#376
|
||||
|
||||
1. О себе и других.
Мне нравится думать, что я сосуд, в котором можно оценить уровень силы. Несколько сессий этот уровень был где-то на дне, а сейчас я чувствую, что почти он почти полный. Этих сил хватило на выяснение с Янди. Я благодарна ей за диалог. 2. С какими чувствами завершаете встречу и в связи с чем? Мне жаль, что время группы закончилось. Между нами осталась какая-то недосказанность. 3. Возможности. Мне кажется, я поняла, как можно раскопать причины эмоций внутри себя. Сейчас мне понадобился оппонент для этого, но наверное можно это делать и самостоятельно. Попробую в следующий раз сама, может быть не в рамках группы. Ограничения. Специфика онлайн общения накладывает ограничения. Мне кажется, ситуация бы была бы яснее, если бы мы все были в реальной группе. |
#377
|
|||
|
|||
1) Что узнали о себе и других людях?
О себе: со мною может быть трудно. О других: девочки хотят продолжить общение вне группы. 2)С какими чувствами завершаете встречу и почему? Я притаилась и слушаю. Немного смущена от своих вопросов. Я рада, что смогла написать Янди о своих чувствах. Что вчера смогла обозначить что мне дурно. 3) Возможности - я говорила о себе и о своих чувствах легче, чем обычно. Я смогла Янди рассказать то, что уже давно крутится в моей голове. Ограничения - я сама себе ограничение. Арина |
#378
|
|||
|
|||
13.07.16
О себе узнала В очередной раз убеждаюсь, что мне не нравятся конфликты, и на подсознательном уровне я стараюсь отстранится. Активность проявлять не хотелось. О других: Марина и Янди, напротив были активны, смело отстаивали свою позицию. Я даже удивилась, как такая, не робкого десятка девушка, как Марина, может боятся критики со стороны клиентов. Как такая настойчивая и рассудительная, как Янди, не могла рассудить отношения с мужем? С каким чувством заканчиваю: Заканчиваю с чувством благодарности Янди и Марине, показавшим пример того, как можно открыть выражать свою позицию. Мне нравится, что ведущие последние сесии дают нам больше времени на самостоятельное обсуждение. Это позволяет почувствовать себя независимой и более опытной. Возможности: Я могу открыто объявлять свое отношение к тому или иному вопросу в повседневной жизни. Ограничения: Страшно, что за открытость надают по шапке. |
#379
|
|||
|
|||
Про сессию 11-13.07.16
1. О себе: мне становится легче говорить о том, что мне что-то не нравится.
О других: Марина много думает, но не всем может поделиться, чтобы не обидеть, чтобы не было конфликта. Рада, что Дина на меня не обиделась. 2. Чувствую некоторую растерянность, думаю о том, как обычно завершаю отношения (быстро найти ответ на этот вопрос не смогла). 3. Возможности: рассказывать о том, что чувствую Ограничения: страх обидеть. Аня |
#380
|
|||
|
|||
1) Что узнали о себе и других людях?
О себе: Я знаю куда двигаться. Что всему что происходит в моей голове и в жизни можно найти объяснение, есть основа. Когда я сегодня напоминала Радмиле о своих страхах, я не знала о чем именно мы будем разговаривать, я даже думала написать об этом, но не решилась. Теперь я знаю обо мне. 2)С какими чувствами завершаете встречу и почему? Я рада, что я смогла поговорить о своих страхах. Что я увидела основу. Что поняла что это можно исправить. Что девочки меня поддержали как смогли. Я немного огорчена, что Янди не появилась. Я благодарна всем участницам за поддержку, тепло и заботу. Удивлена - я не ожидала такого эффекта от работы надо моими страхами. Я благодарна ведущим за тепло, заботу и поддержку! 3) Возможности - я говорила открыта, писала все буквы, которые приходили в голову и не чувствовала при этом сильного сопротивления, было только очень слабое и недолго. Ограничения - не увидела. Арина |
#381
|
|||
|
|||
Первый раз не нахожу в себе ответов на 3 вопроса. Только на половинку первого вопроса (что нового узнала о других):
Чудесная новость у Наташи Арина очень внимательна (замечает и отвечает на вопросы всех участниц и ведущих), даже когда ее беспокоят свои непростые вопросы. Я воспользовалась этим: пропустила некоторые вопросы, заметила их только после ответов Арины. У Лены хороший слог, ее сообщения легко и приятно читать. |
#382
|
|||
|
|||
Три вопроса от 20/07
Что нового узнала о себе: Читая посты Арины, подумала о том, что уже давно не испытывала таких острых любовных чувств к мужчине и уже забыла какие они могут быть. А когда пыталась вспомнить, то настойчиво отгоняла эти вспоминания, а потом буркнула «не дай Бог еще раз влюбится». Вот так у меня со всеми чувствами, я не хочу ярких и взрывных, даю зеленый свет и согласна только на серые. О других: У Натальи счастье. Новость меня приятно удивила, порадовала. Настя, Арина проецируют преживания из детства на свою сегодняшнюю жизнь, это порождает страхи. У Лены двоякое отношение к публичности, неопределенное. Показалось странным, потому что видела Лену как определенного, человека с "хорошей" конкретикой. Заканчиваю с чувством воодушевления. Кажется будто бегу с факелом к финишной линии. Довольная и счастливая. Есть немного недовольства собой за то, что не смотря на отпуск не смогла сегодня группу сделать приоритетом, все время находила что-то еще. Возможности: Что-то сегодня меня отвлекало от группы, то ли ощущение близкого завершения, то ли самодостаточности, что вроде как я без группы справлюсь…Это и есть возможность. Ограничения Не могу сформулировать |
#383
|
|||
|
|||
не туда разместила
|
#384
|
|||
|
|||
Не могу сегодня не написать здесь
1. О себе - что мне очень близко и дорого все то, что здесь происходило. О других - вы рядом и вам тоже важно. 2. Светлое тепло и нежность разливаются по моему лицу и сердцу. Благодарность всем, кто был рядом. В ногах - напряжение от ощущения величественности момента. Гармония и единение. 3. Самое главное, что я узнала за эту сессию - что и в конце пути может быть много жизни. Что возможность наполнения ее зависит от меня самой. Что слово "поздно" - это только слово. Что эта жизнь может быть разной, не обязательно только радостной, но и моменты слез очень ценны. Спасибо, дорогие мои. |
#385
|
|||
|
|||
1) Что узнали о себе и других людях?
О себе: Не смогла не написать тут. Думала: " а надо ли?", но все же написала Я смелая, я не избежала встречи с психотерапевтом. Все, конечно, не так прошло как я это себе представляла, я уж слишком много болтала, хотела делать этого поменьше и быть собраней, но как вышло так вышло, зато я была живой, хоть и мчащейся. О других: Всем очень тепло и светло. Я часть группы, я чувствую это. 2)С какими чувствами завершаете встречу и почему? С чувством благодарности. Я благодарю каждую участницу и ведущих, за то что все это время были со мной. С чувством радости, что настал путь нового и не изведанного. С чуточкой грустью, что вот он конец. У меня прилив энергии, сил. И немного чувствую усталость от сегодня. Удивлена, что в теме "Для неравнодушных наблюдателей" нет сообщений от наблюдателей. 3) Возможности - я начала путь личной психотерапии. И хочу двигаться в ее направлении. Я уже учусь новому мировосприятию. Ограничения - деньги бывают моим ограничением, но это поправимо. Арина С благодарностью и уважением! |