#16
|
||||
|
||||
Напишу еще несколько слов про эмоции и разум. Если их представить графически, то это будет прямая , с одной стороны которой будут эмоции, с другой разум. Если много эмоций, то мало разума и наоборот. В нашей речи есть обороты, отражающие этот феномен. Например: Она потеряла голову от горя(счастья). Зашкаливающие эмоции делают нас глупыми и мы можем совершать неразумные поступки в такие моменты.
Цитата:
Как я вижу нашу работу. Вы поставите цели и определите критерии успешности. Мы будем взаимодействовать, открыто и прямо обсуждая чувства и мысли, которые будут возникать в этом процессе. Если мы приобретем опыт понимания друг друга , то Вы можете перенести его в отношения со своей дочерью. И возможно ваши отношения с дочерью станут более доверительными, открытыми. Как Вам такое предложение? Готовы рисковать дальше? |
#17
|
|||
|
|||
Да.
|
#18
|
||||
|
||||
Приступим.
Формулируйте цели, которые Вы хотите достичь. Цели должны касаться только Вас. Я Вам буду помогать в этом при необходимости. |
#19
|
|||
|
|||
Вот что получилось.
Я хочу получать от общения с дочерью (ми) удовольствие, научиться понимать и принимать их, научиться дарить свою любовь и поддержку в доступной им форме. Я хочу научиться взаимодействовать с мужем, объяснять свои мысли и чувства на понятном ему языке и научиться слышать (понимать) его ответы. Я хочу определиться со своей позицией в отношениях с мамой, понять, какие у этих отношений есть перспективы и куда и как можно развивать их. Я хочу научиться строить приятельские отношения, чтобы расширить круг своего общения. Или столько сразу нельзя? |
#20
|
||||
|
||||
Думаю, что можно, т.к. по сути во всех целях есть общее, которое можно было бы, например, назвать: научиться строить эффективные отношения, отношения, которые приносят радость общения. Хорошо, что Вы разбили на конкретные отношения.
Теперь, как поймете Вы и пойму я, что мы идем в нужном направлении, и что уже пришли и нам нужно остановиться? Сформулируйте критерии успешности к каждой цели. |
#21
|
||||
|
||||
Цели, оказывается, легче формулировать, чем критерии успешности...
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
#22
|
||||
|
||||
Еще остались следующие пункты
Плата - анонимная публичность Длительность работы Частота встреч и место встреч -не менее 1 поста в 2 дня - предупреждать о перерывах - только на форуме или работа в аське, которая выкладывается сразу же на форуме Условия досрочного прерывания контракта -С моей стороны , если я увижу, что Вы избегаете выполнения заданий, не объясняя возникших трудностей и не пытаетесь их преодолеть. Если пойму, что мои возможности исчерпаны, и я бессильна помочь Вам В таких ситуациях контракт прерывается , при этом объявляется причина без дальнейшего обсуждения. Доп. условия. Жду Ваших предложений. |
|
#23
|
|||
|
|||
Я так поняла, что мне надо заполнить пункты, которые остались пустыми. Верно?
[quote]Длительность работы По необходимости. Цитата:
Цитата:
|
#24
|
||||
|
||||
Galochka, меня не совсем устраивают критерии, т.к. в них много отрицательных частиц "НЕ", а природа не терпит пустоты. Мы можем поступить следующим образом:
1. дорабатывать критерии, а потом собирать контракт воедино. 2. принять контракт с оговоркой, что критерии не окончательные и будут доработаны в процессе. И тогда я попрошу Вас собрать контракт в единый пост. Выбирайте. |
#25
|
|||
|
|||
Думаю, что лучше принять с оговорками и доработать в процессе - может, что еще всплывет.
Итак, вот что получилось. Цель контракта. научиться строить эффективные отношения, отношения, которые приносят радость общения: 1. Я хочу получать от общения с дочерью (ми) удовольствие, научиться понимать и принимать их, научиться дарить свою любовь и поддержку в доступной им форме. 2. Я хочу научиться взаимодействовать с мужем, объяснять свои мысли и чувства на понятном ему языке и научиться слышать (понимать) его ответы. 3.Я хочу определиться со своей позицией в отношениях с мамой, понять, какие у этих отношений есть перспективы и куда и как можно развивать их. 4. Я хочу научиться строить приятельские отношения, чтобы расширить круг своего общения. критерии успешности 1. Я начну чувствовать тепло и удовольствие, общаясь с детьми. Исчезнет напряжение дома. Начну снова доверять старшей. Перестану "умирать" каждый раз, когда она просто выходит из дома. Начнем снова бывать где-либо вчетвером. 2. Я начну получать ответы на свои вопросы. У нас будут именно обсуждения чувств, мыслей, позиции по каким-либо вопросам, а не мои попытки получить хоть какой-то ответ. Исчезнет чувство, что я в доме из взрослых одна, что меня все (муж) бросили и предали. 3. Я перестану воспринимать маму только как источник дополнительной критики и раздражения. Научусь дозировать ее присутствие у меня дома и научусь ограничивать ее влияние на мою жизнь. Смогу оградить своих девочек (или научить их правильно относиться) от ее отношения к ним и к жизни. Совсем бы хорошо - чтобы я была рада видеть ее у себя дома. 4. У меня появится круг друзей/приятелей/знакомых, с которыми можно приятно провести время, к которым можно пойти в гости семьей, которые будут приходить в гости к нам. К которым можно будет обратиться за помощью и поддержкой. Плата - анонимная публичность Длительность работы По необходимости. Частота встреч и место встреч -не менее 1 поста в 2 дня - предупреждать о перерывах - только на форуме или работа в аське, которая выкладывается сразу же на форуме Условия досрочного прерывания контракта Со стороны терапевта: если клиент избегает выполнения заданий, не объясняя возникших трудностей и не пытается их преодолеть. Если терапевт поймет, что его возможности исчерпаны, и он бессилен помочь клиенту. В таких ситуациях контракт прерывается, при этом объявляется причина без дальнейшего обсуждения. Со стороны клиента: желание прервать контракт. Доп. условия. Возможные проблемы с выходом в сеть (интернет - вещь непредсказуемая). Цитата:
|
#26
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Еще раз прочитайте контракт, если Вас все устраивает, дайте знать. |
#27
|
|||||
|
|||||
Кое-что могу изменить.
Цитата:
Цитата:
Начну обсуждать с мужем чувства, мысли, позиции по каким-либо вопросам. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Так принимается? |
#28
|
||||
|
||||
Цитата:
Начнем с этого Цитата:
|
#29
|
|||
|
|||
С добрым утром, Людмила Николаевна!
Предложение Ваше принимается, почему же нет? А встречный вопрос можно? Почему именно с 3-го пункта начинаем, а не с первого? |
#30
|
||||
|
||||
Цитата:
Думаю, для Вас не будет секретом, если я скажу, что быть мамой Вы научились у своей мамы. Начнем с тех критериев, которые пока есть Цитата:
Я вижу только экран монитора , для меня недоступны Ваши невербальные сигналы, поэтому попрошу Вас побыть моими органами чувств и сообщать мне о своих чувствах, которые будут возникать в процессе нашего общения, а также чувства , которые будут возникать по отношению ко мне, к моим словам. Чувства можете выражать любые, не заботясь о моих чувствах. Это будет ценной информацией для нашей работы. |