#61
|
|||
|
|||
Cессия 3. Wednesday, 10/02/2016
Julia Smelianets: Мила, добрый день! готовы? Mienta Zielona: Здравствуйте Юля! Да, конечно! Большое спасибо за эту ценную информацию, жаль, я только сегодня прочитала, т.к. Скайп был выключен, но я буду читать ее еще не один разJulia Smelianets: ок. Julia Smelianets: У меня к вам вопрос) Mienta Zielona: ? Mienta Zielona: Не пугайте меня) Julia Smelianets: Вы выложили нашу переписку, обычно это делаю я.... Julia Smelianets: мне просто интересно, почему вы решили, что это ваша задача)) Julia Smelianets: не пугаю Mienta Zielona: Да, я знаю. Нет, я не решила. Знаю что ваша задача. Хотелось упростить вам и я хотела написать то, о чем мы договаривались, а там нашей переписки не было и если б я писала без нее - не было бы понятно к чему это написано. Я подумала: у вас нет времени и сделала это сама. И еще, не скрою: мне доставляло удовольствие делать это: сначала в ворд, а потом на форум (идеальненько))) Julia Smelianets: )))) Mienta Zielona: Мне самой смешно) Julia Smelianets: То есть вы изо всех сил храните идеальность нашей работы) Julia Smelianets: вам от чего смешно, Мила?) Mienta Zielona: Хотелось выложить ее именно так, в таком виде. А у вас не было бы времени. Не хотелось просто прикреплять документ))) Julia Smelianets: это неидеальный вариант, прикрепленный файл?) Mienta Zielona: От того, что даже здесь прикапываюсь ко всему... Mienta Zielona: Нет, не идеальный. Это ужасный вариант Julia Smelianets: прикапываюсь-подходящее слово Julia Smelianets: почему ужасный? Mienta Zielona: Потому что надо открывать файл и сразу не видно этой переписки. Я знала, что вы ко мне тоже за это будете прикапываться))) Mienta Zielona: Julia Smelianets: ))))да, я тоже люблю прикопаться и вообще я зануда и не скрываю этого Julia Smelianets: мне понравилась ваша идея, кстати Mienta Zielona: Нет, не зануда. Думаю, с вашей работой не прикапываться не возможно) Mienta Zielona: Какая? Mienta Zielona: идея Julia Smelianets: выложить текст, а не прикрепленный файл Mienta Zielona: Спасибо) Julia Smelianets: Сложность в том, что "Я подумала: у вас нет времени и сделала это сама. " Julia Smelianets: вы это не обсуждаете это со мной Julia Smelianets: вероятно в жизни так же. Думаете за другого и не обговариваете с ним это, не обсуждаете. Mienta Zielona: Наверное, не всегда. Я вас боюсь, а других нет. Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: чего вы меня боитесь? Julia Smelianets: с теми кого боитесь не проясняете? и почему Mienta Zielona: Точнее не вас, а не хочу вас злить. Julia Smelianets: ээээ...не поняла Julia Smelianets: вы делаете все возможное, чтобы меня не разозлить? Mienta Zielona: Не хочу злить излишними вопросами Julia Smelianets: история с перепиской про это Julia Smelianets: ааааа.... Mienta Zielona: дад Mienta Zielona: да Mienta Zielona: с перепиской - да мои ответы приходят раньше ваших вопросов Julia Smelianets: если я разозлюсь то.... Mienta Zielona: не знаю. Откажитесь со мной работать. Julia Smelianets: и что тогда? Mienta Zielona: бросите меня Mienta Zielona: тогда мне будет одиноко и плохо Mienta Zielona: и никто меня не поймет Mienta Zielona: с моими травмами Mienta Zielona: детскими Julia Smelianets: и что тогда? Mienta Zielona: тогда я никогда в этом сама не разберусь Mienta Zielona: а как с ними жить я не знаю. Мне надоело. Не могу так Julia Smelianets: погибнете? Mienta Zielona: нет Julia Smelianets: а что будет? Mienta Zielona: будет плохо и больно Julia Smelianets: есть другие специалисты, кто-то же вам поможет Mienta Zielona: Я не хочу других Julia Smelianets: почему? Mienta Zielona: я не люблю менять специалистов Julia Smelianets: и вообще интересно звучит. "злость-это разрыв отношений" Mienta Zielona: м-да... Julia Smelianets: можно злиться и при этом оставаться в отношениях? Mienta Zielona: можно Julia Smelianets: может вы на меня сердитесь за что-то Mienta Zielona: ведь в супружестве, например, так есть? Mienta Zielona: нет, не сержусь Julia Smelianets: что в супружестве? злость и отношения? Mienta Zielona: ну бывает, что люди зляться один на одного иногда, но ведь не расходяться Julia Smelianets: угу Julia Smelianets: у вас не так, в вашем представлении. Если другой сердится на вас-вы беспомощны Mienta Zielona: Я подумала... Я не сержусь на вас, но, наверное, мне что-то не то. Может обижаюсь немного, что-ли... Julia Smelianets: ну расскажите Julia Smelianets: про обиду Mienta Zielona: Я на форуме написала много новой информации, а вы как-то ее проигнорировали... Julia Smelianets: Мила, правда не было времени ответить Julia Smelianets: Вы как трактуете мое молчание? Mienta Zielona: Да, я знаю. И тут такой формат - вы мне ничем не обязаны... Mienta Zielona: это по доброй воли Julia Smelianets: Но обида то есть. НА что она? Mienta Zielona: на игнор Mienta Zielona: Юля? Julia Smelianets: МИла запаздывают сообщения Julia Smelianets: Игнор, расскажите про это больше Julia Smelianets: Что вы фантазируете, что мне все равно, безразлично или что? Mienta Zielona: Ну я вам написала целую драму, а вы ничего об этом не говорите Julia Smelianets: и это значит? Julia Smelianets: что Julia Smelianets: .... Mienta Zielona: Что вам все равно Julia Smelianets: зачем я тогда с вами работаю, если мне все равно? Mienta Zielona: Юля я рассказываю вам о том, что чувствую, только не вас обидеть. Я понимаю, что это важно для нашей работы - быть честной, да и врать я не люблю Julia Smelianets: я не поняла о чем эта фраза? Mienta Zielona: не хочу вас обидеть я имела ввиду Mienta Zielona: говоря что вам все равно и т.д. Julia Smelianets: вы боитесь меня обидеть, тем что скажете про свою обиду Julia Smelianets: ага Julia Smelianets: поняла Mienta Zielona: я, наверное, со всеми так. Мне постоянно кажется, что мужу моему тоже все все равно, хотя я знаю, что это не так Mienta Zielona: да-да Julia Smelianets: мне кажется это важно обсудить вот в каком ракурсе. Я подомысливаю, что вы в жизни можете так же выстраивать отношения как со мной. Что-то додумать и по этому поводу расстроиться, обидеться Mienta Zielona: Конечно. Я знаю Julia Smelianets: вот ответили одноврменнно про одно и то же Mienta Zielona: и осознаю это Julia Smelianets: вы же могли спросить меня к примеру "Эй, Юля, вы чего там молчите, вам все равно"? Mienta Zielona: Нет, не могла Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: Я бы вам ответила, "Мила, я приезжаю домой спать, отвечу как смогу" Mienta Zielona: вот у мужа - могла. И еще не так Julia Smelianets: Julia Smelianets: почему не могли? Julia Smelianets: и как спрашиваете у мужа? Mienta Zielona: А потом еще сказать: тебе все всегда все равно... Mienta Zielona: мужу Mienta Zielona: только о работе думаешь Mienta Zielona: и еще много Mienta Zielona: это зависит) Julia Smelianets: я думаю, что у всех есть своя собственная паранойя (исходя из разных травм) и вопрос, ЧТО вы будете с ней делать. Останетесь за ней замужем (за паранойей) или пойдете в сторону отношений с другими, и будете прояснять так, что вы себе напридумывали или нет... Mienta Zielona: потому что у вас стыдно. Еще не хватало чтоб я к вам претензии ставила. Julia Smelianets: Julia Smelianets: Mienta Zielona: Да, знаю, что есть у всех свои "мухи" Julia Smelianets: Я гештальттерапевт, я иссследую, и помогаю вам понять КАК ВЫ СТРОИТЕ ОТНОШЕНИЯ ( с собой, с другими) Mienta Zielona: ТОже знаю, спасибо Julia Smelianets: потому что у вас стыдно. Еще не хватало чтоб я к вам претензии ставила.почему претензия, за этим же есть потребность. Какая она? Mienta Zielona: потребность чтоб вы помогли с тем, что я написала на форуме. Т.к. для меня это очень важно Julia Smelianets: быть услышанной, принятой с тем, что у вас есть в семье, душе? Mienta Zielona: да Mienta Zielona: именно Julia Smelianets: у меня моя паранойя есть Julia Smelianets: есть у меня ощущение, что вы словно хотите быть отвергнутой. Точнее вы этого боитесь и ищете подтверждения этого Julia Smelianets: вот она не ответила, значит ей все равно Mienta Zielona: да, я такое замечала |
#62
|
|||
|
|||
Julia Smelianets: расскажите
Mienta Zielona: я не могу сейчас навести конкретный пример Mienta Zielona: надо подумать Julia Smelianets: ок. Julia Smelianets: тогда давайте подумаем, зачем бы вам это могло быть нужно? Mienta Zielona: для чего? Mienta Zielona: я так привыкла, наверное Julia Smelianets: привыкла быть какой, или как жить? или к какому отношению Mienta Zielona: и боюсь, чтоб было иначе Mienta Zielona: отвергнутости и непонимания Mienta Zielona: непонимания Julia Smelianets: привыкла к отвергнутости и непониманию? Mienta Zielona: да Julia Smelianets: и подгоняете отношения под эту концепцию Mienta Zielona: наверное Julia Smelianets: знаете есть старый анекдот. Хочу поехать в Санта -Барбару... Julia Smelianets: спрашивают "ПОчему туда"? Julia Smelianets: Я там всех знаю))) Mienta Zielona: Julia Smelianets: вы тоже собаку съели на отвергнутости и непонимании Julia Smelianets: всех там знаете Mienta Zielona: да Julia Smelianets: Что хотите? Mienta Zielona: хочу не придумывать и жить спокойно Julia Smelianets: боюсь вы слишком творческая, чтобы не придумывать) Mienta Zielona: да, я тоже все это иногда списываю на творчество) Julia Smelianets: другое дело этот креатив мыслей в мирное русло направить... Mienta Zielona: да, точно Mienta Zielona: в правильное русло) Julia Smelianets: жить спокойно, давайте про это поговорим Mienta Zielona: давайте Julia Smelianets: что могло бы вам дать возможность жить спокойно, вот здесь на форуме, когда вы поняли что обижаетесь Mienta Zielona: пример моей тревоги я описала там, на форуме Julia Smelianets: эхх.. Mienta Zielona: с вами, вы имеете в виду?\ Julia Smelianets: да Mienta Zielona: что вы меня не оставите до назначеного времени) Julia Smelianets: спросить об этом можно было? Mienta Zielona: я не задумывалась так глубоко Mienta Zielona: только сейчас поняла это Julia Smelianets: я не собираюсь нарушать наш контракт Mienta Zielona: спасибо Julia Smelianets: вы как? Julia Smelianets: себя чувствуете Mienta Zielona: тревожно Julia Smelianets: о чем? Mienta Zielona: потому что время летит быстро, а мы не поговорили о том, что я писала) Mienta Zielona: оно опять будет сидеть во мне Julia Smelianets: у нас есть 13 минут Mienta Zielona: ну да Julia Smelianets: мы можем о чем, то из того что вы писали поговорить Mienta Zielona: о ревности Mienta Zielona: хотя... Это долгий разговор Mienta Zielona: ну хоть чуть-чуть Mienta Zielona: можно Julia Smelianets: да Julia Smelianets: что вы хотите обсудить? Mienta Zielona: мое поведение Julia Smelianets: что вас беспокоит? Mienta Zielona: беспокоит, что я не могу нормально с мужем погулять - постоянно что-то придумываю и злюсь на него Julia Smelianets: на что? Mienta Zielona: на то, что мне кажется, что он смотрит на других женщин. Mienta Zielona: а мне это больно Mienta Zielona: но в действительности я такого не видела Julia Smelianets: Кажется, что он пялится? Mienta Zielona: да Julia Smelianets: и что это для вас значит? Julia Smelianets: что он пялится Mienta Zielona: потом я начинаю прикапываться и устраиваю скандал Mienta Zielona: что я не одна для него и не самая лучшая Julia Smelianets: а хочется, быть лучшей Julia Smelianets: ? Mienta Zielona: ну да Julia Smelianets: самой лучшей Mienta Zielona: думаю, каждая женщина хочет быть лучшей для своего мужчины Julia Smelianets: идеальной? Mienta Zielona: да, конечно Mienta Zielona: ))) Mienta Zielona: Идеалом Julia Smelianets: вы то сама смотрите на других мужчин? Mienta Zielona: нет Mienta Zielona: с целью их оценивать как мужчин? Нет, никогда. Максимум, могу посмотреть кто во что одет Mienta Zielona: имею ввиду - моду Julia Smelianets: Вы интересно трактуете "он смотрит на других женщин-значит я не идеальна и не хороша для него"... Mienta Zielona: что-то неординарное Julia Smelianets: может быть он тоже смотрит кто во что одет?:_ Mienta Zielona: думаю, это тоже к моей работе Mienta Zielona: нет, его такое не интересует Mienta Zielona: кто во что одет Julia Smelianets: вы пониаете, Мила. Как мир все время оказывается центрирован на вас Julia Smelianets: Он смотрит на них, потому что я плоха Mienta Zielona: да... Julia Smelianets: Юля мне не отвечает, значит я не интересна Mienta Zielona: да... Julia Smelianets: при чем центрирован негативно... Mienta Zielona: да... Julia Smelianets: я вам ооооочень сочувстсвую Julia Smelianets: так жить тяжело Mienta Zielona: я себе тоже. Спасибо Mienta Zielona: Да, я иногда думаю, что так лучше и не жить Julia Smelianets: ой ой Julia Smelianets: вы просто пока, не знаете как по другом Mienta Zielona: не знаю Mienta Zielona: не умею Julia Smelianets: давайте так: у нас с вами мозговой штурм. Придумываем ответы на вопрос "Почему мужчина может смотреть на др. женщин в присутствии жены"? Mienta Zielona: Потому что его жена уже ему не нравится. Mienta Zielona: Потому что он похотлив Julia Smelianets: Потому что ему интересны женщины Mienta Zielona: потому что кто-то нравится больше чем его жена Julia Smelianets: Он ищет вдохновение, чтобы принести его в семью Mienta Zielona: да. А почему ему должны быть интересны другие женщины, если у него есть жена? Julia Smelianets: Он сравнивает других женщин, со своей женой, чтобы убедится что она хороша Julia Smelianets: А почему ему должны быть интересны другие женщины, если у него есть жена?потому что он живой человек Mienta Zielona: Вдохновение нужно искать сосвоей женой Julia Smelianets: Женщины прсто попадают в поле его видимости Julia Smelianets: Вы очень требовательны... Mienta Zielona: да, я не говорю, что он не должен их видеть Julia Smelianets: Лучше запереть его дома Mienta Zielona: но не хотеть видеть как женщин))) Mienta Zielona: просто как людей Mienta Zielona: ) Julia Smelianets: он не должен быть мужчиной Mienta Zielona: дома тоже можно нафантазировать - и видеть не надо Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: Время наше подходит к концу. На чем мы будем останавливаться, Мила? Mienta Zielona: я - женщина, но я ведь не смотрю на других мужчин? Mienta Zielona: Да, я знаю Mienta Zielona: На этом и остановимся Julia Smelianets: я - женщина, но я ведь не смотрю на других мужчин?вопрос почему! Mienta Zielona: На ревности Julia Smelianets: на требованиях Mienta Zielona: потому что мне никото больше не нужет Mienta Zielona: нужен Mienta Zielona: да, на требованиях Mienta Zielona: хорошо Julia Smelianets: и ему тоже никто не должен быть нужен) Mienta Zielona: да, конечно Mienta Zielona: он так и говорит))) Mienta Zielona: что не нужен Mienta Zielona: Можно переписку выложить? Или вы? Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: выкладывайте Mienta Zielona: Спасибо) Julia Smelianets: до встречи 24 февраля 12.00 Mienta Zielona: ОК, ВСЕГО ХОРОШЕГО Julia Smelianets: я отвечу вам в ближайшее время Mienta Zielona: спасибо! |
#63
|
|||
|
|||
Cессия 4. Wednesday, 24/02/2016
Julia Smelianets: Мила, добрый день! готовы? Mienta Zielona: Здравствуйте, Юля! Да. Julia Smelianets: Ок. С чего хотите сегодня начать? Mienta Zielona: На сегодняшний день я опять погрузла в переживания, о которых только и думаю Mienta Zielona: Знакомая умирает от рака в больнице, а меня бьют в шею мои фобии Mienta Zielona: и очень ее жалко. до такой степени, что больше ни о чем не думаю Mienta Zielona: не могу абстрагироваться ulia Smelianets: Рассказывайте про свои переживания. Можно посмотреть в табличку и отталкиваясь от первого круга чувств описать свои переживания сейчас Julia Smelianets: Мила, отправляйте кусочками текст Mienta Zielona: Ок. Рассказал мне муж, что нашего общего знакомого девушка больна (онкозаболевание). Последняя стадия, поражен желудок. Лежит здесь, в Польше, в больнице. Паллиативное "лечение". Вот я как это узнала, только об этом и думаю. Думаю, как она, такая молодая приехала помирать в чужую страну, лежит здесь одна, доживает свои дни. На улице почти весна, а ее жизнь так быстро обрывается. Что я чувствую: печаль, тоска, грусть, скорбь, боль, разочарование, горечь, подавленность, Mienta Zielona: одиночество, горе. Mienta Zielona: Я чувствую, что не могу ужиться в таком мире, смирится с его реалиями. Чувствую ТУПИК Mienta Zielona: и безнадежность Mienta Zielona: чувствую глубокое одиночество и страх Julia Smelianets: Очень много написали про чувства. что сильнее сейчас? Julia Smelianets: печаль, тоска, грусть, скорбь, боль, разочарование, горечь, подавленность, Mienta Zielona: Страх, боль, одиночество, разочарование Mienta Zielona: БЕЗИСХОДНОСТЬ Julia Smelianets: это разные переживания, выберите, пожалуйста из этих 4-х, что сейчас острее ощущается? Mienta Zielona: страх Julia Smelianets: что именно пугает сейчас? Mienta Zielona: то, что такое случается в мире и случится может с каждым в любой момент Julia Smelianets: с вами? Mienta Zielona: страх за свою семью Julia Smelianets: мои вопросы приходят раньше ваших ответов, я надеюсь вы это поняли уже. Может быть путаница у нас с связи с этим Mienta Zielona: да, я поняла Julia Smelianets: страх за свою семьюза кого? Julia Smelianets: ок Mienta Zielona: за мужа, детей, меня Julia Smelianets: за кого сильнее? Mienta Zielona: за всех Mienta Zielona: я не могу определится. Скажу, что за меня - это не так. Мне без них ничего не надо Julia Smelianets: Давайте все-таки определимся. Это важно. Вы чувствуете как ваш страх и чувства "расползаются" и превращаются в нечто беспредметное, огромную кучу тревоги внутри вас Mienta Zielona: да, именно так Julia Smelianets: За кого вы боитесь, чего вы боитесь Julia Smelianets: понятно, что эта история всколыхнула ваши переживания. важно понять какие Mienta Zielona: Боюсь, чтоб никто не заболел на онкозаболевание, чтоб не пришлось в жизни такое пережить Julia Smelianets: кто никто? Mienta Zielona: смотреть, как кто-то умирает Julia Smelianets: Мила, вы мой вопрос игнорируете. Mienta Zielona: я не поняла какой? Julia Smelianets: За кого вы боитесь, чего вы боитесь? Mienta Zielona: аа, увидела Mienta Zielona: За мужа, детей Mienta Zielona: и себя тоже Mienta Zielona: не зню за кого больше Julia Smelianets: Вы сейчас одна в комнате, говорить вслух можете? Mienta Zielona: да Julia Smelianets: Говорите поочередно фразу "Я боюсь за себя" (смотрите в табличку и определяете, что вы чувствуете. когда это говорите). Пишете сюда, одно-два чувства. которые вам отзываются Julia Smelianets: "Я боюсь за детей" (то же самое делаете) Julia Smelianets: "Я боюсь за мужа" ( ) Mienta Zielona: Я боюсь за себя: страх, ужас. Mienta Zielona: Я боюсь за детей: ужас, боль. Mienta Zielona: Я боюсь за мужа: ужас, угрызения совести Julia Smelianets: Теперь определяем ваши чувства по 10 бальной шкале. На сколько ужас и страх в первом случае, на сколько во втором и третьем Mienta Zielona: ужас везде одинаковый - 10 баллов Mienta Zielona: не могу больше-меньше за всех одинаково боюсь Mienta Zielona: может за себя этот ужас немного по-другому окрашен Julia Smelianets: Как по-другому окрашен? Mienta Zielona: Думаю, что было бы если бы меня не стало. У мужа была бы другая семья, мои дети росли бы с какой-то другой женщиной и я не видела бы как мои дорогие деточки растут, не тешилась бы ими Mienta Zielona: я уже плачу Mienta Zielona: вот такое я всегда думаю Julia Smelianets: Вы себя жалеете сейчас... Mienta Zielona: и страшно, что после смерти людей закапывают в землю и они там гниют Mienta Zielona: да, жалею Julia Smelianets: Вы себя запугиваете, чтобы пожалеть? Mienta Zielona: наверное Julia Smelianets: и страшно, что после смерти людей закапывают в землю и они там гниютнет, еще кремируют Mienta Zielona: да, я знаю Mienta Zielona: это немного лучший вариант Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: Если бы вы подумали о том, что вам дает эта саможалость... Mienta Zielona: я не знаю Mienta Zielona: что она дает Julia Smelianets: Если бы вы подумали о том, что вам дает эта саможалость...то какой бы это был ответ Julia Smelianets: "Не знаю-это способ не заглядывать в себя" Julia Smelianets: думайте Mienta Zielona: почему я себя жалею Mienta Zielona: я поняла почему Julia Smelianets: да Mienta Zielona: Потому что меня вырастили в такой обстановке, не научили смотреть нормально на этот мир Mienta Zielona: что я не приспособлена к жизни и ее реалиям Julia Smelianets: расскажите про это.. Julia Smelianets: что значит "не приспособлена"? Mienta Zielona: что нет в мире такого человека, как дедушка, чтоб понял всей душой, пожалел Mienta Zielona: не приспособлена - это я не воспринимаю то, что люди болеют, умирают Mienta Zielona: нормально не воспринимаю Mienta Zielona: мне жутко от этого Julia Smelianets: а как было бы "нормально" Мила? Mienta Zielona: нормально - это как большинство. Услышали, посочувствовали и живут своей жизнью Julia Smelianets: что нет в мире такого человека, как дедушка, чтоб понял всей душой, пожалелВы жалеете себя сама, как это делал дедушка? Только перед этим себя сильно-сильно пугаете? Mienta Zielona: думают о себе и своей семье Mienta Zielona: да Mienta Zielona: но, мне кажется, он меня не пугал Mienta Zielona: не помню такого Mienta Zielona: пугала мама и бабушка Mienta Zielona: всем подряд Julia Smelianets: нет, не пугал. Это ваш способ, видимо вы себя просто пожалеть не можете. Нужно довести себя до агонии Julia Smelianets: Плюс вот это наследство "пугала мама и бабушка" Mienta Zielona: болезнями, смертью, животными и т.д. Julia Smelianets: это так, что просто пожалеть себя вам сложно? Mienta Zielona: да, потому что в общем меня нечего жалеть. У меня все хорошо и все есть Mienta Zielona: жалеть надо детей из Африки, больных Mienta Zielona: и т.д. |
#64
|
|||
|
|||
Julia Smelianets: вы понимаете. как это оборачивается против вас?(да, потому что в общем меня нечего жалеть. У меня все хорошо и все есть)
Mienta Zielona: нет Mienta Zielona: я не хочу себя жалеть. я не хочу ощущать одиночества Mienta Zielona: я не понимаю как оборачивается Julia Smelianets: так., что вы доводите себя Mienta Zielona: а, это да Julia Smelianets: и в результате "появляется информационный повод", чтобы себя жалеть Mienta Zielona: да без матери Mienta Zielona: да Mienta Zielona: именно так Julia Smelianets: хотя сейчас, пока вы находитесь в этой жуткой тревоге я думаю вы с трудом можете быть мамой для них Mienta Zielona: конечно Mienta Zielona: я понимаю Mienta Zielona: это так Mienta Zielona: не могу Mienta Zielona: как с этим справится? Как научится по-другому? Julia Smelianets: если бы вы могли себя пожалеть сейчас то про что бы это было Julia Smelianets: что не так в вашей жизни Julia Smelianets: где вас нужно понять всей душой? Mienta Zielona: одиноко Julia Smelianets: больше про это скажите Mienta Zielona: я думаю, что меня никто не понимает Julia Smelianets: так... Julia Smelianets: еще Mienta Zielona: нет уверенности в муже Mienta Zielona: и в жизни Mienta Zielona: боюсь пинков от жизни Julia Smelianets: так... Julia Smelianets: еще.. Mienta Zielona: таких, как когда-то достала, когда дочь болела Julia Smelianets: ага.. Julia Smelianets: еще.. Mienta Zielona: что нет ни одного человека, кроме мужа, которому я могла бы довериться полностью, который бы меня поддержал Mienta Zielona: нет нормальных родителей, как у других людей, чтоб просто прийти к ним, а они обняли и поняли без слов Mienta Zielona: просто потому что они твои родители Julia Smelianets: да... Julia Smelianets: еще... Mienta Zielona: не упрекали, не смеялись, не игнорировали Mienta Zielona: просто были рядом Mienta Zielona: потому что любят тебя Mienta Zielona: и ты всегда знаешь - что бы не случилось - они поддержат и поймут Julia Smelianets: да.. Julia Smelianets: ваши не такие Mienta Zielona: просто потому что ты сьт Mienta Zielona: есть Mienta Zielona: не такие Julia Smelianets: что в чувствуете, когда все это мне перечисляете? Julia Smelianets: я поняла это Mienta Zielona: Что б я ей не рассказала (например, о ссоре с мужем. Как первым, так и вторым) - всегда меня упрекает. Всегда я виновата Mienta Zielona: со мной никто не уживется Mienta Zielona: потому что я - то, то, то и то... Julia Smelianets: (doh) Mienta Zielona: да...((( Julia Smelianets: что в чувствуете, когда все это мне перечисляете? Mienta Zielona: жалость к себе и боль, одиночество Mienta Zielona: жалость Julia Smelianets: есть о чем ведь себя жалеть... Mienta Zielona: да, конечно есть Julia Smelianets: а можно ли? Mienta Zielona: можно Mienta Zielona: но так всю жизнь себя можно жалеть Julia Smelianets: вы еще не начинали Mienta Zielona: а нужно научится жить по-другому Julia Smelianets: вы только пугаете себя, чтобы у вас хотя бы такая возможность появилась Mienta Zielona: да Julia Smelianets: как выглядит жизнь человека, который себя всю жизнь жалеет? Mienta Zielona: так, как у моей матери Mienta Zielona: Лежит всю жизнь, трощит сладкое и жалеет себя Mienta Zielona: )))))))))) Julia Smelianets: ))) Julia Smelianets: трощит?))) это как Mienta Zielona: мне ужасно смешно от того, что я написала Julia Smelianets: от чего смешно?)) Mienta Zielona: ахахахх. Это обьедается сладким Julia Smelianets: ааа)))) запомню Mienta Zielona: это истерический смех Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: ))))) Mienta Zielona: представила картинку просто Julia Smelianets: поделитесь , что вас так развеселило? Julia Smelianets: )))) Mienta Zielona: я все еще веселюсь Julia Smelianets: Julia Smelianets: я бы хотела спросить похожа ли эта картинка на вас? умеете ли вы трощить?) Mienta Zielona: ну представила как мать лежит на диване, придумывает себе болезни и "лечится" сладким Julia Smelianets: )))) Mienta Zielona: трощить (ахахах) - да Mienta Zielona: но не лежать))) Mienta Zielona: я трощу стоя))) Julia Smelianets: вы придумываете себе страх и лечитесь "саможалостью" Julia Smelianets: ))))))))))))))))))))))))))))))))))) Mienta Zielona: и делая свою работу Julia Smelianets: )))))))))))))))))))))))))) Julia Smelianets: то есть не про вас картинка?) Mienta Zielona: не совсем Julia Smelianets: ага Julia Smelianets: жизнь динамична, можно себя пожалеть, можно себя не жалеть, можно себя обнять, можно себя пожурить, можно себя простить Mienta Zielona: да, она такая Julia Smelianets: вы как-будто залипаете...всеобемлющий страх, саможалость на веки вечные и т.д Mienta Zielona: конечно это так Mienta Zielona: вы точно все описываете Mienta Zielona: как всегда Julia Smelianets: как-будто смотрите одну и ту же серию (я про начало нашего разговора, серия про умирающую), она вам уже надоела, но вы все равно смотрите Mienta Zielona: подтверждаю Mienta Zielona: это так Mienta Zielona: как с этим справится Mienta Zielona: как не жить в таком фильме? Julia Smelianets: какая вы быстрая Mienta Zielona: почему? Julia Smelianets: пока мы поняли, что у такого способа жить есть выгода. В обычной жизни жалеть себя нельзя, а тут появляется повод. Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: Вывод у вас как у любого живого человека есть потребность-пожалеть себя и понять всей душой, как это делал деда Mienta Zielona: да, но я не умею это делать Mienta Zielona: кроме того способа, который описан выше Julia Smelianets: вам дз. придумать маленький ритуальчик, в котором легально минут 5-10 вы бы давали себя возможность себя пожалеть Mienta Zielona: ой, а как это? Mienta Zielona: какой ритуальчик? Julia Smelianets: думайте, наблюдайте за детьми и за другими людьми. в фильмах в жизни Mienta Zielona: и что? Жалеть себя? Julia Smelianets: посмотрите как они это делают Julia Smelianets: да Julia Smelianets: может это будет игрушка, которую вы будете жалеть так словно это вы маленькая Julia Smelianets: нужно себя донянчить за взрослых Mienta Zielona: ))) Постараюсь Julia Smelianets: время. на чем будем сегодня останавливаться? Julia Smelianets: скажите про чувства сейчас Mienta Zielona: Вы - мой реаниматолог. Мне намного лучше! Julia Smelianets: Mienta Zielona: Спасибо Вам! Julia Smelianets: пациент скорее жив?) Mienta Zielona: подняли мне настроение Julia Smelianets: ок). Mienta Zielona: да, конечно ЖИВ! Julia Smelianets: 9 марта в 12:00 Mienta Zielona: ок, всего хорошего! Спасибо |
#65
|
|||
|
|||
Cессия 4. Wednesday, 09/03/2016
Julia Smelianets: Мила, добрый день! готовы? Mienta Zielona: Здравствуйте, Юля, да Julia Smelianets: Мы давно с вами не общались. Скажите что вас беспокоит на настоящий момент? как вы жиете Mienta Zielona: Ужасно живу. От того времени как мы общались я снова погрузла в депрессии, по уши, но как-то выбираюсь успешно потихоньку Mienta Zielona: Я лежала все время и оплакивала ту знакомую, что больна Mienta Zielona: думала, что все в жизни безсмысленно Mienta Zielona: пальпировала свои лимфоузлы Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: Вы улыбаетесь? над чем -то...расскажите Mienta Zielona: разболелся живот, наверное, от нервов, муж повел на УЗД, т.к. я уже успела накружить разные ужасы Mienta Zielona: это смеюсь, чтоб не плакать Mienta Zielona: не истинная эмоция Julia Smelianets: а хочется плакать о чем, Мила? Mienta Zielona: о том, что я знаю, что это не надолго. Мое состояние затишья Mienta Zielona: до того момента, пока я опять не придумаю себе болезнь Julia Smelianets: благодаря чему вам удается оставаться в затишье? Mienta Zielona: Благодаря мужу. Он меня поддерживает. Он выбрал тактику - если я придумываю болезнь - сразу ведет меня к врачу, тот успокаивает меня - и я "в затишье" Julia Smelianets: это такая игра?) Mienta Zielona: нет Mienta Zielona: просто он не знает как меня успокоить, и другим способом, без того, чтоб врач подтвердил что все ок - это не возможно Julia Smelianets: Этим ваш муж поддерживает вашу тревожность. Вы придумали способ ненадолго "снять напряжение", пока очередная тревога не наполнит вас до предела Julia Smelianets: Как вы сами можете. умеете, пробовали себя успокаивать? Mienta Zielona: нет, я не могу Mienta Zielona: пробовала Mienta Zielona: я просто с ума схожу Mienta Zielona: лежу и только думаю о том Mienta Zielona: потом начинает болеть голова и делать больше ничего не возможно Mienta Zielona: если я уж к чему-то прицепилась - то все Julia Smelianets: вы про что хотели бы сегодня поговорить? про это или что-то другое? Mienta Zielona: а к врачам я и без мужа ходила бы. От того и грустно Mienta Zielona: можно об этом Mienta Zielona: это будет продолжение пршлой беседы Julia Smelianets: можно об этома хочется о чем-то другом? Mienta Zielona: благодаря тому, что мне сказали что я здорова Mienta Zielona: ой, извините, не то написала Mienta Zielona: хочется об этом Mienta Zielona: как продожение прошлой беседы Mienta Zielona: Вы сказали, что я себя жалею... Julia Smelianets: так... Mienta Zielona: Я много думала об этом... Mienta Zielona: И не совсем согласна... Mienta Zielona: Вспомнила про самолет Mienta Zielona: который разбился и .. Julia Smelianets: выкладывайте, с чем не согласны Mienta Zielona: я ведь тогда не жалела себя? Mienta Zielona: не ставила себя на их место...? Julia Smelianets: вы меня спрашиваете? Mienta Zielona: нет, не спрашиваю Mienta Zielona: я утверждаю. Mienta Zielona: ) Mienta Zielona: Что не все так однозначно Julia Smelianets: ааа. Не поняла, с чем именно вы не согласны, Мила Mienta Zielona: с тем, что себя жалею Mienta Zielona: я тогда себя не жалела. А это не единичный случай Julia Smelianets: Можете сформулировать так, чтобы было понятно что вы имеете в виду, Мила. Julia Smelianets: Вы не согласны с тем, что Julia Smelianets: .... Mienta Zielona: Когда разбился самолет, я также "не могла пережить" того, что такой мир не справедливый. Жаль было тех людей, детей... Тоже была депрессия Mienta Zielona: от этого Mienta Zielona: Это меня не касалось Mienta Zielona: я себя не жалела Julia Smelianets: так. Это значит, что вы подумали и решили, что вы себя жалеете не всегда, так? Mienta Zielona: и не проекцировала ту ситуацию на себя Mienta Zielona: не всегда, да Julia Smelianets: ок. поняла вас Julia Smelianets: и что это для вас значит? Mienta Zielona: бывают случаи когда "я не приделах" Mienta Zielona: то, что я не знаю причины почему я так делаю Mienta Zielona: почему так много думаю о таких вещах Mienta Zielona: и не могу абстрагироваться Mienta Zielona: не знаю как с этим справится Julia Smelianets: бывают случаи когда "я не приделах" то, что я не знаю причины почему я так делаю почему так много думаю о таких вещах и не могу абстрагироваться не знаю как с этим справитсячто вы про это хотите сейчас? Julia Smelianets: понять/научиться абстрагироваться? Mienta Zielona: да, именно это Julia Smelianets: это два разных! варианта Mienta Zielona: понять почему это происходит Julia Smelianets: так, хорошо. Давайте подумаем, Мила, что вам даст это понимание? Mienta Zielona: думаю, когда ясен корень проблемы то и решить ее легче Mienta Zielona: или нет? Julia Smelianets: не знаю пока. представьте, что вы знаете корень проблемы. Julia Smelianets: что происходит в вашей фантазии? Mienta Zielona: я представила. Думаю, это тоже связано с детством, так что будет лишний привод позлится на родных Julia Smelianets: и что тогда? Julia Smelianets: будете злиться на родных и... Mienta Zielona: тогда буду себя жалеть Mienta Zielona: думать как они мне жизнь испортили Julia Smelianets: и в этом будет что-то избавляющее вас от страданий? Mienta Zielona: нет, я уже поняла это Julia Smelianets: тогда куда вы хотите двигаться? Julia Smelianets: злиться на родных и жалеть себя -не новый опыт. Mienta Zielona: избавится от этой проблемы. Научится жить по-другому Julia Smelianets: как бы вы хотели жить "по другому Мила"? Mienta Zielona: не углублятся в чужое горе Mienta Zielona: не жить им Julia Smelianets: давайте без "не") Mienta Zielona: ок Mienta Zielona: жить своей жизнью и своими проблемами Mienta Zielona: и радостями Julia Smelianets: я вот думаю вы не случайно так формулируете (я про "не"), сами мысли складываются так, что если убрать "не", то останется пустота, ничего... вас там нет Mienta Zielona: да, я согласна Mienta Zielona: пустотаэ Mienta Zielona: и что мне эта пустота дает? Julia Smelianets: ок жить своей жизнью и своими проблемами и радостямипотом вы пишете вот это... Я вас в этих строках не чувствую. Здесь нет содержания О ВАС. Абстрактные лозунги о том, как "надо жить" Mienta Zielona: я не знаю как написать по-другому Mienta Zielona: без не Julia Smelianets: я не виню вас и не ругаю) Mienta Zielona: "не" Julia Smelianets: я лишь говорю о том, что трудно вас почувстовать Mienta Zielona: мне самой трудно Julia Smelianets: и все время хочется задать тысячу конкретных вопросов о вас Mienta Zielona: себя почувствовать Julia Smelianets: ибо вы все время отвечаете так, словно экономите деньги на тексте телеграммы Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: вот я поняла одно, так как вы живете сейчас -вы жить не хотите. а как хотите? Julia Smelianets: по пунктам и конкретно, пожалуйста!!!! Mienta Zielona: я себя ужасно не люблю, по этому и не чувствую Julia Smelianets: да. все так Mienta Zielona: хочу жить спокойно. Mienta Zielona: спокойно воспринимать чужое горе Julia Smelianets: я себя ужасно не люблю, по этому и не чувствуюи еще может быть наоборот. непонятно как любить того, кого я не знаю Mienta Zielona: я не люблю за то, что я знаю о себе, а не за то, что не знаю Mienta Zielona: вот за эту безхарактерность Mienta Zielona: восприимчивость |
#66
|
|||
|
|||
Julia Smelianets: вот я поняла одно, так как вы живете сейчас -вы жить не хотите. а как хотите?
по пунктам и конкретно, пожалуйста!!!! Mienta Zielona: спокойно воспринимать чужое горе Mienta Zielona: не проживать его Mienta Zielona: иметь силы заниматься своей семьей Mienta Zielona: я не знаю что написать Mienta Zielona: как-то мне не думается сегодня Julia Smelianets: иметь силы заниматься своей семьейчто это значит? Julia Smelianets: подробно можете написать? Mienta Zielona: когда я лежу и только думаю как там кто-то умирает, то сил на свою семью уже нет. Не хочу об этом думать Mienta Zielona: У меня в голове постоянно только плохие мысли Mienta Zielona: я боюсь быть счастливой. Julia Smelianets: МИла, что в вашей семье, что у вас происходит? Про что вы хотите думать? Mienta Zielona: Мне кажется, что обязательно что-то плохое случится. Словно, я не заслуживаю на то, чтоб быть счастливой Mienta Zielona: Хочу радоваться дочками, мужем... А меня ничего не тешит, т.к. я думаю, что всему придет конец Mienta Zielona: и всем Mienta Zielona: я не знаю как вам это обьяснить Mienta Zielona: боюсь, чтоб никто не заболел и не умер Julia Smelianets: Расскажите, что могло бы вас радовать в дочках и муже? Mienta Zielona: и только об этом и думаю Mienta Zielona: то, что они есть. То, что такие хорошие, любят меня и я их... Младшая растет, развивается, это такой позитив! Mienta Zielona: Муж любит... Julia Smelianets: что особенно радует вас в младшей сейчас? Mienta Zielona: то, что моя мечта с ней осуществилась. Я хотела еще девочку когда-то, кроме старшей... ТО, что я могу исправить свои ошибки Mienta Zielona: дать ей то, что не дала старшенькой, в силу обстоятельств Mienta Zielona: и моего возраста Mienta Zielona: смотреть как она растет Julia Smelianets: вам дочь, чтобы исправлять ошибки или радоваться, Мила?) Mienta Zielona: произносит первые слоыва Mienta Zielona: нет конечно Mienta Zielona: это все в месте Julia Smelianets: а чего больше? Mienta Zielona: в первую очередь радует просто то, что она есть у нас Mienta Zielona: смотреть на ее первые шаги и слушать первые слова, Mienta Zielona: обнимать-целовать Mienta Zielona: любить Julia Smelianets: какие первые слова у нее? Julia Smelianets: что вы чувствуете когда обнимаете и целуете? Mienta Zielona: как у всех - мама, папа Mienta Zielona: чувствую безграничную любовь Mienta Zielona: хочется ее сьесть))) Julia Smelianets: )))) Julia Smelianets: ага Julia Smelianets: как вам ваша жизнь, когда сейчас рассказываете мне про нее, Мила? Mienta Zielona: счастливая Mienta Zielona: моя жизнь Julia Smelianets: серьезно?) Mienta Zielona: да) Julia Smelianets: вау! Mienta Zielona: представляете? Julia Smelianets: Julia Smelianets: давайте я кое-что предположу, а вы меня поправите или подтвердите Mienta Zielona: ок Julia Smelianets: мне сложно выдвигать гипотезы, поскольку я вас не вижу и не слышу Julia Smelianets: часть информации утеряна, но... Julia Smelianets: у меня есть ощущение, что вам очень трудно выделять главное, фокусироваться на чем-то... Julia Smelianets: особенно на себе Julia Smelianets: вас все время сносит в сторону "чужих" жизней Mienta Zielona: да именно Mienta Zielona: почему? Julia Smelianets: вопрос в следующем. вы сейчас читаете книги? Mienta Zielona: сейчас - нет. Только познавательные статья по компе Mienta Zielona: или он-лайн книги Mienta Zielona: но сейчас нет времени Mienta Zielona: потому не читала Julia Smelianets: я вам что-то рекомендовала из литературы? Mienta Zielona: да, Mienta Zielona: я уже не помню как она называлась,это еще в самом начале Mienta Zielona: но я ее читала Julia Smelianets: Мила, нам придется сделать следующее Julia Smelianets: Вы выберете книгу, лучше если она будет про созависимость Mienta Zielona: я читала Julia Smelianets: Будете читать в свое режиме. как вам удобно Mienta Zielona: про соз Mienta Zielona: ту, что вы рекомендовали Mienta Zielona: протитать еще ее? Julia Smelianets: Хоть одну страничку в день, но при этом. Задача выделять главную мысль в каждом абзаце Julia Smelianets: Подчеркивая ее Mienta Zielona: а, да-да, я так делала) Сделаю еще раз))) Julia Smelianets: Прекрасно. какую книгу вы читали? Mienta Zielona: я не могу вспомнить.. ту, что вы рекомендовали Julia Smelianets: ))) Mienta Zielona: не помню ни автора ни названия, представляете? Mienta Zielona: я не одну читала Julia Smelianets: хорошая была книга))) Mienta Zielona: но ни одну не могу вспомнить... Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: вот так вы читаете))) мимо все мимо Mienta Zielona: кстати, очень хорошая Julia Smelianets: В этом во многом проблема ваша Mienta Zielona: нет, просто, кроме моих переживаний в моей голове не задерживается ничего Mienta Zielona: Аааа) Одну по-моему Мелоди Битти? Mienta Zielona: про соз Julia Smelianets: Вечером, перед сном. Спрашиваете себя "что сегодня важного было для меня", "Что является главным событием дня" Mienta Zielona: И Москаленко Julia Smelianets: Р. Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно"? Mienta Zielona: когда любви слишком много Mienta Zielona: и эту, да Julia Smelianets: ок. Julia Smelianets: Б и Дж. Уайнхольд "Освобождение из ловушки созависимости" Mienta Zielona: Читать эту? Julia Smelianets: да Mienta Zielona: ок Julia Smelianets: не для того, чтобы "читать" а для того, чтобы понять) Julia Smelianets: что было для вас сегодня самым главным в сессии? Mienta Zielona: я всегда читаю чтоб понять. И когда читаю - очень хорошо все понимаю. Но потом забываю... Mienta Zielona: Не знаю что выделить. Важно все Julia Smelianets: Не отстану пока не ответите Mienta Zielona: я еще раз буду читать, как всегда) Mienta Zielona: Главное, что вы смогли показать на примере с ребенком Julia Smelianets: спокойно, вдумчиво сосредоточьтесь на том, что мы обсуждали Mienta Zielona: то, что я не вижу главного Mienta Zielona: своей жизни Julia Smelianets: теперь сформулируйте ясно, четко свою мысль Julia Smelianets: а...уже дописали и стало яснее Mienta Zielona: Не вижу, что мне есть чем тешится Julia Smelianets: Мила вы вот торопитесь так отвечать" Не знаю что выделить. Важно все", от тревоги, от страха, от не знания что ответить? Mienta Zielona: тороплюсь, потому что вижу, что время "поджимает" и мне перед вами не удобно Julia Smelianets: можете в следующий раз сказать про это прямо? Julia Smelianets: про свои переживания Mienta Zielona: скажу Mienta Zielona: извините Julia Smelianets: не за что извиняться. Julia Smelianets: на чем будем останавливаться, что вы чувствуете? Mienta Zielona: спокойствие Mienta Zielona: радость Julia Smelianets: в связи с чем? Mienta Zielona: от дочери еще не могу "отойти". Потому что вспомнила о ней и уже соскучилась Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: ясно, хорошо Julia Smelianets: до встречи через две недели Mienta Zielona: ок, всего хорошего! Mienta Zielona: спасибо Julia Smelianets: 23 марта 12:00 Mienta Zielona: ок Julia Smelianets: вы выложите переписку или мне это сделать? Mienta Zielona: выложу, кнечно Julia Smelianets: хорошо |
#67
|
|||
|
|||
Cессия 5. Wednesday, 23/03/2016
Julia Smelianets: Мила, добрый день! готовы? Mienta Zielona: Здравствуйте Юля, да, готова Julia Smelianets: С чего начнем? Mienta Zielona: Во-первых, я хочу сказать, что мне очень не ловко... Mienta Zielona: Из-за того, что я не выложила на форум переписку, как и обещала... Mienta Zielona: Я 10 дней болела... Mienta Zielona: и ничего не хотелось... Julia Smelianets: в этом нет катастрофы, можно выложить позже. или я выложу Mienta Zielona: А во-вторых... Я очень хотела вас поздравить, тогда, 8-го марта и вчера посмотрела на форум, что забыла написать... Mienta Zielona: Мне через это не ловко... Mienta Zielona: Я знаю, это уже давно прошло, но все равно... Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: Mienta Zielona: Переписку я выложу Mienta Zielona: меня совесть мучит Julia Smelianets: что выбираете поздравлять или быть в неловкости? Mienta Zielona: Поздравляю! Mienta Zielona: Извините, что с опозданием) Julia Smelianets: Спасибо) Julia Smelianets: ничего страшного) Julia Smelianets: как неловкость? Mienta Zielona: Прошла неловкость) Я вот сейчас думала, что у меня наступил тот критический момент... Когда ты в чем-то доходишь до определенного момента и все - ступор Mienta Zielona: Это как в моей работе над собой. Не могу с вами этим не поделиться Mienta Zielona: Это как мое похудание... Julia Smelianets: давайте делитесь Mienta Zielona: Ну как-то мне ничего не хочеться Mienta Zielona: Раньше я "тонула" , читая психологию, а сейчас - ну ничего... И мыслей никаких нет... Mienta Zielona: И это я... Та, которая анализирует каждый шаг... Julia Smelianets: что значит "тонула"? Mienta Zielona: Я очень люблю читать книги по психологии, слушать аудио... Mienta Zielona: А сейчас не хочется вообще ничего Mienta Zielona: просто лежать в тишы Mienta Zielona: лежать под одеялом и ничего не делать... Julia Smelianets: это ново? и при этом тревожно или спокойно? Mienta Zielona: А я не могу себе позволить такую розкошь... Mienta Zielona: спокойно Mienta Zielona: мне вообще, последнее время стало как-то спокойно... Julia Smelianets: вы живой человек, можно же живому хотеть ничего не делать и лежатьь под одеялом Mienta Zielona: С мужем - идиллия, с самой собой - тоже Mienta Zielona: как-то даже не ссоримся) Mienta Zielona: не хочется придираться... Mienta Zielona: реввновать... Mienta Zielona: ревновать... Mienta Zielona: скучно)) Julia Smelianets: чудеса какие то) Mienta Zielona: ахахах Julia Smelianets: вы заболели или выздоравливаете? Mienta Zielona: думаю... Выздоравливаю... Julia Smelianets: скучно так жить, да?) Mienta Zielona: Нет, отлично! Mienta Zielona: Это была шутка) Julia Smelianets: то есть вы шутите про скучно Mienta Zielona: На счет скуки) Julia Smelianets: ААА)) Julia Smelianets: поняла Mienta Zielona: О, Юля! Хочу еще вам рассказать! Julia Smelianets: но по вашему тону есть ощущение. что то ли вы этому процессу не рады, толи он вас пугает Mienta Zielona: Нет, я рада... Julia Smelianets: давайте Julia Smelianets: ок. Mienta Zielona: Мы с мужем планируем летом лететь на отдых) Еще точно не знаем куда, но точно самолетом) Mienta Zielona: В прошлые разы, (несколько раз такое было) - мы покупали (еще в прошлых отношениях) билеты на самолет, бронировали отель... И в последнее время я отказывалась... все пропадало... Mienta Zielona: В первый раз я довела себя до дикого невроза... Julia Smelianets: почему отказывались, Мила? Mienta Zielona: Заболела... Mienta Zielona: и никуда не полетели мы... Mienta Zielona: Потому что я НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ как сяду в самолет , дверь закроется и я не смогу выйти оттуда Mienta Zielona: меня охватывает ужас Mienta Zielona: Для этого Julia Smelianets: аэрофобия у вас давно? Mienta Zielona: мой муж, купил нам билеты в Германию на один день лоукостом, чтоб выбить из меня этот страх) Клин клином вышибают... Mienta Zielona: И вот... Скоро мы должны лететь, а я опять вне себя Mienta Zielona: от страха Mienta Zielona: давно Julia Smelianets: про это хотите поговорить? Mienta Zielona: мне очень хочется полелеть! Очень!!! Мне постоянно сниться, что я лечу в самолете, а в жизни не могу туда сесть... Mienta Zielona: Да Julia Smelianets: ок. Mienta Zielona: про это Julia Smelianets: рассказывайте, что вас пугает? Mienta Zielona: Меня бабушка напугала Mienta Zielona: в детстве Mienta Zielona: сказала, что летела в самолете и ей очень плохо стало... Mienta Zielona: А она у меня паникерша еще та Mienta Zielona: а я боюсть, чтоб с самолетом ничего не случилось Julia Smelianets: бабушка-это та,которая вас воспитывала Mienta Zielona: А еще вот причитала про очередную катастрофу в Ростове и вообще... Mienta Zielona: понесло Mienta Zielona: да, та самая Mienta Zielona: бабушка меня много чем пугала... Julia Smelianets: сказала, что летела в самолете и ей очень плохо стало..ну это же бабушке стало плохо, а не вам Mienta Zielona: Она мне внушила, что это очень страшно Julia Smelianets: бабушка меня много чем пугала...вы вообще пугаться хорошо умеете. А утешаться вам еще учиться и учиться Mienta Zielona: я знаю. Mienta Zielona: к сожалению... Julia Smelianets: Она мне внушила, что это очень страшноа сами вы сейчас что думаете? Mienta Zielona: меня муж утешает статистикой) Mienta Zielona: что в небе безопаснее, чем на земле Mienta Zielona: но я его уже не слышу Mienta Zielona: думаю, что когда закроют дверь и я не смогу выйти - сойду с ума Mienta Zielona: и не смогу остановить его Mienta Zielona: ))) Mienta Zielona: и выйти Mienta Zielona: оттуда Mienta Zielona: уххх... Julia Smelianets: думаю, что когда закроют дверь и я не смогу выйти - сойду с ума и не смогу остановить его ))) и выйти оттудаМила, как вам кажется про что это? Mienta Zielona: Про безысходность Julia Smelianets: или про отсутствие контроля в этой ситуации? Mienta Zielona: конечно Mienta Zielona: и это тоже Mienta Zielona: Ох, вы меня и поймали) Mienta Zielona: Я хочу все контролировать Mienta Zielona: Моя бабушка тоже такая Julia Smelianets: Я НЕ ПРОКОНТРОЛИРУЮ мужа и он изменит. Я НЕ ПРОКОНТРОЛИРУЮ онкологию и кто-то заболеет. Я НЕ ПРОКОНТРОЛИРУЮ себя и наберу вес Mienta Zielona: это от нее у меня, наверное Mienta Zielona: Да, все правильно Mienta Zielona: Что с этим поделать? Julia Smelianets: как (какими чувствами) вам этот разговор откликается? Mienta Zielona: наш? Julia Smelianets: да да Mienta Zielona: Я рада, что вы мне показываете мою поблему Mienta Zielona: и печально, что такое есть Mienta Zielona: Да, я все контролирую Julia Smelianets: от чего, или про что печально, МИла? Mienta Zielona: от того, что так не должно быть Julia Smelianets: от того, что вы не контролируете свой контроль?) Mienta Zielona: игра слов Mienta Zielona: да Julia Smelianets: а как должно тогда? Mienta Zielona: должна жить ПРОСТО Mienta Zielona: а я созависима Julia Smelianets: это как, рассказывайте Julia Smelianets: просто жить? Mienta Zielona: Просто это жить, думать о себе, заботиться о себе, семье Mienta Zielona: без тех мыслей, что посещают меня Julia Smelianets: вот летит, к примеру в самолете человек, который умеет" просто жить" и о чем он думает? Mienta Zielona: думает, что за окном чудесное небо, что он сейчас прилетит к месту назначения и займется своими делами Mienta Zielona: как интересно выглядит земля Mienta Zielona: например Julia Smelianets: а если к примеру, ему страшновато. как он себя утешает, поддерживает, на что он опирается Julia Smelianets: ? Mienta Zielona: а не прислушивается к каждому шероху в самолете и думает: не упадем ли мы сейчас Mienta Zielona: молится) Mienta Zielona: если страшновато Mienta Zielona: наверное Mienta Zielona: не знаю... |
#68
|
|||
|
|||
Julia Smelianets: 1. молится
Mienta Zielona: да Julia Smelianets: еще Mienta Zielona: глубоко дышит Mienta Zielona: и спокойно Julia Smelianets: человек контролирует от тревоги, от страха. Что что-то пойдет не так, не так как хотелось бы. Контроль-это вопрос недоверия людям, миру Mienta Zielona: да, недоверия Mienta Zielona: я знаю. Я не доверяю. Ни людям , ни миру Mienta Zielona: и что с этим поделать? Mienta Zielona: Как научиться доверять? Julia Smelianets: не доверяю, потому что... Mienta Zielona: потому что в мире много зла Mienta Zielona: и в большей степени от самих людей Mienta Zielona: потому так Mienta Zielona: мир и люди - зло Mienta Zielona: не все конечно, но много Julia Smelianets: мир и люди - зловы в это убедились сама, Мила. Или вам кто-то это сообщил и вы взяли на веру? Mienta Zielona: только сама Julia Smelianets: рассказывайте почему вы живы, почему вы замужем. почему у вас двое детей, если мир и люди зло? Mienta Zielona: Я сама себе не могу дать ответ на эти вопросы Mienta Zielona: и иногда думаю, что родить детей в таком мире - перступление Julia Smelianets: вы часть этого мира-вы зло? Mienta Zielona: преступление Julia Smelianets: я часть этого мира-я зло? Mienta Zielona: ну я же уточнила - не все Mienta Zielona: на много Julia Smelianets: ааа) Mienta Zielona: А Чикотило - зло? Mienta Zielona: Или добро? Mienta Zielona: и радость? Mienta Zielona: А матери, которые выбрасывают своих детей - зло? Mienta Zielona: А еще много-много примеров? Julia Smelianets: тут мы попадаем в тупик. вокруг много зла, и соответственно доверять такому миру нельзя, нужно контролировать. И тогда получается вам вечно придется жить в страхе перед тем, что этот угрожающий мир вам каким-либо образом навредит Julia Smelianets: Про Чикатило-нужно почитать его детскую историю и многое становится яснее Mienta Zielona: да, мне было бы хорошо только на безлюдном острове. Mienta Zielona: Ну вот - я всегда даю людям скидку на то, что у них самих было скалеченое детство, как у Чикотило. Mienta Zielona: Но это же получаеться бесконечный круг? Julia Smelianets: да. Julia Smelianets: бесконечный Mienta Zielona: И он кому-то скалечил... Mienta Zielona: Для меня постает вопрос: почему люди этого не видят? Почему не хотят разорвать этот порочный круг? Mienta Zielona: На себе Mienta Zielona: разорвать Julia Smelianets: например вы Mienta Zielona: Я хочу Julia Smelianets: я думала вы про свой бесконечный круг Mienta Zielona: я осознаю свою проблему Julia Smelianets: кому вы можете доверять? Mienta Zielona: Юля, а как вы думаете, это всегда проблема с детства? Mienta Zielona: Никому. и себе тоже не доверяю Julia Smelianets: по -разному бывает Mienta Zielona: Значит не всегда? Julia Smelianets: вот. вы то че себе опасны? Mienta Zielona: Не опасна, но поддавшись эмоциям могу много натворить Julia Smelianets: нет, не всегда. есть какое-то травматичное событие Julia Smelianets: напрмер? Mienta Zielona: Например, изменила своему бывшему мужу, поддавшись эмоциям Mienta Zielona: когда он меня достал Julia Smelianets: Например, изменила своему бывшему мужу, поддавшись эмоциям когда он меня досталну это не про порыв, а скорее про злость? Mienta Zielona: хотя, думала, что никогда такого не сделаю Julia Smelianets: вы себя считаете непредсказуемой? Mienta Zielona: не всегда Mienta Zielona: но бывает Julia Smelianets: тогда чуть больше поясните в чем вы угроза для себя самой? Mienta Zielona: В том, например, что я могла заразиться СПИДом Mienta Zielona: это угроза? Mienta Zielona: да Julia Smelianets: да. и безрассудство Mienta Zielona: в том, что я потом места себе не находила Mienta Zielona: и не верила, что могла быть такой безрассудной Mienta Zielona: не верила Mienta Zielona: что это я Mienta Zielona: и от себя такого не ожидала Julia Smelianets: это все? это самое безрассудное? Mienta Zielona: да Mienta Zielona: самое Julia Smelianets: вы никого не убили. не задушили. вполне дееспособны, но как-будто держите себя за не очень здоровую внутри Mienta Zielona: может быть Julia Smelianets: зачем? Mienta Zielona: да, скорее всего этотак Mienta Zielona: не знаю Mienta Zielona: мне это тоже всю жизнь внушали Julia Smelianets: кто и что говорил, МИла? Mienta Zielona: знаете ли, трудно теперь по-другому Mienta Zielona: говорил, что мне нужно к психиатру, что у меня не все в порядке с психикой Mienta Zielona: те, с кем я жидла Mienta Zielona: жила Mienta Zielona: бабушка, мать Julia Smelianets: добрые женщины Julia Smelianets: что вы такого делали? Mienta Zielona: у нас всю жизнь все всех оскорбляли. Ничего... Просто как ребенок вела себя дурашливо... Julia Smelianets: у нас всю жизнь все всех оскорбляликому нужно лечиться, тому КОГО оскорбляют? или тому КТО оскорбляет? Mienta Zielona: Например, когда, они смотрели телевизор... А я хотела внимания, мелькала им перед телевизором, а они меня обзывали Mienta Zielona: Но и я теперь всех оскорбляю, а потом плачу и жалею про это... Mienta Zielona: Знаю, что этого нельзя делать, Mienta Zielona: но не видела другого Julia Smelianets: вы как мама понимаете же , что это нормальное детское поведение Mienta Zielona: да. Я понимаю Mienta Zielona: потому и злюсь Julia Smelianets: тогда в чем нездоровость? Mienta Zielona: Как можно было этого не понимать??? Julia Smelianets: на кого больше злитесь? Mienta Zielona: в том, что и я себя теперь так веду Mienta Zielona: на маму и бабушку Mienta Zielona: больше всего Julia Smelianets: на кого из них больше Mienta Zielona: на бабушку. Mienta Zielona: Маме закон не писан, извинте Julia Smelianets: на бабушку сейчас за что злитесь, МИла? Julia Smelianets: не поняла почему не писан??? Mienta Zielona: За то, что она меня не правильно воспитывала. Не разговаривала со мной. Не говорила, что любит меня... Всегда приводила кого-то в пример, а меня унижала Mienta Zielona: потому что я ее вычеркнула из своей жизни Mienta Zielona: ее для меня нет Mienta Zielona: потому и не писан Julia Smelianets: вы ее уничтожили? Mienta Zielona: и еще много почему Mienta Zielona: да Mienta Zielona: уничтожила Mienta Zielona: как и она меня Julia Smelianets: когда вы ее вычеркиваете, вам легче? Mienta Zielona: и да, и нет Julia Smelianets: в чем нет? Mienta Zielona: в том, что меня раздражает то, что она до сих пор не видит сколько зла мене сделала Mienta Zielona: и продолжает делать дальше Julia Smelianets: ого. Mienta Zielona: например,, настраис=вает отца против меня Julia Smelianets: МИла, давайте сориентируемся. Время наше подходит концу. Вам сейчас про что важнее, в конце сессии? Mienta Zielona: о том, что мы сейчас говорим Julia Smelianets: про бабушку и раздражение в ее сторону? Mienta Zielona: да Mienta Zielona: я не хочу на нее злиться Mienta Zielona: знаю, что она меня любит Mienta Zielona: и я ее люблю Julia Smelianets: может быть вы напишете "Письмо бабушке" и потом мы обсудим его? Mienta Zielona: о, да! Это будет хорошо!!! Знаете, Юля, я вот все думала такие письма написать как раз) Вы угадали Mienta Zielona: Напишу бабушке Mienta Zielona: Ок Julia Smelianets: хорошо. ПИшите письмо. Mienta Zielona: И скидывать на форум? Julia Smelianets: на каком чувстве мы завершаем работу? Julia Smelianets: да на форум Mienta Zielona: В плаксивом настроении Mienta Zielona: со слезами на глазах Julia Smelianets: на какое чувство это похоже? Mienta Zielona: обида Mienta Zielona: боль Julia Smelianets: в сторону бабушки? Mienta Zielona: да Mienta Zielona: и жалко себя Julia Smelianets: хорошо. поняла вас. Julia Smelianets: я вам про следующую встречу напишу чуть позже. Потому что через две недели я буду в отьезде. Mienta Zielona: Хорошо! Спасибо! Julia Smelianets: переписку выложите, если что-то не будете успевать. напишите это сделаю я Mienta Zielona: Обязательно выложу! Блягодарю. Всего хорошего Julia Smelianets: Мила, 30 марта 12:00? Mienta Zielona: Здравствуйте! Да, отлично! Julia Smelianets: Ок |
#69
|
|||
|
|||
Mienta Zielona: Здравствуйте! Да, конечно! Сообщение пришло.
Mienta Zielona: Здравствуйте Юля! Julia Smelianets: Мила, добрый день! Mienta Zielona: Julia Smelianets: с чего начнем? Mienta Zielona: Спасибо за полет) Он был отличным) Mienta Zielona: (F) Julia Smelianets: за что спасибо)? Mienta Zielona: За поддержку Mienta Zielona: за всче Mienta Zielona: все Mienta Zielona: Давайте сегодня начнем с прощения Mienta Zielona: ПРОЩЕНИЯ Mienta Zielona: Каким оно должно быть Julia Smelianets: давайте Mienta Zielona: Я вчера пришла к выводу, что я не умею прощать людей и не могу Mienta Zielona: И не хочу Julia Smelianets: как пришли к такому выводу, Мила? У меня опять жутко депрессивный настрой. И постоянно кто-то подливает масло в огонь Mienta Zielona: У нас с мужем опять закончилась тихая семейная жизнь и начался армагедон. Постоянные ссоры Julia Smelianets: Есть какая-то причина для ссор сейчас? Mienta Zielona: Это все вылилось в то, что я позвонила его маме и рассказала про это Julia Smelianets: про этопро что? Mienta Zielona: Нет причины. У нас все причины выдуманние Mienta Zielona: Про ссоры Julia Smelianets: так... Mienta Zielona: Его маме муж наврал обо мне, говорил то, что не есть правдой. Mienta Zielona: Меня это сильно задело. Julia Smelianets: Не очень пока понимаю, что у вас происходит Mienta Zielona: Да, я знаю, что это трудно понять, т.к. писать мне чтоб прояснить надо очень много, а время поджимает. Не укладемся Julia Smelianets: почему не укладываемся? Mienta Zielona: Потому что времени только 1 час, а писать целый том Julia Smelianets: какая причина для ссор сейчас? Julia Smelianets: это как-то связано с употреблением мужа? Mienta Zielona: У нас случилась сильная ссора. Mienta Zielona: нет, он неупотребляет. Julia Smelianets: что именно он сказал своей матери? Mienta Zielona: Сейчас Mienta Zielona: Потому что он много работает, сверхнормы Mienta Zielona: меня это бесит Mienta Zielona: напоминает о его зависимости Mienta Zielona: Я хочу внимания Mienta Zielona: а он весь в работе Julia Smelianets: Потому что он много работает, сверхнормы Mienta Zielona: меня это бесит, напоминает о его зависимостичто напоминает о зависимости, МИла? Mienta Zielona: Вот я и дорвалась. Mienta Zielona: Его зависимость в работе Mienta Zielona: Одержимость ею Julia Smelianets: вам от мужа не хватает внимания, какого? Mienta Zielona: Я злюсь очень сильно. Mienta Zielona: Чтоб после работы не работал, а был с семьей Mienta Zielona: А он постоянно думает о работе, где б мы ни были Mienta Zielona: Меня это злит. Я грубо выражаюсь в его сторону Mienta Zielona: не могу сдержаться Julia Smelianets: Я злюсь очень сильно[Wednesday, May 04, 2016 11:14 M] Mienta Zielona: <<< Меня это злит. Я грубо выражаюсь в его сторону - у вас есть право злиться на него? Julia Smelianets: почему нужно сдерживаться, не пойму... Mienta Zielona: Начинаеться очень сильный скандал. Потом я хочу "остынуть", а он не дает, меня это бесит еще сильней Mienta Zielona: Не нужно сдерживаться, но я его матерю Mienta Zielona: Я знаю, так нельзя Mienta Zielona: И он меня тоже. Начинаем шарпаться Mienta Zielona: Он меня и я его Mienta Zielona: На это все смотрят дети Julia Smelianets: вы на что именно злитесь, ведь не на сам факт того, что он работе отдает больше времени. А на то, что вам не хватает его времени самой Mienta Zielona: нет. На тот факт, что он работе отдает большую часть времени Mienta Zielona: бОльшую Julia Smelianets: так, поняла вас Julia Smelianets: и еще он что-то сказал маме Mienta Zielona: А он сделал из меня монстра перед мамой. Например, наврал ей что это только я постоянно цепляюсь. Хотя это не так. Сказал что я его заставляю смотреть порно. И детей тоже. Это неправда. Меня это очень сильно задело. Mienta Zielona: Сказал, что я извращенка Mienta Zielona: С порно отдельная тема) Julia Smelianets: да.. Julia Smelianets: тут самое время спросить, что вы чувствуете, когда все это мне рассказываете? Mienta Zielona: Просто я иногда могу посмотреть фильмы такого характера, а он нет. Mienta Zielona: По этому он выдумывает, что я его заставляю Mienta Zielona: Я чувствую пустоту. Mienta Zielona: Я вчера целый вечер проплакала. Вспоминала дедушку. Моего единственного, кто меня поддерживал. Mienta Zielona: ;( Julia Smelianets: Просто я иногда могу посмотреть фильмы такого характера, а он нет. По этому он выдумывает, что я его заставляюэто ваше дело смотрите или нет, это личный вопрос, не понятно зачем это обсуждать с мамой Julia Smelianets: Я чувствую пустоту.что это за чувство? Julia Smelianets: смотрите в табличку с чувсствами, Мила Mienta Zielona: Вечером я позвонила бабушке, рассказала, что муж меня оклеветал перед мамой, еа ч то она мне ответила: Если не давать повод, то тебя и клеветать не будут. Мол, сама виновата. Mienta Zielona: И вот так всегда Julia Smelianets: А что вы ждали от нее, Мила? Julia Smelianets: она когда-нибудь вас разве поддержала... Mienta Zielona: Да, поддержку хотела получить Mienta Zielona: да, вы правы Julia Smelianets: про пустоту расскажите Mienta Zielona: Из таблички: злость, отвращение Mienta Zielona: к мужу Mienta Zielona: боль Mienta Zielona: душевная боль Julia Smelianets: что злит, к чему именно отвращение, Мила? Mienta Zielona: боль-пустота Mienta Zielona: потому что я не представляю какой мужчина может рассказывать маме о сексуальных партнерах своей жены. И вообще так себя вести. Давать женщине сдачу, например Julia Smelianets: обида? Mienta Zielona: И вообще плакаться маме Mienta Zielona: Да, обида Julia Smelianets: это отвратительно, что он плачется маме? Mienta Zielona: конечно. Я тоже плачуся его маме, но я считаю, что для ;енщины это еще более-менее Mienta Zielona: допустительно Julia Smelianets: а зачем вы вообще маму вмешиваете в ваши отношения? Mienta Zielona: У меня иногда такая ненависть к мужу, что кажется, что я его готова убить просто Mienta Zielona: Начинаю вмешивать я. Потому что, когда мы ссоримся, я хочу выйти куда-нибудь, а муж меня силой держит. Меня это бесит. Я звоню ей с надеждой, что она его успокоит Mienta Zielona: а потом он начинает Mienta Zielona: лгать Mienta Zielona: Он не дает мне остыть Mienta Zielona: выйти в другую комнату, на улицу Mienta Zielona: Закрывает дом Julia Smelianets: вы как дети подростки, пытаетесь позвать взрослых, чтобы вас рассудили Mienta Zielona: да, я заню Mienta Zielona: это замкнутый круг Julia Smelianets: вы сколько лет замужем за мужем нынешним? Mienta Zielona: три будет Julia Smelianets: это замкнутый круг можно решиться разомкнуть Mienta Zielona: такие ссоры Julia Smelianets: можно договориться с мужем, как вы будете себя вести во время ссор. можно ли вам уходить Julia Smelianets: договориться не звонить маме, потому что вы уже взрослые Mienta Zielona: Да, это разумно. Но когда доходит до крайней точки кипения - здравый ум отключается у обеих Julia Smelianets: договориться вне конфликта Mienta Zielona: Почему я заговорила о прощении. Мне кажется, я не могу простить мужу то его прошлое. Те наркотики и то, что он меня обманывал столько Mienta Zielona: мы договариваемся постоянно. Но я и он - провокаторы Mienta Zielona: Я вообще не могу ничего никому простить. А жить с такой обидой очень тяжело Julia Smelianets: Мне кажется, я не могу простить мужу то его прошлое. Те наркотики и то, что он меня обманывал столькочто вы чувствуете по этому поводу? Mienta Zielona: обида, отвращение Julia Smelianets: к чему к употреблению или обману Julia Smelianets: не пойму, что вас больше задевает Mienta Zielona: к мужу. За то, что он так делал Julia Smelianets: к чему к употреблению или обману Mienta Zielona: обману Julia Smelianets: а в чем он обманывал, МИла Mienta Zielona: не рассказал о своем прошлом. И будучи со мной употреблял их Mienta Zielona: дальше Julia Smelianets: вам невыгодно его прощать, да? Mienta Zielona: почему? Mienta Zielona: такая гипотеза имеет право на существование Julia Smelianets: ) |
#70
|
|||
|
|||
Julia Smelianets: вы сколько лет замужем за мужем нынешним?
Mienta Zielona: три будет Julia Smelianets: это замкнутый круг можно решиться разомкнуть Mienta Zielona: такие ссоры Julia Smelianets: можно договориться с мужем, как вы будете себя вести во время ссор. можно ли вам уходить Julia Smelianets: договориться не звонить маме, потому что вы уже взрослые Mienta Zielona: Да, это разумно. Но когда доходит до крайней точки кипения - здравый ум отключается у обеих Julia Smelianets: договориться вне конфликта Mienta Zielona: Почему я заговорила о прощении. Мне кажется, я не могу простить мужу то его прошлое. Те наркотики и то, что он меня обманывал столько Mienta Zielona: мы договариваемся постоянно. Но я и он - провокаторы Mienta Zielona: Я вообще не могу ничего никому простить. А жить с такой обидой очень тяжело Julia Smelianets: Мне кажется, я не могу простить мужу то его прошлое. Те наркотики и то, что он меня обманывал столькочто вы чувствуете по этому поводу? Mienta Zielona: обида, отвращение Julia Smelianets: к чему к употреблению или обману Julia Smelianets: не пойму, что вас больше задевает Mienta Zielona: к мужу. За то, что он так делал Julia Smelianets: к чему к употреблению или обману Mienta Zielona: обману Julia Smelianets: а в чем он обманывал, МИла Mienta Zielona: не рассказал о своем прошлом. И будучи со мной употреблял их Mienta Zielona: дальше Julia Smelianets: вам невыгодно его прощать, да? Mienta Zielona: почему? Mienta Zielona: такая гипотеза имеет право на существование Julia Smelianets: ) Julia Smelianets: всегда есть козырь в рукаве Mienta Zielona: да Julia Smelianets: есть чем ему ответить Mienta Zielona: да Mienta Zielona: ) Mienta Zielona: А зачем было делать что-то такое чем я могла бы потом козырять? Julia Smelianets: я вот просто думаю, вот начну я вам рассказывать про зависимость. Про то, что вранье-это один из симптомов его болезни. Про то, что вероятно ему было страшно раскрыться перед вами. И не употреблять о не мог в этот момент, вы ведь это все уже знаете.... Julia Smelianets: так? Mienta Zielona: конечно знаю Julia Smelianets: поэтому, очевидно вам нужно зачем-то на него обижаться Mienta Zielona: Значит мое "матерное" поведение - это симптом моей болезни. Результат того, в какой семье я выросла. Так пусть терпит? Julia Smelianets: может быть неадеватное сравнение, но это все равно как если бы ваш муж обижался, что вы заболели гриппом и чихаете Mienta Zielona: И сколько? Mienta Zielona: Это меня оправдывает? Julia Smelianets: кто терпит, не поняла... Mienta Zielona: Я имела ввиду пусть тогда терпит мое поведение? Mienta Zielona: Потому что я вся такая бедная,... Меня в детстве обижали... мамы не было... Mienta Zielona: Пусть знает, что это всего -навсего мой симптом Mienta Zielona: как чих Mienta Zielona: например Mienta Zielona: при гриппе Julia Smelianets: Значит мое "матерное" поведение - это симптом моей болезни. Результат того, в какой семье я выросла. важно увидеть за матерным поведением желание что-то получить для себя. У вас есть неудовлетворенная потребность. НО! то как вы ее пытаетесь удовлетворить не приводит ни к чему хорошему. Вы хотите внимания мужа. Я кстати так и не поняла, что это значит.... Но выражаете это желание так, что вы оскорбляете друг друга и включаете в конфликт свекровь.. Mienta Zielona: Нет. Сначала это были долгие дни разговоров и просьб Julia Smelianets: скажите мне это так, как вы просили у мужа Julia Smelianets: Я имела ввиду пусть тогда терпит мое поведение? Потому что я вся такая бедная,... Меня в детстве обижали... мамы не было... Пусть знает, что это всего -навсего мой симптом как чих напримернет конечно Mienta Zielona: Это, например, когда мы ложимся спать, а мужу постоянно приходят с работы сообщения... Целую ночь под подушкой брыньчит телефон... В любую минуту он должен отписывать в послерабочее время... Ждали отпуск с 5 дней - дальше 2 из них проработал... Mienta Zielona: Идем в магазин по продукты - я выбираю покупки - муж переписывается по работе... Mienta Zielona: а не помогает мне. Mienta Zielona: Это не входит в его обязанности. Mienta Zielona: Его обязанности - 8 часов работы в день Mienta Zielona: а не 24 Julia Smelianets: Мила, я поняла что вы сердитесь Julia Smelianets: как вы просите его? Mienta Zielona: Просила нормально о здоровом балансе Julia Smelianets: далее прямая речь Mienta Zielona: чтоб на работе - работа, а дома - дом и мы Julia Smelianets: попросите меня так как вы просите мужа Mienta Zielona: Ты знаешь, мне кажется что ты слишком много на себя берешь. И позволяешь на работе вылезти себе на голову. Я прошу тебя, научись здоровому балансу. Оставляй работу на работе, а дома помни о нас Mienta Zielona: что мы тоже нуждаемся в твоем внимании Mienta Zielona: примерно так Julia Smelianets: Отстранитесь на секунду, представьте, что вы -ваш муж. Прочтите. Почувствуйте, что с вами происходит Mienta Zielona: ничего не чувствую Mienta Zielona: я не могу отстранится Julia Smelianets: Хорошо, я вам скажу со стороны Mienta Zielona: ок Julia Smelianets: что слышу Mienta Zielona: что? Julia Smelianets: вы поучаете его Mienta Zielona: упреки? Julia Smelianets: В этом тексте НЕТ просьбы Julia Smelianets: да, упреки и указ как ему поступать Mienta Zielona: может быть. Но мы оба так общаемся Mienta Zielona: с обеих сторон Julia Smelianets: Значит у вас взаимное неуважение Julia Smelianets: Здоровая просьба начинается со слов "Я..." Mienta Zielona: да, я знаю И с этим согласна. У нас нет уважения друг к другу Julia Smelianets: Давайте попробуем начать Mienta Zielona: Просить? Mienta Zielona: ))) Julia Smelianets: да, как бы вы начали со слов "Я" Mienta Zielona: Я хочу чтоб ты научился разграничивать работу и семью Julia Smelianets: стоп Julia Smelianets: Я.... (чувствую то то и то-то, когда ты...) Mienta Zielona: Это приказ Mienta Zielona: ) Julia Smelianets: да, приказ Julia Smelianets: ) Julia Smelianets: Я хочу чтоб ты научился разграничивать работу и семью читаем тут подтекст "Ты неспособен разграничивать работу и семью" Mienta Zielona: Я чувствую обиду, когда ты так много работаешь и не уделяешь нам внимание Julia Smelianets: УРА!!!! Mienta Zielona: ахахаххх) Mienta Zielona: УРА! Julia Smelianets: получается Mienta Zielona: Хорошо. А что вам не нравится в подтексте если это правда? Mienta Zielona: если таки не умеет? Julia Smelianets: Хорошо. А что вам не нравится в подтексте если это правда? если таки не умеет?что он должен с этим всем делать? Julia Smelianets: он идиот в глазах любимой женщины Mienta Zielona: задуматься Mienta Zielona: должен Julia Smelianets: он чувствует себя виноватым, неспособным и хочет защищаться и кричать Mienta Zielona: чтоб не быть идиотом Julia Smelianets: это немотивирующее пространство Mienta Zielona: мотивировать должны оба Julia Smelianets: Мила, давайте переформулирование просьб будет вашим ДЗ Mienta Zielona: а кого и что просить? Julia Smelianets: я готова с вами обсудить это на форуме Julia Smelianets: 10 просьб к мужу Mienta Zielona: конечно. Как это сделать? Julia Smelianets: сформулировать Mienta Zielona: написать на форуме? Julia Smelianets: да Julia Smelianets: с чем сегодня вы в конце встречи? Mienta Zielona: В любой день? Mienta Zielona: С радостью Mienta Zielona: В конце встречи) Julia Smelianets: о чем радость? Mienta Zielona: о том, что вы помогаете мне себя понять Julia Smelianets: хорошо) Mienta Zielona: и вообще, настроение улучшается всегда Mienta Zielona: после терапии Julia Smelianets: я вам напишу по поводу следующей встрече позже Mienta Zielona: хорошо, всего хорошего!!! |