Сексомния

[Lime_]

Добрый день!
Помогите, пожалуйста.
Знаю, что иногда ночью могу мастурбировать (долго и издавая громкие звуки). При этом с утра я ничего не помню (даже снов никаких не помню). (Знаю по рассказам друзей). Сама, когда жила в общежитии в студенческие годы, просыпалась несколько раз от того, что с соседкой видимо что-то аналогичное происходило, то есть, знаю как это выглядит со стороны.
Часто ночую у друзей или у меня ночуют, или выезжаем куда-то, спим в одной комнате - очень боюсь, что я при них так себя веду. Подскажите, пожалуйста, может можно какое-то лекарство выпивать на ночь, чтобы точно этого не случалось? А то уже каждый выезд превращается для меня в мучение, хоть вообще не спи(
Очень надеюсь на ваш совет.