Как похудеть после приёма гормонов?

[viana]

Здравствуйте! Мне 27 лет. Подскажите, пожалуйста, как сбросить вес после приёма гормонов. 2 года назад в течение 1 мес. принимала гормональный противозачаточный препарат «Регулон», перестала принимать из-за резкой прибавки в весе (примерно на 3-5 кг.), после чего не могла похудеть около полугода, потом вес нормализовался сам собой, без диет, физ. нагрузок и т.д. Через какое-то время, в ноябре 2004 снова 1 месяц (1 цикл) принимала «Регулон», понадеявшись, что прошлая прибавка в весе не побочные от приема таблеток, а совпадение, хотя раньше так никогда не полнела. Я снова сильно располнела и перестала его принимать. Прошло 8 месяцев, но я ни как не могу похудеть, весила 57-58 кг, сейчас – 64 кг (рост 158см.), ужасные складки на талии (раньше всегда была подтянутой и стройной). Пыталась сидеть на диете (меньше есть (хотя не страдаю обжорством)), питаться овощами, делать массаж, ношу шорты и пояс для похудения, почти каждый день бегаю по 1,5 км. – ничего не помогает. Надеюсь, всё само собой нормализуется, как в прошлый раз, но времени прошло намного больше и я уже начала сомневаться… Хотелось бы узнать мнение специалистов, что это – гормональный сбой? Как мне все исправить, что делать? Спасибо всем, кто ответит.

[Light]

Скажите, пожалуйста, почему был выбран именно "Регулон"?

[viana]

Сообщение от Light

Скажите, пожалуйста, почему был выбран именно "Регулон"?

Мне посоветовала знакомая врач-гениколог, сказала, что, может повыситься аппетит, но сам по себе вес не повысится.

[dr_medvedev]

Чаще всего ОК способствуют "задержке жидкости" и женщина прибавляет в весе на 1-2 кг. После отмены препарата масса тела быстро нормализуется. У некоторых женщин ОК могут вызывать прибавку за счет жировой ткани (определенный фенотип). Надеюсь Вы регулярно наблюдаетесь и обследуетесь у знакомого гинеколога?
Можно попробовать ОК с более "благоприятными" гестагенными компонентами (гестаден, диеногест и особенно дроспиренон). Хорошо себя зарекомендовал в плане контроля массы тела НоваРинг (по собственным наблюдениям за 254 пациентками).
Относительно похудения: образ жтизни, физ. активность, диета + ксеникал и подобные препараты с доказанной эффективностью.

[Melnichenko]

1\ врачебный осмотр,осознание факт высоконормального ИМТ ( 25 кг\м2)- т.е ' ужасные складки и пр " вряд ли вызовут ужас у врача.

2\ дневник питания
2\ ТТГ крови
3\ обсуждение ошибок в питании ( "я ничего не ем" и пр.)
Основанием для МЕДИКАМЕНТОЗНОГО лечения являеться НАЛИЧИЕ болезни - а ожирение - это ИМТ 30 кг\м2 и больше. или необходимость профилактики - 27кг\м2 при наличии факторов риска...

[viana]

Сообщение от dr_medvedev

Чаще всего ОК способствуют "задержке жидкости" и женщина прибавляет в весе на 1-2 кг. После отмены препарата масса тела быстро нормализуется. У некоторых женщин ОК могут вызывать прибавку за счет жировой ткани (определенный фенотип). Надеюсь Вы регулярно наблюдаетесь и обследуетесь у знакомого гинеколога?
Можно попробовать ОК с более "благоприятными" гестагенными компонентами (гестаден, диеногест и особенно дроспиренон). Хорошо себя зарекомендовал в плане контроля массы тела НоваРинг (по собственным наблюдениям за 254 пациентками).
Относительно похудения: образ жтизни, физ. активность, диета + ксеникал и подобные препараты с доказанной эффективностью.

Спасибо! Скажите, пожалуйста, что за препарат «Ксеникал» и ему подобные, какой принцип действия, не опасен ли, как принимать?
Насколько надежен НоваРинг? Заранее спасибо.

[Melnichenko]

Попробуйте вначале перечитать ответ Вашей покорной слуги - а на Ваш ворпос о ксеникале грамотный врач должен ответить- ксеникал м.б. назначен только по показаниям.

[dr_medvedev]

Полностью согласен с Галиной Афанасьевной. Стратегии снижения массы тела я привел лишь одной строчкой и в общем виде, т.е. не как руководство к действию для Вас, viana, надеясь, что Вы будете руководствоваться окончательными рекомендациями Вашего доктора.