#16
|
|||
|
|||
Надежда Сергеевна.
Я прочитала про фенибут и наверно все таки мне нужно лекарство . Скоро сессия и наверно я выйду работать - явно что-то нужно для "стимуляции" мозгов.. Самой смешно -сегодня суббота, на работу в понедельник, а я еще незнаю пойду или нет. Удивительная для меня неопределенность братся или нет? Раньше я любила свою работу и много времени ей отдавала и дома, а сейчас только материальная заинтересованность и еще противовес - страх, что нехватит времени на контроль за ребенком. Просто хочу переехать с этого двора, где все обсуждают сына, а для этого нужно довести до ума квартиру свекрови, значит нужно работать. У меня к Вам один вопрос - он меня давно беспокоит уже - если у человека по какому -то поводу возникает несколько мнений в голове и мнения мысленно спорят и предъявляют аргументы , что правильней(не последовательно,а диалогом)-это нормально? Мне кажется все люди берут факт, рассматривают, отвергают и потом рассматривают следующий, а у меня почему диалог? Что-то я ищу у себя нарушения, но это давно интересует. Я, конечно же спросила врача нет ли у меня заболевания посерьезней депрессии, он сказал, что нет, но я очень устала и если снять усталость , то все нормализуется. В принципе у меня самой есть любимая пословица - кто хочет- тот ищет решение, кто не хочет тот создает проблемы. Врач предложил решить вопрос с собакой радикально, а я кажется поняла почему я не могу например ее отравить (я 2 недели это думала и собиралась) - мне ее тоже жаль оказывается . Видимо сработала память - в детстве я дружила с бездомной овчаркой и она даже пускала к себе в нору, взрослые тогда ее убили, как опасную - она кого-то кусила.И что делать? Собака - опасность для сына (я даже и думать не хочу , что будет если она его кусит), сегодня она опять рявкнула на ребенка в коляске. Вот думаю если ее кому-то пристроить в свой дом(но трехлетку, с дурным характером сложно) , то нужно разговаривать с соседкой, а я очень хочу ее избегать. Угу, опять тупик. Настроение у меня сегодня стабильное. |
#17
|
||||
|
||||
Цитата:
Вы этот вопрос психиатру на приеме задавали? Откуда эти "мнения" берутся в Вашей голове? Можете ли Вы остановить этот "мысленный диалог" в своей голове? Я все еще в подвешенном состоянии, так как Вы ответили не на все вопросы, заданные мной в предыдущем посте. Страх, неопределенность, беспокойство - вы перегружены тревогой. У Вас достаточно времени, чтобы перечитать пост 15 и ответить по пунктам. Для «стимуляции мозгов» в вашем случае, вопервых, нужно убрать тревогу. Фенибут недостаточно изученный препарат на людях - все больше на крысах. |
#18
|
|||
|
|||
Здравствуйте,Надежда Сергеевна.
У сына диагноз -ВДКН (врожденная дисфункция коры надпочечников), сольтеряющий синдром + операция на кишечнике в 1 и 10 мес.(заворот дистального отдела подвздошной кишки вокруг Меккелева дивертикула с некрозом, удалено 85 см.) По основному заболеванию критические признаки возможного криза -понос, рвота, вялость-оххх. Да питаюсь плохо, точнее редко, не хватает времени , на еде и сберегаю время.После операции на кишечнике ребенку запретили - все молочное, жирное, мясо только диет. и без бульона, все фрукты-овощи, яица, сладкое, хлеб кроме малого кол-ва моркови, кабочка, тыквы, цв. капусты из круп оставили овсянку. Я обращалась на сайт после 6 мес такой диеты мне тогда доктор Ира очень помогла. У меня тогда ум за разум заходил, как извернутся и накормить ребенка поскольку сын требовал есть и к тому же вес у него за 6 мес сначала падал, потом стоял на месте. Сейчас жду когда вернется этот доктор, поскольку опять есть вопросы по ребенку. Ага, я отошла от темы -так вот , чтобы не провоцировать сына запрещенных ему продуктов дома не было, а я сама ела в 23 -когда муж приходит, а сын спит. А сейчас нормальный прием пищи, 3х разовый -1 раз в неделю(когда муж дома и занимается сыном и то не всегда), а так перекусы, хотя я неиспытываю чувства голода сидя с ребенком дома. Когда одна выхожу на улицу аппетит возвращается, т.е. совсем он не пропал Может выйду работать и он вернется? Учится пошла поскольку мне нужна была информация для своего развития , укрепление будущего -я не собираюсь сидеть дома и нужен же ребенку пример? и там среда где никто незнает о моей проблеме. Я боюсь жалости, она мне не нужна и очень расстраивает, когда вижу, что меня или сына жалеют. |
#19
|
|||
|
|||
Есть люди, которые могут посидеть с сыном. Это сложно.
Вообще - то мои родственники не проявляют инициативу посидеть с ребенком. Мама живет далеко, я прошу ее приехать , когда сложно бывает. Они боятся , что не справятся с ребенком в медицинском плане.Свекровь часто отвечала раньше - привози Мишу, если тебе надо, а мне сразу становилось не надо почему то. А муж с большим удовольствием поработает и если его не контролировать переходит на график без выходных и ребенок его сосвем не видит, так что мне приходится регулярно объяснять им, что бабушки должны любить внуков , а мальчику очень нужно общаться с отцом. Но если я не прошу - они тоже не предлагают. Так что выходя на работу я не оставляю им выбора. В первый раз я уговаривала свекровь и мужа отпустить меня на 6 дней в Беларусь, к отцу почти месяц - пообещав им в конце -если не отпустят -лягу в больницу на месяц и у них не будет выхода. Я должна была им все объяснить о заболевании , они должны были привыкнуть давать гормоны(бабушки), объясняла все вплоть до того , как кормить и играть. Кому звонить и т.д. и я должна была убедится, что они привыкли и не боятся. У меня были сложные отношения с отцом, но тогда мне очень понадобилось отца увидеть , это не объяснить,скорее всего ему было плохо. За день до моего приезда отец попал в больницу с инсультом. Я поняла, что он очень ждал моего приезда. .....а я себя и отца лишила того, что уже невосполнимо. По поводу отдыха я вообще-то думала, что отдохну , когда ребенок сможет сам себя занимать (еще через пару лет). Как вид отдыха раньше у меня были книги- темп чтения 100 страниц за час, но это удовольствие я себе ограничила - за 3 года всего книг 20 прочитала + учебники. Я просто, когда читаю обо все забываю, я скорее не читаю , а ем текст. Кстати не смогла пройти мимо последней книги Марининой и расстроилась - стиль не автора, слишком просто и поверхностно. |
#20
|
||||
|
||||
Прошу прощения за вмешательство
Цитата:
Возможно, она вернется не скоро или не вернется совсем. (Более точно вам, может быть, скажет Надежда Сергеевна, т.к. мне недоступны обсуждения в закрытой "врачебной" части форума). Задайте вопросы сейчас. Специалисты, консультирующие сейчас в "Педиатрии", заслуживают доверия не в меньшей степени. |
#21
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Вы просили ответить на Ваш вопрос, для того чтобы я могла это сделать поясните пожалуйста: Откуда эти "мнения" берутся в Вашей голове? Можете ли Вы остановить этот "мысленный диалог" в своей голове? Цитата:
Цитата:
Какое свое состояние Вы называете «стабильным»? |
#22
|
|||
|
|||
Доброй ночи, Надежда Сергеевна
Факт усталости мной уже принят. Организовать отдых -просто сложно, но попробую .....незнаю как. Почему не могу на лишнее время отдать внука свекрови -просто - не так давно в квартире у свекрови обнаружила ящик с лекарствами 50*70 см.на уровне роста сына - открыть ему его было бы запроста. Разговоры о безопасности ребенка были не раз.Когда я привожу сейчас сына - прогуливаюсь по квартире теперь - убирая ножи со столов, стиральные порошки с пола выше, стеклянные банки , которые стоят на холодильнике, а под ними длинное полотенце. Она не я , хотя человек она хороший. Т.е отдыхая я рискую сыном. А это для меня не допустимо. Выхода не вижу. О приеме врача. Беседа шла о неприятных мне событиях - с рождения сына и дальнейшем блуждении по врачам. Частично я Вам это уже рассказала. Я не люблю вспоминать свои переживания и очень расстроилась пересказывая их врачу. Меня знобило и с трудом удавалось не плакать . Хотя по сути я рассказывала ситуации и свои принятые решения. Лучше все пережитое закопать и забыть, чем вспоминать. Диалог в голове, конечно же, я могу остановить и мнения в диалоге только мои , конечно же. Если бы у меня в голове появились чужие мнения - я сама бы легла в отделение. А откуда берутся - даже незнаю , как сказать -это разные взляды на один вопрос, часто противоречивые , я просто так прихожу к наиболее правильному варианту. Простите, это был глупый вопрос - кто -то мыслит линейно, а кто-то разветвленно, все зависит от уровня эмоционального развития. Сейчас для меня стабильно - это без слез , когда есть желание заниматься с ребенком и вообще всем и чувствовать себя спокойно, а не прибывать в пассивном, усталом состоянии из-за этих слез состоянии, когда любое усилие сделать сложно. Надоело плакать , сил нет. Я не ответила на один вопрос - что со мной делать в он-лайне, не поняла. Неврастения - выполнять распоряжения врача за исключением фенибута - чем его заменить? Раз я не могу себе позволить отдохнуть может все же пить пить какие - то укрепляющие лекарства? Добавление Прочитала про невростению, думаю у меня последняя стадия - и как дошла только до этого? Я была уверена , что у меня сильная психика и я выйдя на работу переборю свое состояние. Попробую начать со сна со снотворным и отложу выход на работу (попробую), теперь боюсь на рывок хватит, а на дальнейшее нет, увы. Грустно. Не люблю быть слабой. |
|
#23
|
||||||
|
||||||
Цитата:
1) Составить свое ПИСЬМЕННОЕ расписание дня на неделю вплоть до минут 2) Обязательно включить в это расписание отдых - 30-40 минут в день, с указанием места в комнате (оно не должно совпадать с рабочим местом и быть не перед телевизором). Еще лучше - пешая прогулка. 3) Очень сложный пункт, крайне важный для Вас и ребенка. Получить от родственников (муж, бабушки и т.д.) информацию о времени (конкретные часы в неделю), в которое они берут ответственность за присмотр за ребенком на себя. Кто из родственников готов кого заменить в непредвиденной ситуации. Учитывая сказанное Вами – однозначно в Вашей квартире, где предусмотрены оптимальные условия для ребенка. 4) Данные пункта 3) (время, которое проводит каждый из родственников с ребенком) включить в расписание. Расписание с данной редакцией повесить над своей кроватью, на кухне, и в других очевидных местах. 5) В письменном виде написать в доступной форме все о заболевании сына, о том, как давать гормоны, как и чем кормитт. Указать телефоны, начиная с Вашего мобильного и телефонов остальных людей, присматривающих за ребенком и заканчивая 03 (в растерянности люди иногда забывают самое очевидное). 6)Лист с информацией из пункта 5) дать прочитать каждому члену семьи, который бывает с ребенком и повесить возле телефона в своей квартире. 7) С тем же упорством, с которым Вы способны добиваться лекарств и следить за состоянием ребенка, следовать данному расписанию. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Для этого - см начала поста. Четкое расписание и дисциплина в его выполнении. Цитата:
|
#24
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Надежда Cергеевна.
Отчет: 1. Расписание мне свойственно, ранее я на все составляла себе расписание (в голове) и жестко его придерживалась- тепло или холодно , плохо мне или хорошо от него уже не отходила.Расписание работы, трат, домашних дел, развлечений т .д.-я смеялась, что я человек расписания. Но это была вынужденная мера. Я в детстве была избалованным "индиго"(в 17 лет я даже не умела себе приготовить есть, угу и так бывает), но возможности оставатся индиго у меня не было и требовалось принятие жестких мер .Но жить по расписанию мне нравилось - это же решение я принимала. Правда это не было расписание отдыха Я жила в согласии с собой и с окружающим миром. А сейчас задумалась когда я расписание потеряла.. Составлю. 2. 40 мин отдыха - может спать вместе с ребенком днем (правда я этот промежуток занимаю делами или учусь), гуляем мы с ним дважды в день, правда там я на контроле, просчитываю все возможные ситуации с ребенком на улице. 3. Попробую. 5. Было составленно и роздано, повторю для своего спокойствия для всех. 6. Висит.( боялась если что-то со мной произойдет , всяк бывает, а они не будут знать что вообще делать.) 7. Попробую, но раньше я считала, что отдых тоже слабость и отдохну на пенсии. Вижу, что ситуация поменялась и нужно о себе позаботится. Сегодня ела (хоть и не хотела), приняла соленую ванну(теперь кошка вырывает волосы-ей почему-то нравится соленая вода), прогулялась одна чуть-чуть - приступила. Поищу психотерапевта, но у врачей запись почти за месяц. Что Вы уже получили от консультации здесь и какой помощи ждете от меня дальше? На мой взгляд я получила реальную помощь и нашла понимание, поддержку , я смогла взять себя в руки с Вашей помощью. Знаете, когда человек думает со суициде - это не последняя ступень кризиса психики, есть и последующие , где я находилась, когда написала - незнаю. Возможно стадия безразличия..., не дни и месяцы , а один отрезок времени без границ. Чувство , что я не человек, а механизм со сбитой программой. Сейчас начну дробить и насыщать время событиями. Лучше все пережитое закопать и забыть, чем вспоминать. Все дело в том, что воспоминания неприятные - например в больнице ко мне подошел врач и сказала - чему ты улыбаешься - твой ребенок может умереть в любой момент . Я улыбалась по той причине, что это был мой день рождения и ребенок сделал мне настоящий подарок - прибавил 80 гр. после длительного скидывания. В тот день у меня было чувство, что сын пошел на поправку. После операции у сына я была на консультации в Москве ( не у нашего ведущего врача) и врач мне тогда дала свое объяснение , почему у сына падают гормоны, - возможно надпочечники заработали после операции.??! Я понимаю, что это бред. А как хочется надеяться кто бы знал. Голова понимает, а сердце нет. Ситуаций неприятных было много. Вот это лишнее я и хочу выкинуть. А плачу поскольку все это больно задевало и задевает. Остаться должен диагноз, анализы , а пережитое наверно все таки убрать? |
#25
|
|||
|
|||
Цитата:
|
#26
|
||||
|
||||
Цитата:
Пункты выполнять последовательно, один за другим, не переходить к следующему, пока не получены данные предыдущего Написать расписание с редакцией о родственниках и повесить над своей кроватью, на кухне, и в других очевидных местах. Начните с 15 минут отдыха без «детей, мужей, родственников и кошек». Отдых – это ВАШЕ время. Приняла соленую ванну, прогулялась одна чуть-чуть – это замечательно! Цитата:
Цитата:
|
#27
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Надежда Cергеевна.
Буду записывать и придерживаться. Спасибо Вам большое за помощь , с Вами очень приятно было разговаривать. Сейчас я кажется могу собой управлять.Спасибо. Кажется моя консультация подошла к концу, надеюсь, что я себя не переоцениваю. Можно я Вам задам потом вопрос, мне скорее всего нужен будет Ваш совет, скажем так мне больше не с кем посоветоваться кроме Вас. Ни чего секретного или плохого, просто касается не меня и меня в тоже время. Запутала, извините, но пока я еще не готова об этом говорить. Хотя он мне очень важен. Спасибо еще раз за помощь и поддержку. |
#28
|
||||
|
||||
Ирина, спасибо за добрые слова в мой адрес. Вам отдыха, терпения, самоконтроля, поддержки близких и еще одной очной консультации у другого психотерапевта. И побольше улыбок сынишки во сне.
Будут вопросы - пишите. С уважением, |
#29
|
|||
|
|||
Доброе время суток, Надежда Cергеевна.
На очной консультации у другого психотерапевта пока еще не успела побывать. А график получается сложно - с ребенком он почему то все время сдвигается. Но есть и приятные моменты - контроль моего сна привел к тому , уже неделю ребенок спит днем с 13 до 15 , как все(и легко засыпает) , а не с 15 до 18 , как у нас раньше получалось. Так гораздо лучше. И ребенку я дала большую свободу действий. Я хотела бы у Вас спросить совета по поводу ребенка. Застенчивость в 3,4 года является нормой (так уже 1,5 года с операции )? Сразу после операции сын и со мной не хотел общаться. Сын на улице часто прячется за меня ,опускает лицо, когда знакомые взрослые пробуют с ним поговорить , но улыбается при этом. И его не вытащить из-за меня. Играет? Но иногда сам заводит разговор с незнакомыми на улице и делает это очень раскованно и монолог и диалог. В последний раз жаловался на меня в автобусе соседке. Дома тоже самое с гостями - с кем то говорит, а от кого то прячется и не выходит. Мы ходим на занятия к психологу, но тот специалист сыну нравится и ребенок с ней очень открыт, хотя в последнее время сын невнимателен на занятиях...Должна ли вызывать беспокойство его затянувшаяся застенчивость? Вообще ребенок очень эмоциональный. |
#30
|
||||
|
||||
Здравствуйте Ирина.
Поздравляю с первым приятным изменением – легкий дневной сон у сына. Про Ваш отдых Вы опять не пишете. ((( Про «застенчивость». Общаться с кем хочешь и не общаться с кем не хочешь в этом возрасте - это вариант нормы. Более того, дети очень точно определяют людей, которые им нравятся и которые – нет - и этому можно у них поучиться. Понаблюдайте, что общего у людей, с которыми: 1) сын не хочет общаться, 2) с которыми кокетничает (играет?), 3) которым доверяет. А если это его черта, врожденная особенность? Всех застенчивых по природе своей людей будем переделывать????? Цитата:
|