Что такое алекситимия и как стать спокойнее?

[stepbystep]

Сообщение от Dthf

...Пока писала-думала-вспоминала поняла, что сейчас перед собой мне за других и не стыдно, а стыдно как бы перед дочерью и что же выходит, что мне стыдно за ту среду обитания, в которой мы живем?

Что-то здесь читается вина. Словно Вы себя перед дочерью виноватой чувствуете... за то, что в такой несуразный мир её выпустили.

[Dthf]

Алексей Вячеславович, добрый вечер.
Нет, виноватой не чувствую. Солнце светит, растет трава...
Я что подумала - мне вообще свойственно искренне не замечать беспорядка - он меня не беспокоит, я люблю чистоту и это абс. не связанные для меня понятия. А вот мужу крайне важен внешний порядок, именно внешний - т.е. минимум вещей "на виду". У меня же - книги на столе, рабочие документы на открытых полках, в редкие свободные дни я очень люблю вязать - так меня прямо "греет" корзина с пряжей, если на нее упадет взгляд. И что же выходит - уж если я за 9 лет изменила свое представление о порядке - стала "замечать" беспорядок вокруг себя, то ребенку-то моему он с рождения будет претить? Чего больше в этом стремлении убрать все "лишнее" с глаз долой? - плохого или хорошего?
Выезжая на природу я сначала увижу белку, а потом только замечу "следы" других гостей природы, а муж с дочкой наоборот.

[stepbystep]

Думал, думал, как Вам ответить и в итоге решил просто обратить внимание на то, что мы снова прошли цикл - и вернулись к тому, как по-разному супруги воспринимают мир.

[Dthf]

Добрый вечер Алексей Вячеславович .
Прошу прощения за долгое молчание - на выходные мы уезжали к родителям мужа. Впервые за два года мы с мужем были вдвоем без ребенка больше трех часов , собственно до этой поездки у нас был единственный "выход" вдвоем. Мы не плохо отдохнули. Не всё в этом мире мы воспринимаем по-разному...все же есть у нас что-то общее
Про "цикл". Алексей Вячеславович, у меня в очередной раз очень сильное ощущение, что я подошла к чему-то очень для меня важному очень-очень близко; что "это" настолько очевидно, что я не могу осознать и поверить, что я "это" понимаю...

[stepbystep]

Сообщение от Dthf

Про "цикл". Алексей Вячеславович, у меня в очередной раз очень сильное ощущение, что я подошла к чему-то очень для меня важному очень-очень близко; что "это" настолько очевидно, что я не могу осознать и поверить, что я "это" понимаю...

Давайте попробуем отстраниться... отдалиться и перефокусировать взгляд.

Для этого Вам придётся пеерчитать тему. Только перечитайте её по-особому. Представьте себя в роли... не в себе, а так, словно её читает кто-то другой.

Например, если бы нашу тему читала Хилари Клинтон, то, что бы она могла почерпнуть в ней, что могло бы помочь ей в переговорах с российскими лидерами.

...или придумайте какую-нибудь свою "легенду".

Справитесь?

[Dthf]

Алексей Вячеславович мне сложно будет представить себя Х. Клинтон, я попробую.

[stepbystep]

. . .

Сообщение от Dthf

...мне сложно будет представить себя Х. Клинтон...

Сообщение от stepbystep

...придумайте какую-нибудь свою "легенду".

[Dthf]

Алексей Вячеславович, добрый вечер. Тему я перечитала. Мне было интересно (я часто возвращалась к отдельным вашим сообщениям, но на первые страницы мне было трудно возвращаться).
Я не смогла придумать лучшей "легенды", чем представить себе возможность почитать о человеке, с которым предстоит тяжёлый разговор, пусть переговоры.
Ну что сказать - общее впечатление от человека, о котором я читала у меня осталось положительное, я легко нащупала "слабые точки", которыми можно воспользоваться в ходе переговоров , но мне было бы стыдно это делать.
От страницы к странице чувствовалось какое-то взросление объекта - (сначала я читала о растерянной, неуверенной и какой-то очень одинокой девочке). Но объекту данному еще расти и расти.

В ходе написания данного отчета я очень чётко почувствовала, актуальность вот этого

Сообщение от Dthf

Есть еще одно у меня опасение: я боюсь, выйдя на работу стать суше, черствее, холоднее - можно ли дома быть "мякой и пушистой", а на работе суровой, сдержанной и требовательной ?

[Dthf]

Когда я писала "В ходе написания данного отчета" мне было странно, что всплыла такая бюрократическая заготовка, видимо, это объясняется «легендой», так вот, пока писала вспомнила себя в роддоме, беседу с психологом. Лечащий врач направляла его почти ко всем, и ко мне направила, увидев во время обхода у меня в глазах слезы. Я плохо помню эту беседу с психологом, как в тумане, я была растеряна, мне очень-очень не хватало поддержки. И вдруг разговор касается работы - я просто помню как я мгновенно словно внутренне собралась, у меня перестал дрожать голос и я уже себя чувствовала не "роженицей" в больничной робе, а уверенной в себе женщиной. Почему так? Почему я настолько не уверенна в себе в семейных, домашних отношениях - потому что я знаю только как я не хочу? А как хочу представляю себе довольно смутно?
Сегодня почувствовала, что мне трудно проявлять любовь, тепло, нежность к дочери когда это видит мама. Почему? Сейчас это я заметила мельком, но вспомнила ощущение, которое было в схожей ситуации когда дочка только родилась.
С какого возраста люди обычно хорошо себя помнят? У меня есть несколько ранних воспоминаний, но почему-то мало - просто очень теплое "пятно", есть несколько картинок, не более того. Более-менее последовательно помню себя лет с 6-7-8 и в этом возрасте я уже не помню ласки, какого-то телесного контакта с мамой

[stepbystep]

Вера, снова Вас процитирую. С двойным умыслом..

Сообщение от Dthf

...у меня в очередной раз очень сильное ощущение, что я подошла к чему-то очень для меня важному очень-очень близко; что "это" настолько очевидно, что я не могу осознать и поверить, что я "это" понимаю...

Во-первых, для того, чтобы спросить: "Получилось ли осознать и поверить?"

Во-вторых, чтобы дать себе ещё время поразмышлять над Вашими последними словами.

[Dthf]

Алексей Вячеславович, нет, не получилось. Я понимаю, что смотрю в упор и не вижу, но не вижу .

Я забываю поделиться своим достижением - меня не несет из дома как раньше, мне хорошо самой с собой и со своей семьей. Я не чувствую себя обязанной, если меня куда-то пригласили, ну и т.д., я думаю понятно .

[stepbystep]

Итак, Вера. Вы признаёте, что возросли. Даже "слабые точки" не представляются точками приложения давления со стороны окружающих. При этом Вы ощущаете какую-то... не знаю, как точнее выразить... эмоциональную недосказанность в себе самой. Вас смущет необходимость быть разной в различных ситуациях. Такая задача словно расщепляет Вас, и Вы теряете себя.

И ещё вина... Которая проявляется во взаимодействии с ребёнком через призму опыта общения с собственной матерью. специально сгущу краски: вы будто чувствуете себя виноватой за то, что не поступаете, как мать.

[Dthf]

Алексей Вячеславович, ну не знаю...я как раз считаю что с маленькими нами мама вела себя так же, просто я этого не помню - есть фотографии, особенно одна характерная - я на поляне перед домом лежу на траве, мне года 2,5 - смотрю, улыбаюсь в объектив (отцу) а на заднем плане мама и многочисленная родня - бабушки, дедушки, тети, дяди, братья, сестры - и они очень "тепло" смотрят на меня

[stepbystep]

Сообщение от Dthf

...они очень "тепло" смотрят на меня

И тогда, что это за взгляд под которым Вы чувствуете себя виноватой сейчас, когда тискаетесь с ребёнком?

[Dthf]

Алексей Вячеславович, добрый вечер.
Решила уточнить: я слово тепло взяла в кавычки не потому, что на меня смотрели холодно, а потому что выбрала это слово в качестве обобщения тех эмоций, которые выражали взгляды близких на фотографии - любовь, умиление, и т.п.
Что вскрылось при беседе с мамой (случайно, что называется, к слову пришлось) - я пришла с работы, мама гостит у нас - сижу, тискаюсь с дочкой, расспрашиваю ее о проведенном дне; мама говорит, что со мной такой, она уже так не ласкалась (она, надо сказать, немного другое слово употребила, но оно мне не нравится, не приятно по отношению к моим взаимоотношениям с ребенком). Оказалось, что так со мной ласкалась мама до года, а после года я пошла в ясли и сразу стала взрослой Так что - вот - всё становится на свои места. Необходимый минимум тепла мне был выдан до года сполна, и...баста, я стала взрослой. Повторяюсь Ничего, главное, что я умею сама давать тепло и мне его не жалко, оно у меня с избытком. Где я его беру? В младенчестве?

Еще вопрос - а революционеры/декабристы - они маргиналы?