Групповое пространство

[RadmilaPon]

Сообщение от HealthyLiver

Еще у меня как и Янди откаты, в самые неожиданные моменты накатывает страх и тревога. В выходные отследила у себя страх. Мы с мужем поехали в торговый центр в праздничный день, я думала что ничего не должно работать. И когда стали выходить из машины, я остановилась и пропустила мужа вперед, со словами, что я боюсь магазина, иди первым, что похоже мне прямо сейчас нужен психолог. Не смогла объяснить себе этот страх.

Ведущие, участницы, у вас есть версии чего я могу бояться и что с этим делать?

Задаю вопросы, потом ответите, как появитесь:
1. С каким чувством ехали в ТЦ, думая, что все убдет закрыто?
2. Что было дома до того, как поехали?
3. Как появилась идея поехать в ТЦ , если вероятность, что не работает ничего, велика?
4. О чем фантазировали, чего боялись в магазинах, что могло произойти?
5. Что происходило параллельно в Вашей жизни, какой фон праздников и поездки в ТЦ?

[HealthyLiver]

Радмила, начинаю отвечать

Сообщение от RadmilaPon

Задаю вопросы, потом ответите, как появитесь:
1. С каким чувством ехали в ТЦ, думая, что все будет закрыто?

С чувством радости, что покатаюсь на машине, что не будет дня сурка, с чувством страха, что машина сломается или будет закрыто, с чувством неизвестности, что я не знаю как выбирать плитку, что там вообще в центре, как ходить с бегающим и всюду лазающим ребенком и при этом выбирать.

2. Что было дома до того, как поехали?

Мы позавтракали, полежали на кровати, возможно посмотрели кино, попытались покормить ребенка, не помню успешно или нет и стали одеваться.

3. Как появилась идея поехать в ТЦ, если вероятность, что не работает ничего, велика?
5. Что происходило параллельно в Вашей жизни, какой фон праздников и поездки в ТЦ?

В ТЦ мы должны были съездить еще в прошлые выходные до праздников посмотреть и выбрать плитку для ванной и туалета, мы так договорились с дизайнером, потому что ТЦ в 10 мин езды на машине от нас. Но насколько я помню, почему-то не сложилось. По-моему в субботу лил дождь, а в воскресенье нет, мы пошли гулять с ребенком, вернулись в районе 17-18 и он уснул. Я думала, что ТЦ работает до 22, он проснется и поедем посмотрим, но в интернете прочитала, время работы до 20.00. Мы не попадали по времени.

В следующую пятницу вечером были у дизайнера, в праздники, в субботу муж ремонтировал машину, она у него сломалась, я сначала сидела дома, а потом в дождь мы вместе поехали за заказанным без глютена тортом в центр Москвы, устроили тест-драйв машине. В вскр отмечали день рождения сына (2 года), просто кушая тортик с чаем в компании родственников. Моя мама приехала без предупреждения, хотя я звала только брата, его жену и племянницу. Чтобы это был более детский д.р., чем просто взрослые посиделки. И после того как муж меня убедил, что машина в норме, я подумала, а почему бы 13-го июня не поехать в ТЦ, потому что планов нет, а машину починили.

4. О чем фантазировали, чего боялись в магазинах, что могло произойти?

Думаю, что во-первых боялась, что у мужа сломается машина, когда мы втроем с ребенком в машине, и придется как-то добираться обратно...
У мужа старая машина и там регулярно что-то ломается.
Когда мы вышли из машины у ТЦ, было приятно тепло, не жарко, дул прохладный ветер, вокруг ТЦ на парковке было много машин, но вообще ни одного человека. т.е. наличие машин говорило, что наверное они все-таки работают, а отсутствие признаков жизни (людей) пугало (это во-вторых).
Мы припарковались в 15 шагах от входа с надписью "курение запрещено" и прямо у входа стояли два амбала и курили. Мне кажется тут я боялась, что они обратят на меня внимание и что возможно в чем-то нас обвинят, облают нас как собаки у входа. (это в-третьих). И попросила мужа пойти первым.

[RadmilaPon]

Что я увидела. Сразу обобщаю.

Было несколько страхов:
- что сломается машина, а с вами маленький ребенок,
- не знаете, как выбрать плитку,
- вдруг закрыто, и снова отложится дело, которое подпирает,
- как выбирать с бегающим ребенком. Тут предполагаю, что может быть страх его потерять, не успевать делать два дела (выбирать и следить) одинаково хорошо, быть неудобными клиентами, потому что ребенок берет обычно то, что нельзя, садится там, где нельзя и пр.
- отсутствие людей. Вдруг закрыто. Тут не знаю, что чувстовали и думали.
Например: приехали как дураки, зря потратили время, опять ехать сюда надо, фантазии, что на вас смотрят, и вы неуместны, словно сделали что-то глупое, и это увидели.
- двое больших мужчин, которые нарушают правило, хоть и маленькое. Что они могут наругаться, грубо говорить с Вами.

Для меня фон переполнен маленькими волнениями и страхами.
Было еще немного радости.

И что мне очень нравится, что Вы обращались к мужу насчет машины и тех мужчин перед ТЦ.



Читая Ваш развернутый ответ, думаю, что Ваши волнения и мысли каждая имеют свой источник, причину, то есть не безосновательные, не странные.
А когда их много, то словно охапкой шариков Вас приподнимает над землей.

Что думаете и чувствуете в ответ на мои обобщения?

[HealthyLiver]

Сообщение от RadmilaPon

Что я увидела. Сразу обобщаю.

Было несколько страхов:
- что сломается машина, а с вами маленький ребенок,
- не знаете, как выбрать плитку,
- вдруг закрыто, и снова отложится дело, которое подпирает,
- как выбирать с бегающим ребенком. Тут предполагаю, что может быть страх его потерять, не успевать делать два дела (выбирать и следить) одинаково хорошо, быть неудобными клиентами, потому что ребенок берет обычно то, что нельзя, садится там, где нельзя и пр.
- отсутствие людей. Вдруг закрыто. Тут не знаю, что чувствовали и думали.
Например: приехали как дураки, зря потратили время, опять ехать сюда надо, фантазии, что на вас смотрят, и вы неуместны, словно сделали что-то глупое, и это увидели.
- двое больших мужчин, которые нарушают правило, хоть и маленькое. Что они могут наругаться, грубо говорить с Вами.

Для меня фон переполнен маленькими волнениями и страхами.
Было еще немного радости.


Что думаете и чувствуете в ответ на мои обобщения?

- вдруг закрыто, и снова отложится дело, которое подпирает, - мне кажется сознательно я об этом не думала, не волновалась, может быть где-то очень глубоко.

- как выбирать с бегающим ребенком. - здесь, меня больше беспокоило, что одному из родителей придется выбирать плитку, а другому смотреть за ребенком, а хотелось вдвоем обсудить плюсы/минусы.

-страх его потерять не осознавала, пока Вы не написали, да думаю есть такое.

-ребенок берет обычно то, что нельзя, садится там, где нельзя и пр. - здесь больше всего боялась что он разобьет что-нибудь стеклянное, там было полно лампочек и прочих неустойчивых хрупких штук.
Была приятно удивлена, когда продавцы-женщины дали ему поваляться и поползать по их паркету, трогать их канц товары и вообще были очень с ним дружелюбны.

-фантазии, что на вас смотрят, и вы неуместны, словно сделали что-то глупое, и это увидели. - мне кажется была такая фантазия. Еще у меня есть страх терроризма и страх инопланетян, последние раньше в снах часто снились. Думаю отсутствие людей вызвало эти страхи.

- двое больших мужчин, которые нарушают правило, хоть и маленькое. Что они могут наругаться, грубо говорить с Вами. - ждала что будут грубо говорить. Боялась именно грубости получается.

- что сломается машина, а с вами маленький ребенок,
- не знаете, как выбрать плитку, эти два страха чувствовала сильнее всего.

И что мне очень нравится, что Вы обращались к мужу насчет машины и тех мужчин перед ТЦ.


Читая Ваш развернутый ответ, думаю, что Ваши волнения и мысли каждая имеют свой источник, причину, то есть не безосновательные, не странные.
А когда их много, то словно охапкой шариков Вас приподнимает над землей.

А что значит, приподнимает над землей? Как себя опустить в этот момент обратно?

[Flarina]

Сообщение от HealthyLiver

Шерринг:

После Лениного комментария в меня начала заходить похвала в форме "Кто молодец, я молодец". Причем, если победа составляет 5% из 100%, я замечаю эти 5% и радуюсь им, воспринимаю как победищу, а остальные 95% переходят на следующий этап. Раньше для меня это были однозначные проигрыши и провалы.

Еще у меня как и Янди откаты, в самые неожиданные моменты накатывает страх и тревога. В выходные отследила у себя страх. Мы с мужем поехали в торговый центр в праздничный день, я думала что ничего не должно работать. И когда стали выходить из машины, я остановилась и пропустила мужа вперед, со словами, что я боюсь магазина, иди первым, что похоже мне прямо сейчас нужен психолог. Не смогла объяснить себе этот страх.

Ведущие, участницы, у вас есть версии чего я могу бояться и что с этим делать?

Еще мы с мужем общались и я сказала ему, а ты замечаешь, что когда я задаю тебе вопросы, ты как будто исчезаешь, уходишь в тень, замолкаешь, как будто тебя нет, как будто ты не существуешь. И еще спросила, чувствует ли он, что когда ему надо с кем-то вступать в конфликт, он становится как бы маленьким ребенком и весь сжимается. Муж сказал, да есть такое. Я была удивлена и тому что это заметила и тому, что он открыто мне ответил.

Настя, мне знакома твоя ситуация, я испытывала подобное, когда заходила в многолюдное помещение(рынок, ТЦ). Я пугалась внимания, которое будет обращено на меня. Сейчас я научилась с этим справляться. Я могу быть взрослой в этот момент.

Как думаешь, есть ли что-то подобное в твоем ощущении - страхе?

Арина

[HealthyLiver]

Сообщение от Flarina

Настя, мне знакома твоя ситуация, я испытывала подобное, когда заходила в многолюдное помещение(рынок, ТЦ). Я пугалась внимания, которое будет обращено на меня. Сейчас я научилась с этим справляться. Я могу быть взрослой в этот момент.

Как думаешь, есть ли что-то подобное в твоем ощущении - страхе?

Арина

Арина, у меня тоже есть такой страх, что ко мне кинутся продавцы, но обычно перед входом в конкретный магазин в ТЦ, а тут получается я с улицы боялась зайти в помещение.

[Flarina]

Сообщение от HealthyLiver

Арина, у меня тоже есть такой страх, что ко мне кинутся продавцы, но обычно перед входом в конкретный магазин в ТЦ, а тут получается я с улицы боялась зайти в помещение.

Настя, а ты чувствовала себя маленькой при этом?

Арина

P.S. Я в магазине не люблю, когда ко мне подходит консультант и что-то спрашивает. Я предпочитаю быть незамеченной. Но, когда мне бывает нужно, я сама их ищу и допрашиваю.

[SmilingFace]

Ещё раз добрый день!
Вчера не получилось написать, не было возможности, но я постоянно заходила.

Я все надеялась, что сессия будет, заходила, ждала, Янди, может отсюда это желание, это ожидание аж с свосклицатедьным знаком.

Радмила Руслановна, я читала Вас, спасибо Вам за отклик, я прошла все тесты, но не нашла в себе силы даже проронить слово. Все тесты показали, что депрессии нет, но есть тревога и что я нуждаюсь в консультации.

Мне немного стало светлее, стало легче немного дышать. Вчера вечером гуляла с сыном одна, включила музыку и поняла, что моя сила это мой настрой, моя улыбка, я вспомнила, какой я всегда была улыбчивой, как любила танцевать даже на улице, и мне подумалось, что только этот настрой никто не сможет забрать (я сравнивала это с зубами) это моё и зависит только от моего восприятия жизни.

В очередной раз, когда ходила на консультацию по зубам я встретила человека, который онко больной. И он был так бодр, а я по сравнению с ним была словно с тучей над головой. Он мне говорил, что смог победить эту болезнь, что все удивлялись его покою, его внутреннему покою и он говорил: что зубы это ерунда, у него от химии все они полетели и их не стало, а я слушала его и мне было стыдно за себя, что я расклеилась, и знаете, когда я ему о себе говорила, я плакала. Потом долго думала, к чему мне была дана эта встреча?..

Я очень зла на себя. Зла на то, что жалею на себя деньги. Вот мне сказали, что мне надо 30 тр за один приём потратить, а я боюсь и жадничаю. Я хотела выйти с этим запросом сегодня, но смотрю тут много и без меня тем.

[HealthyLiver]

Дина, а у кого еще запрос?

Сообщение от SmilingFace

Ещё раз добрый день!
Вчера не получилось написать, не было возможности, но я постоянно заходила.

Радмила Руслановна, я читала Вас, спасибо Вам за отклик, я прошла все тесты, но не нашла в себе силы даже проронить слово. Все тесты показали, что депрессии нет, но есть тревога и что я нуждаюсь в консультации.

Мне немного стало светлее, стало легче немного дышать. Вчера вечером гуляла с сыном одна, включила музыку и поняла, что моя сила это мой настрой, моя улыбка, я вспомнила, какой я всегда была улыбчивой, как любила танцевать даже на улице, и мне подумалось, что только этот настрой никто не сможет забрать (я сравнивала это с зубами) это моё и зависит только от моего восприятия жизни.

В очередной раз, когда ходила на консультацию по зубам я встретила человека, который онко больной. И он был так бодр, а я по сравнению с ним была словно с тучей над головой. Он мне говорил, что смог победить эту болезнь, что все удивлялись его покою, его внутреннему покою и он говорил: что зубы это ерунда, у него от химии все они полетели и их не стало, а я слушала его и мне было стыдно за себя, что я расклеилась, и знаете, когда я ему о себе говорила, я плакала. Потом долго думала, к чему мне была дана эта встреча?..

Я очень зла на себя. Зла на то, что жалею на себя деньги. Вот мне сказали, что мне надо 30 тр за один приём потратить, а я боюсь и жадничаю. Я хотела выйти с этим запросом сегодня, но смотрю тут много и без меня тем.

[12angrymen]

Сообщение от SmilingFace

Ещё раз добрый день!
Вчера не получилось написать, не было возможности, но я постоянно заходила.

Я все надеялась, что сессия будет, заходила, ждала, Янди, может отсюда это желание, это ожидание аж с свосклицатедьным знаком.

Радмила Руслановна, я читала Вас, спасибо Вам за отклик, я прошла все тесты, но не нашла в себе силы даже проронить слово. Все тесты показали, что депрессии нет, но есть тревога и что я нуждаюсь в консультации.

Мне немного стало светлее, стало легче немного дышать. Вчера вечером гуляла с сыном одна, включила музыку и поняла, что моя сила это мой настрой, моя улыбка, я вспомнила, какой я всегда была улыбчивой, как любила танцевать даже на улице, и мне подумалось, что только этот настрой никто не сможет забрать (я сравнивала это с зубами) это моё и зависит только от моего восприятия жизни.

Дина, очень здорово, что ты это чувствуешь! наше настроение - оно только наше и никто его не заберет...

В очередной раз, когда ходила на консультацию по зубам я встретила человека, который онко больной. И он был так бодр, а я по сравнению с ним была словно с тучей над головой. Он мне говорил, что смог победить эту болезнь, что все удивлялись его покою, его внутреннему покою и он говорил: что зубы это ерунда, у него от химии все они полетели и их не стало, а я слушала его и мне было стыдно за себя, что я расклеилась, и знаете, когда я ему о себе говорила, я плакала. Потом долго думала, к чему мне была дана эта встреча?..

Я очень зла на себя. Зла на то, что жалею на себя деньги. Вот мне сказали, что мне надо 30 тр за один приём потратить, а я боюсь и жадничаю. Я хотела выйти с этим запросом сегодня, но смотрю тут много и без меня тем.

Почему "и без тебя"? Запросов никто не выдвинул еще...

[RadmilaPon]

Сообщение от SmilingFace

Радмила Руслановна, я читала Вас, спасибо Вам за отклик, я прошла все тесты, но не нашла в себе силы даже проронить слово. Все тесты показали, что депрессии нет, но есть тревога и что я нуждаюсь в консультации.

Пойдете на консультацию?

потом долго думала, к чему мне была дана эта встреча?..

есть мысли, для чего?

Я очень зла на себя. Зла на то, что жалею на себя деньги. Вот мне сказали, что мне надо 30 тр за один приём потратить, а я боюсь и жадничаю. Я хотела выйти с этим запросом сегодня, но смотрю тут много и без меня тем.

я увидела только Ваш запрос....

[SmilingFace]

Сообщение от RadmilaPon

Пойдете на консультацию?

У меня нет возможностей..

Сообщение от RadmilaPon

есть мысли, для чего?

возможно чтобы я вспомнила себя ту прежнею?

Сообщение от RadmilaPon

я увидела только Ваш запрос....

мне показалось иначе.

[RadmilaPon]

Сообщение от SmilingFace

У меня нет возможностей..

Поясните, пожалуйста, о чем Вы.

возможно чтобы я вспомнила себя ту прежнею?

А я подумала, что он говорит, что даже когда отнято много, и тогда можно найти, чему улыбнуться, чем жить.

мне показалось иначе.

Да, у меня было впечатление, что Вы проталкиыаетесь сквозь плотно стоящую толпу, на последем издыхании. А потом еще и девушки, не только я, стали писать, что пространство свободно, запросов больше нет.
В этом фокусе Ваш запрос о жадности становится очень выпуклым. И правда никто вроде не отбирает, а Вы ощущаете дефицит с такой интенсивностью.

[SmilingFace]

Сообщение от RadmilaPon

Да, у меня было впечатление, что Вы проталкиыаетесь сквозь плотно стоящую толпу, на последем издыхании. А потом еще и девушки, не только я, стали писать, что пространство свободно, запросов больше нет.
В этом фокусе Ваш запрос о жадности становится очень выпуклым. И правда никто вроде не отбирает, а Вы ощущаете дефицит с такой интенсивностью.

я Вас не поняла, и даже в какой-то момент от того, что не поняла мне показалось, что Вы издеваетесь и я разозлилась на Вас. Перечитала еще раз. упорно не понимаю Ваши слова..

[SmilingFace]

Сообщение от RadmilaPon

Поясните, пожалуйста, о чем Вы.

под возможностью я имею ввиду:
1. регулярно куда-то ходить не могу;
2. делаю шаг и пару шагов назад.. словно в панцирь прячусь.
3. и мне показалось, что Вы меня прогоняете отсюда тем самым.

Сообщение от RadmilaPon

А я подумала, что он говорит, что даже когда отнято много, и тогда можно найти, чему улыбнуться, чем жить.

с этого ракурса я не думала, я думала, что мое душевное состояние\настроение никто не может отнять..