#271
|
|||||||
|
|||||||
Добрый день, Geizer!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Подведение итогов по старой теме:
|
#272
|
||||
|
||||
Добрый день, Ирина Николаевна!
Рада Вашему возвращению. Иногда тяжко приходится, когда находишься один-на-один с ситуацией, которую не умеешь разрешить. Я сейчас, знаете, в состоянии, когда накапливается негатив. Нет, я его не выплескиываю, я стараюсь видеть хорошее и «ограничения», я всегда иду на контакт, но я не чувствую близости. Я сама не чувствую ее к нему. Еще год назад мы могли сидеть в разных комнатах (моя дочь всегда очень плохо спала, и обычно после укладывания я сидела в той комнате, где спит она, - караулила, чтобы успеть подскочить и дать грудь) - я читала Интернет, муж приносил мне чай-конфетки-мороженое, и при всем при этом мне было уютно. У нас была связь, хотя мы были физически не рядом. Сейчас связи нет. Или она очень слаба. Я вроде бы не хочу, чтобы она оборвалась совсем. Но в голову лезут мысли, что надо уходить, что мне будет лучше без него, что у нас ничего нет. Эти мысли пока в виде ощущений, т.е. я не уверена, что я действительно готова взять и уйти. С другой стороны я считаю, что я пока маловато боролась за семью. Да, у нас очень сложный период сейчас (хотя я даже не знаю, каким считает его муж…), но это первый раз такое и не длится годами, поэтому это вроде как слишком просто – взять и бросить все. При первой же трудности. Ведь семейная жизнь – это не только сплошные радости. Не знаю только, где проходит граница, когда не надо спасать, а надо уходить. Что-то у меня с границами не очень… Это я вывалила то, чем живу последнее время… А теперь к вопросам. Да, это было бы здорово. Потому что за все эти годы я так и не смогла найти форму… Т.е. я могу улучшить момент, который достаточно подходящий для разговора, – когда муж расслаблен. Но момент поможет начать разговор, но не продолжить его. Потому что мои вопросы сами по себе являются раздражителями, и из расслабленного состояния его быстро выводят. Цитата:
Цитата:
|
#273
|
||||
|
||||
И я хочу дополнить. Из моих слов может создаться впечатление, что все весьма печально. На самом деле у нас все чинно-благородно, со стороны выглядит вполне хорошо. Все эти метания - у меня в душе. Но я предпочла бы бороться за семью и за то, чтобы нам обоим было в ней хорошо.
|
#274
|
||||
|
||||
Спасибо за быстрый отклик, Гейзер!
Я вам обязательно отвечу подробно. Сейчас к сожалению не получится. Но то что вы написали, я услышала и оценила ваш анализ. Вы действительно многое смогли сделать. То, что это еще не конец, очевидно. Но мы в процессе. Будем разбираться! |
#275
|
||||
|
||||
Сейчас муж сказал мне, что любит меня. Просто так сказал, встретив по дороге. И еще больше убеждаюсь в мысли, что надо бороться, а не бросать все. Мне надо запоминать это, соедииняться с этой мыслью, чтобы противостоять, когда на меня снова накатит отчаяние и размышления о жизни без него будут захлестывать тело.
Сегодня мы вместе позавтракали - вдруг мы все вместе собрались за столом. Не разбрелись по разным комнатам, не уткнулись один в книжку, другой в ноут, а просто сидели и завтракали вместе. И они с дочерью поймали меня после тренировки возле спортзала, и мы немножко погуляли втроем. И общение сегодня было более непринужденным. Я, конечно, понимала разумом, что я так непринужденно общаюсь, потому что хочу наладить все, но тем не менее даже это лучше, чем два ленивых слова в час. Я пишу все это сюда не потому, что мне надо выговориться, а затем, чтобы утвердиться в мысли, что мне есть, что спасать. Надо просто найти это, раскопать и отряхнуть. |
#276
|
|||||
|
|||||
Здравствуйте, Гейзер!
Ничего, если последовательность моих ответов будет непоследовательная? Начну не с подведения итогов, а с нового направления. Цитата:
Вы скажете, что мы об этом уже говорили. Не спорю. Но все меняется, и вы изменились в чем-то за это время, поэтому давайте начнем еще раз - что такое сейчас для вас обоих это хорошо, одинаковое ли оно, или поочередное (с последующим "взвешиванием", поровну или нет или без такового?), или его вообще в природе не существовало и его нужно создавать? Короче, давайте разбираться, что это такое, наша желанная цель? А вывод, что она желанная, делаю на основании ваших слов: Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
#277
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Ну нечего возразить. Мудреете просто на глазах! |
#278
|
||||||||
|
||||||||
Подведение итогов по старой теме:
Цитата:
Цитата:
У него тоже появилось новое в поведении. он стал спокойно отпускать вас туда, куда раньше не видел необходимости, и стал к вам НЕЖНЕЕ. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Мы можем только пробовать, практиковаться, давать вам возможность усваивать свою новую роль, новое поведение и ощупывать внетренним чувством - насколько это уже устойчиво проросло в вас. Давайте посмотрим, что из нерешенных задач мы можем перенести в новую тему (которая кстати не сильно отличается от первой по сути). И можем начинать формулировать. |
#279
|
||||
|
||||
Здравствуйте, Ирина Николаевна!
Ничего себе, Вы написали! Я буду так же непоследовательна, как и Вы. Вернее, буду следовать за Вашей непоследовательностью. Или не знаю, просто буду говорить . ПРО НОВОЕ Цитата:
Цитата:
А относительно «поровну» я писала где-то, что мне, скорее всего, будет лучше, чем ему, потому что у него больше раздражающих факторов. У него очень контролирующая мама, в то время как у меня с моей семьей более здоровые отношения. У него больше ответственности – мама, сын, дочь, я, в то время как у меня из ответственности только дочь (интересно, почему я не отношу к своей ответственности своих родителей и его самого? Наверное, ответ кроется в контексте слова «ответственность» - если будет нужно, я проконкретизирую). Цитата:
Наверное, нет, Вы правы. Я писала, чтобы показать, чем я живу последнее время. Ну и опять же сгодилось для ответа на один из Ваших вопросов относительно итогов предыдущего этапа. Цитата:
Интересная реплика… Это должны быть ответы? Утверждения? Монолог? Хм, думаю, нам предстоит над этим поработать… Возможно, это и будет ключом к тому, как научиться разговаривать с ним так, чтобы он разговаривал со мной. |
#280
|
||||
|
||||
ПРО СТАРОЕ
Я не уверена, что полностью ее раскопала, но то, что я чувствую себя более цельно – безусловно! И что мне очень нравится – уменьшилась потребность контролировать его жизнь, мысли и чувства. Я все никак не отойду от темы созависимости . И тем не менее сейчас я способна спокойно (!) выдать реплику типа «это твоя жизнь и твое решение». Да, да! Такое ощущение, да! И вообще Вы правильно все дополнили. Конечно, то, что он стал «нежнее»… вызывает некоторые сомнения… но если подумать, то, вероятно, он несколько оттаял – по сравнению с нашей зимой это заметно - но не так явно, как нужно мне для ощущения нежности. Цитата:
Нет, это не все время так. Все мое дурацкое состояние накрыло меня как-то очень быстро. С каждый днем было хуже и хуже. Мы как раз с Вами в этот период «выясняли отношения» друг с другом, поэтому, наверное, этот вопрос прошел мимо… Но в чем я не сомневаюсь, так это в том, что проблемы с сексом у меня в голове. Я права? Потому что буквально сегодня у меня чуть ли не текут слезы во время секса от того, что мне это вообще не надо и все не так, и не то, и противно, а завтра – как раз тогда, когда у нас случилось некоторое потепление – вроде и не так уж все и ужасно. Не идеал, конечно, но по сравнению с «сегодня» явно лучше. Мне кажется, если я обрету с ним близость душевную, то и с физической будет хорошо. Мне просто никогда не удавалось радоваться сексу как таковому, мне всегда надо, чтобы чувства были, эмоции. Сейчас я задумалась – а с какого момента я начала от него отдаляться? Не могу поймать… Потому что первые два месяца нашей работы у меня не было отстранения – в этом я полностью уверена! Мы работали с Вами, и в семье сразу стало лучше. На чем же меня переклинило? В ощущениях я не могу этого поймать, пока не могу… Но в голове мне кажется, что когда моя личность воспряла, когда я стала «отлепляться» от его жизни, потому что у моей личности есть своя жизнь тоже, тогда это и началось… Не знаю… Не знаю, насколько мои размышления близки к правде. Что-то у меня на языке вертится такое, но сформулировать пока не удается… Что-то вроде того, что он всегда действовал на меня как удав – я заворожено шла за ним, теряя себя (ну да мы говорили уже про то, как я ловко потеряла себя и понимала ведь, что это происходит). А когда сила его завораживающего взгляда померкла, я вроде как очнулась и отстранилась. Может, слишком резко? Не знаю. Мне пока сложно точно понимать, что привело к моему отдалению. Цитата:
Но я, конечно, очень хотела бы в следующий год войти с другими отношениями. Потому что этот год начался самым ужасным для меня образом. Цитата:
Цитата:
А как мы будем смотреть, что из нерешенных задач перенести? Что мне нужно сделать? |
#281
|
||||
|
||||
Гейзер, вам нужно написать список задач, которые приведут к достижению цели "Как остаться с этим мужчиной", определить критерии их выполнения - по каким признакам мы поймем, что задачи решены, мы продвигаемся, достигаем или достигли этой цели, а что еще не сделали, и собрать все воедино, добавив задачи из остатков с той старой темы. Потом нам нужно будет выделить основную, первоначальную задачу, от которой все это начнет решаться, и начать работать. Можно, если говорить формально, еще определиться с регулярностью, сроками и особыми условиями. Вы, как мне помнится, намекали на совместную работу с мужем, как вероятное развитие событий. Скажу сразу, что плохо это себе представляю. Ни разу не пробовала семейную работу он-лайн, только по телефону - и то кошмар, скажу я вам. Это, наверное, лучше делать очно, по многим причинам.
|
#282
|
||||
|
||||
Цитата:
1. Научиться вести с мужем ДИАЛОГ Мы будем разговаривать по важным для наших отношений вопросам, уважать точки зрения друг друга и прилагать усилия для поиска компромисса. Мы будем беседовать на равных, как взрослый со взрослым. Мы будем не выяснять отношения, а обсуждать их, желая сделать их более гармоничными. 2. Достигнуть душевной близости между нами Вечерами мы не будем расползаться по разным углам и заниматься каждый своим делом, нам будет интересно вместе, мы будем хотеть быть рядом – обсуждать ерунду и серьезное, смотреть фильмы, ужинать вместе, делиться радостями и печалями. Мы будем стараться использовать наше свободное время в выходные дни, чтобы провести время вместе – прогулки, кино, кафе, развлечения. Мы будем стараться заниматься не только бытом, но и отдыхом. 3. Уважать личное пространство друг друга У каждого появится своя особая зона для себя, наличие которой не будет вызывать в другом ни раздражения, ни желания ее нарушить, а лишь понимание того, как это необходимо для полноценного присутствия в общем поле. 4. Принимать его «ограничения» Я буду четко распознавать «ограничения», спокойно к ним относиться и ценить то, что муж может мне дать. Мои претензии будут обоснованны, и будут высказываться в уважительном ключе. 5. Получать положительные эмоции от секса Я буду открыта физической близости. Все, тут у меня произошел затык. Реальный. Как барьер какой-то. Т.е. я, наверное, могла бы написать в критериях что-то более вменяемое, но с использованием «не», «без» и все такое. А я так понимаю, надо писать позитивно направленно. Поможете? Не намекала, а спрашивала прямо и откровенно. Ваш ответ понятен и принят . |
#283
|
||||
|
||||
Сейчас успокаивала растревоженную сном дочь, и вдруг поняла, что я больше люблю себя. Это к итогам предыдущего этапа. Я люблю себя больше, чем раньше. Уважаю. Ценю. Мне прямо даже потеплело от этого осознания . Помните - потеплело, значит благодарность, значит близость с самой собой. Приятно .
|
#284
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#285
|
|||||||
|
|||||||
Добрый день, Гейзер!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Подумайте, как еще это можно сформулировать. Это самое важное место, от него многое расходится, как из центра. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Мне бы еще хотелось бы от вас услышать, как вы видите первостепенную задачу - как бы нижнюю, на которой все покоится как на основании, одну из пяти? Остальные от нее как бы производные. Цитата:
P.S. Правильно ли я поняла, что это еще не весь контракт? В нем ни слова о сроках и регулярности. Это ведь НОВАЯ работа |