#31
|
|||
|
|||
Маша, вы не ответили, где вы живете.
Мне кажется, что лучше всего сдлать так, как посоветовал Сергей Иванович. Посетить врача, начать принимать антидепрессанты и потом уже найти специалиста в вашем городе. Может быть есть возможность заниматься редко?. Бывает так, что и один визит много значит. Кроме того, если вы поймете, что это важно и нужно, то будет больше мотивации. А что за проблемы с деньгами? Мне кажется, что вам нужна именно очная психотерапия. Это мой ответ на вопрос, как избавиться от этого. А для того, чтобы подойти ближе и создать больше предпосылок для будущего визита к психотерапевту, ответьте, пожалуйста на вопросы: - за что вы обижаетесь на родителей, - за что на бывшего, - если это можно, опишите в открытом доступе, что с вами случилось. Если нельзя, продолжим вашу метафору: "боль съедает как червь" - об этом не знает никто. Что мог бы этот червь рассказать и кому? |
#32
|
|||
|
|||
Спасибо за внимание!
Я не обижаюсь на родителей из-за того,что они развелись,а обижаюсь из-за того,что они втянули нас детей в єтот конфликт и заставили вібирать и притом это продолжается по сей день,ни один совместный праздник не проходит нормально.Обижаюсь из-за того,что когда нам особенно нужна была их помощь они занимались собой,вернее выяснениями отношений,при эом мне приходилось работать с утра до ночи,чтоб обеспечить маму,сестру и брата,так как отец забрал себе все и ничем не помогал,потом все-таки начал помогать,сейчас старается наладить с нами отношения,но тогда было очень тяжело и мне не хватало не финансовой помощи ,а именно внимания и поддержки. Обижаюсь на них из -за того,что до сих пор мы все трое находимся между двух огней,а еще просто бесит то,что отец приезжает к нам очень редко и если и приезжает ,то только со своей новой женой,естественно это больно и неприятно. Пыталась говорить с ними ,но он ничего не понимает и перестал приезжать,а мама плачет. Обижаюсь на бывшего из-за того,что не поговорили,не выяснили отношений ,не попрощались,я иногда очень хочу поехать к нему(так как дозвониться нереально)и поговорить,чтоб просто попрощаться и отпустить,НО у него семья и ребенок и боюсь ,что меня не поймут,поэтому все это держу в себе. С мужем ,к сожалению,нет взаимопонимания,вернее я пыталась с ним поговорить и поделиться тем,что меня беспокоит,но кроме -я тебя люблю и буду с тобой всегда я ничего не слышу,а от этих слов мне не становится легче,поэтому перестала делиться с ним. Что случилось,скажем так-со мной сделали то,чего я не хотела,больше всего в этой ситуации меня добивает то,что я могла закричать ,убежать,но меня как будто парализовало и я не могла даже рот открыть,я не знаю,но когда я очень сильно испугаюсь я не могу ничего сделать У нас нет детей и единственный путь,возможно ЭКО. Пока первой причиной оказался мужской фактор,так как женщину проверить намного сложнее,а муж ничего не хочет делать,ни сдавать анализы ни пить таблетки,вернее он все это делает,но с десятого раза,если ему ничего не говорю-не делает ничего,говорю-тоже эффекта 0,надо тысячу раз сказать и может тогда он что-то сделает.Так обидно и такое продолжается уже 2 года.Все сбережения потратили на лечение мужа,от которого толку 0,с моим здоровьем начались проблемы,и еще кредит выплачивать. В общем финансовые проблемы,как у всех. Обидно то,что мне уже за 30,годы идут,здоровье лучше не становится,а муж этого не понимает,говорили с ним уже очень много раз,но все повторяется,иногда просто хочется хлопнуть дверью и уйти,так как сил нет уже. Все время говорит-очень хочу ребенка,но по факту ничего не делает для этого,все делаю я . Вот и думаю,нужен ли мне ребенок от такого человека?!Я люблю его,но обиды во мне сейчас наверное больше. Последний раз я ему заявила,что он меня ставит перед выбором-или ребенок или муж и что если он меня доведет до этого-то выбор будет не в его пользу. На следующий день пошел сдавать анализы,но его хватило на 1 анализ,а потмо все опять по новой и опять его слова-я хочу ребенка.... Я просто уже совсем отчаялась... И так 2 года назад попали к непорядочным врачам,развели по полной программе,выкачали кучу денег(хватило бы на 1 попытку ЭКО) и после огромного количества антибиотиков у меня начались серьезные проблемы со здоровьем. Скажем так-перед знакомством со своим нынешним мужем я решила больше не завязывать никаких отношений,так молодой человек с коорым я была 4 года как оказалось потом просто мной пользовался. Я была твердо намерена немного еще поработать и усыновить малыша. А когда его встретила почему-то подумала,что он тот единчственный ,который меня никогда не обидит..НО... Он конечно ко мне относится хорошо,но вот такое отношение к рождению малыша меня просто убивает,а детей я хочу больше,чем мужика рядом,тем более после наглядного примера,я понимаю,что на мужчин рассчитывать не приходится и рано или поздно он может предать,а ребенок есть ребенок. Что-то много все написала и очень сумбурно,уж простите. |
#33
|
|||
|
|||
Мне показалось, что весь ваш большой пост связан, в основном с тем, что не на кого положиться. Мама занята собой, мужчины - пользуются вами или не понимают, чего вам больше всего хочется. И ребенок "нужен больше, чем мужик рядом", как если бы одно другому мешало. И для вас это так. Мужик рядом это что-то непостоянное, на него положиться нельзя, он обманет. Ребенок будет ваш полностью...
От кого можно ждать помощи? Поддержки? Вы, кстати, умеете просить о помощи? Как вы это делаете? |
#34
|
|||
|
|||
Специально отдельным постом. Повторю про необходимость медикаментозного лечения. Что вы делаете для этого, давайте обсудим вместе, может быть, кого- о посоветуем...
|
#35
|
|||
|
|||
Спасибо большое за поддержку и советы.
Если честно,то Вы действительно правы-я никогда не просила помощи никакой,если сами предлагали и мне она была нужна-то я ее принимала,а если не предлагали-то и не просила. Я не люблю просить помощи,всегда стараюсь сама справляться. Муж постоянно обижался,говорил,что как будто у тебя нет мужа-ты все делаешь сама и все берешь на себя,не даешь мне быть мужчиной,взять ответственность за семью на себя Я вродепытаюсь иногда просить помощи,расслабляться,но у меня плохо получается Такое ощущение,что если попрошу помощи то просо покажу то,что я слабая и неспособная преодолевать трудности. У папы просила помощи финансовой только 1 раз на дорогостоящее лечение,которое было необходимо,а мне таких денег тогда было невозможно собрать.Он не отказал В финансовом плане я всегда жила по средствам и никогда не просила помощи,мне больше нужна была моральная поддержка и я ее не получала,так как даже родители до сих пор считают меня старшей,взрослой и безпроблемной. Зато сейчас,когда я заболела максимум внимания ко мне со стороны всех Может я просто таким образом как-то бессознательно требую к себе внимания? Такое возможно?Я после Вашего вопроса действительно задумалась о том,что я никогда не расслаблялась,все брала на себя , а как проанализировала свою жизнь,то поняла,что бОльшая часть моих поступков связана с тем,что мне хотелось ,чтоб меня пожалели. С чем это связано? По поводу места проживания-живу на Украине в Одесской области.В связи с эпидемией свиного гриппа или чумы и полного оттсутствия повязок,витаминов,оксалиновой мази и противогриппозных средств стараюсь ограничить посещение медучреждений. Сейчас стало действительно страшно,страшно из-за этой болезни,страшно из-за полного безразличия нашего правительства к людям и спекуляции в такой тяжелой период. Если чесно,то сейчас какие-то внутренние переживания ушли на второй план,в такой ситуации начинаешь смотреть на жизнь совсем по другому. Спасибо огромное!Очень бы хотелось узнать Ваше мнение по поводу моих вопросов- Почему я хочу ,чтоб меня жалели и может ли моя боль(на данный момент все анализы мочи,анализы на ЗППП,узи в норме)связана с тем,что я подсознательно требую внимания к себе? |
#36
|
|||
|
|||
Я не отвечу на вопрос "почему". Я этого не знаю. Пожалуй, лучше всего - вопрос "как". И я его переформулирую: "Как именно вы жалеете окружающих, близких, друзей". То есть, что вы для них делаете...
Боль - требование внимания. Наверное, это так. Дело в том, что именно (не только, но очень часто) через боль мы вообще узнаем, что у нас существует то или иное место в теле... И с этой точки зрения боль признак того, что надо бы усилить внимание к тому органу, участку, части, которая болит. Это просто и здесь все вполне себе "осознанно".)) И раз возникает у вас самой вопрос о внимании к себе, значит сам факт того, что оно, это внимание со стороны вам нужно, имеет место. Там мне кажется. А вам? |
#37
|
|||
|
|||
Спасибо!Я не совсем правильно выразилась,я люблю,чтоб меня жалели,может поэтому постоянно болею?Когда болею-максимум внимания мне.
Я как будто хочу.чтоб у меня все было плохо.И тогда обо мне позаботятся и постоянно будут со мной. Вот даже сейчас,я боялась этого гриппа и т.д. Сегодня проснулась с температурой,Был цистит острый,я только подумала-все,я его не вылечила ,он станет хронический-все,получила проблемы. Только начинаю думать о чем-то плохом-сразу оно случается. Скажите,а разве может человек заболеть от самовнушения? И почему я люблю,чтоб меня жалели?(это сказывается недостаток внимания ко мне?) |
|
#38
|
||||
|
||||
|
#39
|
|||
|
|||
Цитата:
Я еще заметила по себе,если мне куда-то не хочется идти или не хочется что-то делать,я обязательно заболеваю Как же себе внушать что-то хорошее,а не плохое? Как избавиться от плохих мыслей? Вот стало страшно от этого гриппа и что в итоге-никто не заболел,а у меня температура? И еще заметила за собой-стало очень медлительной-например -надо что-то сделать по дому-вместо того,чтоб за час все сделать,я расстягиваю это на целый день.Собрать вещи в поездку или просто собраться кому-то в гости-вообще стало проблемой-хожу по дому и трачу на это очень много времени,из-за этого всегда опаздываю,даже если стала собираться за 2 часа до выхода,все равно лечу в последний момент,опаздываю и на ходу придумываю себе оправдание Это стало очень серьезной проблемой Спасибо за ответ! |
#40
|
||||
|
||||
Цитата:
Суть феномена "самосбывающегося пророчества" была хорошо показана психологом Робертом Розенталем. В своём эксперименте он после проведения интеллектуального тестирования с учащимися средних школ объявил учителям, что это был особый тест на выявление одаренных. Он назвал учителям имена "одаренных" учеников, которые на самом деле были выбраны в произвольном порядке и не имели ничего общего с одаренностью или ее отсутствием. В конце учебного года он снова провел тестирование и проверил результаты всех учеников. Оказалось, что достижения тех, кто считался одаренными, заметно превосходили результаты "обычных" учеников. Это - "базовый учебник психологии"... Пётр Юрьевиич Лизяев |
#41
|
||||
|
||||
Цитата:
У других специалистов могут быть свои подходы и методы. Пётр Юрьевич Лизяев |
#42
|
||||
|
||||
В дополнение к коллегам.
Это происходит, потому что выгодно. Выгодно психологически. Вы получаете что-то во время болезни , что не можете получить другим образом. Например, внимание, или понижение требований к себе (внутренний критик утихает), а значит расслабление и внутреннее спокойствие.
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#43
|
|||
|
|||
Цитата:
Поняла,спасибо.Теперь осталось научиться думать только о хорошем-это уже сложнее |
#44
|
|||
|
|||
Жаль,что я живу далеко ,все равно бы нашла бы средства для очного консультирования,а на моей родине найти хорошего специалиста нереально,у нас их попросту нет.Когда-то давно,когда еще училась,я была у психотерапевта(так как из-за больших проблем в жизни у меня начались присупы плача,я попросту начинала рыдать,притом без особого повода,даже когда в жизни все замечательно.
До сих пор такое происходит-беспричинно начинаю плакать,притом рыдаю на протяжении длительного времени,частенько бывало из-за этого не сплю,а спросить меня чего реву-сама не знаю. Просто душит в груди,поревешь и вроде полегче.В чем причина этого,может ли так себя проявлять внутренние проблемы.которые были 10 лет назад и я их просто загнала вглубь? |
#45
|
|||
|
|||
Да,психотерапевт не помог.
Начала назначать какие-то обследования-анализы крови,рентген головы и т.д. и т. п. А потом сказала приходить к ней не на работу а домой и оплачивать лично ей,а не в кассу. Беседы особо не помогли.Я поняла,что это просто выкачка денег. |