Вас, вероятно, учитывая небольшую дозу снотворного сформирована психологическая зависимость. Вполне возможно, если копнуть глубже, то окажется, что дело не в самом препарате. Такое бывает, когда при тревожном расстройстве человек фиксируется на каком-то одном симптоме. Например, бессоннице. В данном случае выздоровление приравнивается к избавлению от этого симптома. В голове возникает самостоятельная доминирующая "формула мышления": если нет бессонницы = я здоров. В данном случае лекарство - некий ритуал от страха возвращения симптоматики.
Если вы наблюдаетесь у психотерапевта, подобные проблемы должны стать отдельной темой для проработки.
С ув.

[Mnitelnaya]

Сообщение от alekskornilov

любые снотворные вызывают на протяжении длительного времени приема привыкание. Не пускаясь в медицинские дебри, можно сказать, что формируется два типа зависимости:
1. Психологическая: "без препарата я не засну, даже если знаю что засну, то все равно лучше принять, т.к. а вдруг не засну..."
2. Физическая. - Организм перестраивает свой метаболизм, рецепторы под постоянное содержание препарата в крови. Если лекарства не принимать, то возникает синдром отмены - комплекс психологических и физических переживаний дискомфорта, поведение человека часто становится без критики, своеобразное "поисковое". Цель - убрать дискомфорт приемом препарата.

Опасно это или нет? Опасность понятие относительное. Жизни и благополучию это не угрожает, но в тоже время формируется зависимость. Плюс - это проблема своеобразный "якорь" в болезни, затруднение к здоровью:

У Вас, вероятно, учитывая небольшую дозу снотворного сформирована психологическая зависимость. Вполне возможно, если копнуть глубже, то окажется, что дело не в самом препарате. Такое бывает, когда при тревожном расстройстве человек фиксируется на каком-то одном симптоме. Например, бессоннице. В данном случае выздоровление приравнивается к избавлению от этого симптома. В голове возникает самостоятельная доминирующая "формула мышления": если нет бессонницы = я здоров. В данном случае лекарство - некий ритуал от страха возвращения симптоматики.
Если вы наблюдаетесь у психотерапевта, подобные проблемы должны стать отдельной темой для проработки.
С ув.

спасибо огромное за ответ!!!!
Зрите прямо в корень!!!да,действительно,не существует зависимости лекарственной в моём случае,она чисто психологическая,так как страх быть не выспанной или провести ночь без сна,хотя такового может и не быть,подталкивает на принятии хотя бы кусочка снотворного))Так как после "плохой"ночи весь мой панический невроз разгуливается не на шутку.Ещё раз спасибо!!!!

[Mnitelnaya]

здравствуйте.
Я уже довольно долго около 3 лет принимаю Соннат , от четвертинки до целой таблетки(иногда).Были короткие перерывы.
Сейчас я хочу полностью отказаться от приёма снотворного..Перебороть себя и свою психологическую зависимость...
Восстановится ли сон,через какое-то время после отказа?или нельзя так резко отказываться от снотворного?
И ещё один вопрос,который меня мучает..скажите,я уже наркоманка,если так долго принимаю таблетки и боюсь от них отказаться из-за страха перед бессонной ночью и последующим "тяжёлым"днём,который вытаскивает мой невроз и все его симптомы наружу?
Я понимаю,что нужна работа с психотерапевтом.Но в нашем городе их нет,а что бы добиться результата нужно ездить на приём в областной город не менее одного раза в неделю...Такой возможности нет.
Как быть?

[Divisenko]

Найти возможность посетить психотерапевта. Хотя бы один раз.
Может потребоваться другое лечение.
Приведите ссылки на другие Ваши "психологические" темы.

[Mnitelnaya]

Здравствуйте.Возобновляю опять свою тему с вопросами.Хочу поинтересоваться как действует Соннат.Накапливается ли он в организме?Влият ли на здоровье кроме как зависимости?
После двух лет ремиссии возобновился панический невроз.Сон конечно же расстроился.Принимаю Соннат по четвертинке или половине максимум.Но просто как истинный невротик боюсь за последствия в плане влияния этого препарата.

[illusion]

За прошедшее время выполнили ли Вы рекомендацию Сергея Ивановича?

Сообщение от Anthioh

Найти возможность посетить психотерапевта. Хотя бы один раз.
Может потребоваться другое лечение.