#121
|
||||
|
||||
Радмила Руслановна, здравствуйте!
Не задалось с боем посуды Ребенок бойкотировал дневной сон, а теперь - уснул, не дождавшись вечернего променада с моей подругой. Перенесли на завтра. Зато из приятного - я устроила ревизию в кладовке и помимо того, что отложила несколько бьющихся предметов, выбросила гору хлама, который копила на черный день, наверное... Ощущение, что в жизни освободилось место для чего-то нового и светлого Цитата:
Цитата:
А что будет вместо них? они же столько места занимают... как мой сегодняшний хлам. Я представляю, насколько тяжело мне будет от них избавиться. Мне бы очень хотелось через время обратиться к очному специалисту. Может быть, это будет именно эта проблема, с которой я приду. Цитата:
А мужа пытаюсь оправдать исходя из того, что ощущаю себя виноватой перед ним. Хотя не уверена, что он на моем месте поступил бы так же. Цитата:
С чего мне начать? |
#122
|
|||||
|
|||||
Цитата:
Приводите в порядок темные уголки. Буквально Мы с Вами тоже этим заняты. Мне отрадно, что процесс запустился. Цитата:
Очно или со мной - Ваш выбор. Цитата:
С каким чувством пишите? Цитата:
__________________
С уважением, Мавлиева Радмила Руслановна |
#123
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Радмила Руслановна!
Сознаюсь в несодеянном: не могу бить посуду. Вчера: подготовилась, взяла в руки тарелку и не смогла ее разбить. Даже просто уронить не смогла себя заставить. Присутствовало дурацкое ощущение, что я не в себе, раз собралась это делать. Попыталась вспомнить свои обиды и претензии к мужу, к родителям. В этот момент они показались настолько ничтожными, а я себе - маленькой глупой девочкой, которая пытается сделать из мухи слона, накрутить себя, чтобы выпустить пар. В итоге я просто выбросила эти несчастные тарелки. И кружку. С облегчением. Может, момент неподходящий. Или сама ситуация абсурдна: подготовиться и сделать это. Мне очень неудобно, что я обещала Вам это делать, и не сделала. Цитата:
И боюсь снова испытать к мужу положительные эмоции. Я себя убедила в том, что мне это не нужно... Мне тяжело было писать две эти фразы. Я их для себя даже озвучить боюсь, не то, что Вам сказать. Выходит, я лелею этот груз, только чтобы не пытаться продуктивно работать над собой. Сижу за стеной, так старательно выложенной. Лелею ее. Противно. Трусиха. |
#124
|
||||
|
||||
Наташа, здравствуйте!
Сначала о Цитата:
Ограничьтесь Грандаксином (На фоне этого лекарства нельзя беременеть. Это просто к сведению.). Если не почувствуете положительных изменений в течение недели, то обратитесь к врачу за антидепрессантами из группы СИОЗС. Координаты отправила в личку.
__________________
С уважением, Мавлиева Радмила Руслановна |
#125
|
|||||
|
|||||
Теперь о психологии:
Цитата:
Вы старались. Вы далеко прошли в попытке отреагировать отрицательные чувства. Маленькие девочки не злятся и не бьют посуду просто так, специально. От чего испытали облегчение - что не побили или что избавились от ненужных вещей? Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Я Вам в этом помогать не буду. Второй "пинающий" только с ритма собьет. Я Вас лучше еще поддержу вот в чем: мы же с Вами сидим снизу под деревьями и ориентируемся - идти или дальше сидеть. Еще посидим.
__________________
С уважением, Мавлиева Радмила Руслановна |
#126
|
|||||||
|
|||||||
Цитата:
Если вчера я думала, что совсем безнадёжна, то сегодня, прочитав Ваши слова, почувствовала уверенность в том, что всё равно всё будет хорошо. Хоть мне пока и не понятно, сдвинулась ли я я хоть куда-то Цитата:
Цитата:
Появилось дело, которое нужно выполнить, хотя оно... ну не по душе при близком рассмотрении. И понимаешь, что если не хочешь - можно не делать. А причину - в мусорку. Фух. Цитата:
Есть претензии - есть основание настаивать на невозможности семейной жизни и оправдание появления другого. А просто - любовь прошла (и была ли) и возникли новые чувства - ну это объяснение никого не устраивает. Цитата:
Цитата:
Вы считаете, я слишком себя пинаю? Я ж совсем об этом не задумываюсь. Процесс в порядке вещей. Интересно подсчитать... Цитата:
|
#127
|
|||||||
|
|||||||
Цитата:
Цитата:
Плакать не с мамой, а в уголке, одной. Обида, как наказание маме? Цитата:
Цитата:
Чем причина "прошла любовь" не устраивает Вас и остальных "никого"? Цитата:
Может быть, Вы по-другому это называете. Подумайте. Цитата:
Цитата:
__________________
С уважением, Мавлиева Радмила Руслановна |
#128
|
||||||||
|
||||||||
Здравствуйте, Радмила Руслановна!
Цитата:
Ощущаю ее как твердое дно. Чаще всего болтаю ногами в воде, а дна нет. Вроде и плавать умею, а иногда нет опоры, от чего оттолкнуться. Когда чувствую себя уверенной - могу оттолкнуться и полыть в том направлении, к которому лежит душа. Цитата:
Цитата:
И все эти дни жутко тяжело жить. Обида как способ выплакаться самой себе, чтобы стало чуть легче. А маму мои слезы, видимо, не трогали. Если она вообще их замечала. Или не знала просто. Цитата:
Цитата:
Я хотела бы сохранить такие отношения, чтобы ни мне, ни мужу не было тяжело видеться по поводу сына. То есть я хочу достичь уровня нейтрального к нему отношения. А положительного - не хочу. То есть боюсь. Того, что мне захочется снова быть с ним. Цитата:
Родителей не устраивает потому, что "любовь приходит и уходит, а остается уважение, привычка". По их мнению, любовь ушла - нормальное явление. Теперь всё будет ровно и спокойно. И вовсе незачем смотреть по сторонам. Цитата:
Буду считать (так пока и не взялась) количество раз, когда мысленно буду ругать себя за глупость/трусость/недальновидность/никчёмность и т.п. Цитата:
Я подумаю, позже напишу, отдельным постом. P.S. Начала принимать лекарство. |
#129
|
||||||
|
||||||
Здравствуйте, Наташа!
Цитата:
Другими словами - еще растим уверенность? Цитата:
Цитата:
Какие уроки вынесли? Цитата:
Что такое нейтральное отношение? и положительное тоже уточните. Цитата:
Цитата:
__________________
С уважением, Мавлиева Радмила Руслановна |
#130
|
||||||||
|
||||||||
Цитата:
Цитата:
Однако, мне кое-что удается без обычных для подобных ситуаций страданий. В воскресенье у нас случился сложный разговор с мужем – о жилищных и правовых вопросах, которые я Вам вкратце описывала. Я его инициировала, потому что переживала о том, что: - своим поведением он противоречит своим словам о том, что судьба сына ему далеко не безразлична); - если я буду молчать и переживать эту ситуацию в себе, я могу в итоге просто обозлиться на мужа и желание поддерживать с ним как минимум ровные родительские отношения сойдет на нет; - он не понимает, что поступая так, по-детски («ты сделала так, что мне плохо, и я тоже так поступлю») он добьется того же: моего негатива и желания отстранить мужчину, который может так поступать, от воспитания маленького мужчины; - сын не может сам отстоять свои интересы. И мне обязательно нужно четко очертить границы наших отношений с его отцом со всех сторон; Еще в процессе общения с мужем я поняла, что мой страх перед обсуждением этих вопросов как перед признаком того, что всё, семьи уже нет, - безоснователен. Пока мы в состоянии решать эти вопросы мирно, между собой, (без участия суда), еще не всё потеряно. Либо мы научимся говорить, обсуждать проблемы, идти на компромисс, учитывая интересы того, кто нас объединяет, - сына, повзрослеем оба и сможем выстроить новые отношения, либо… либо не сможем, посмотрев друг на друга с этой новой стороны. В процессе разговора я ни разу не разревелась, хотя было очччень тяжело говорить. Я прям чувствовала, что мы как будто разгребаем завал из огромных камней, неподъемных. Делаем это вместе, оба с разными целями, но стремясь войти в один проход. Договорились. Нашли такой вариант, который устраивает нас обоих. На какое-то время. Я чувствовала себя после разговора уставшей, вымотанной просто, но виноватой себя не чувствовала. Потому что знала, что права. Цитата:
Цитата:
Цитата:
К слову сказать, так и бывает. Я очень хорошо помню, как обидно бывает, когда несправедливо наказывают, и не извиняются. И не говорят, что любят. Никогда. Вообще ни разу. Не помню. Цитата:
Да, я так думала. Пока я к нему имею претензии – я способна быть собой, обособленной единицей, самостоятельной. Сейчас я думаю, что я самостоятельной буду тогда, когда на основании своих внутренних ощущений я сделаю выбор в пользу мужа или не в пользу него. Пока я не могу сделать этот шаг, ни в одну из сторон. Не созрела. Цитата:
Цитата:
В общем, я себя сегодня развлекаю диалогами с собой. Хорошо, не вслух )) Поднялось настроение |
#131
|
|||
|
|||
Еще добавлю.
В "положительном" отношении к мужу большую часть составляет появление сексуального влечения к нему. Ну, то есть, если оно появится, то я буду считать, что мое отношение к нему стало положительным, если упрощенно. |
#132
|
||||||
|
||||||
Цитата:
Цитата:
В сравнении с детской позицией есть преимущества? Кроме тяжести еще что-то почувствовали? Можно назвать это сдвигом, изменением? В Вашей шкале изменений это считается? Я хотела Вам посочувствовать, развернуть эту жалость к себе, а Вы приносите такие новости! Поэтому спрошу: уделим жалости и сочувствию внимание? Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Это обычное количество ругани на себя - 2 раза в день?
__________________
С уважением, Мавлиева Радмила Руслановна |
#133
|
|||||||
|
|||||||
Цитата:
Так же, как и в абстракции со мной, Вами и деревом () я вижу его со стороны, даже в цвете: коричневое дно, глина, кочка на кочке, ямки есть, но неглубокие. А если сверху смотреть, как бы своими глазами - вижу только мутную воду. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Несмотря на совсем невеселый предмет обсуждения почувствовала радость от того, что не осталось после разговора обиды на мужа - как было обычно: как будто поговорили, он сделал, как я хочу, но он меня не понял и остался при своем мнении. Такого ощущения не было. Может, я пока не совсем готова избавляться от старых обид, но новых точно плодить не хочу. Рада, что пока это получается. Удовлетворение как будто от выполнения давно откладываемой изнурительной работы, которая от времени ожидания становится еще более громоздкой. Облегчение, которое физически ощущалось как изчезновение груза с плеч. Легко ходить, легче дышать. Цитата:
Цитата:
Я хочу учиться плавать постепенно, головой в омут я не смогу. Если раньше колебания моего ощущения себя в окружающей действительность колебались от минус бесконечности до небольшого плюса, то сейчас, в данный момент "минус" шагнул по направлению к нулю. Но все равно его много, хоть и не бесконечно. Посочувствуйте мне, пожалуйста Цитата:
-за то, что не приготовила нормальный ужин, а кормила ребенка ерундой; -за то, что не поиграла с ним, когда он просил, а ссылалась на другие, более важные дела, а самой просто хотелось побыть одной в тишине. За это не один раз поругала; -за то, что поздно уложила его спать. Хвалить себя сил уже не было. Выдался тяжелый день на работе, трудная дорога с работы получилась, и я уже была как тряпка. Обычно бывает вот так примерно, распределение только меняется по времени суток |
#134
|
||||
|
||||
Цитата:
Наташа, а каким бы Вы хотели его видеть - дно, чтобы чувствовать себя увереннее? Цитата:
Цитата:
Девочка, ты же моя хорошая! Так тяжело живется! Такая строгая к себе. Все сама - и поругать, и похвалить. Мир кажется плохим. И как ты только справляешься. Ну что же ты. Дай, я тебя пожалею. Моя хорошая! Стараешься. У тебя получается. Уже получается, потому что ты молодец!
__________________
С уважением, Мавлиева Радмила Руслановна |
#135
|
|||
|
|||
Цитата:
Слёзы навернулись на глаза, когда читала. Так, немножко Очень тепло видеть такие слова, и, наверное, еще теплее слышать их тогда, когда это очень нужно. Перечитала еще несколько раз, уже без слёз, просто с теплотой, немножко с волнением. С каждым разом волнения было меньше, просто осталась легкость, желание Вас обнять. К сожалению, не представляю, чтобы мама мне такие слова могла сказать. |