#181
|
|||
|
|||
та которая заводит первую, на что она похоже. Это тоже я, толька та часть меня, которая ходит и спрашивает , хочет чтоб за нее решили, успокоили ее, дали почувствовать радость, гарантировали ее безопасность.
|
#182
|
|||
|
|||
та которая заводит первую, на что она похоже? Это тоже я, толька та часть меня, которая ходит и спрашивает , хочет чтоб за нее решили, успокоили ее, дали почувствовать радость, гарантировали ее безопасность. Она все время задает один и тот же вопрос первой части:ну что нравится? проверяет реакцию
|
#183
|
||||
|
||||
Dilyar, сейчас стоп. Начинается путаница.
Итак, части две. Не надо ничего делить. Задание до завтра - два рисунка. Рисунок одной части и рисунок другой. Только после этого - подробное описание каждой части в отдельности, в двух разных постах. Понятно? Вопросы? |
#184
|
|||
|
|||
|
#185
|
||||
|
||||
Я имела в виду этот пост:
Цитата:
По поводу задания на завтра понятно? |
#186
|
|||
|
|||
я не смогу нарисовать, можно мысленно себе нарисовать и описать?
нужно ли описывать как в теле ощущается? я вроде уже сделала. |
#187
|
||||
|
||||
Нарисовать попробуйте - получится. Это важно. Просто сядьте перед листом бумаги, возьмите карандаши и почувствуйте часть себя - и дайте ей возможность показаться на бумаге. Руки сами нарисуют, может ни с первого раза, дайте им время. Художественное качество тоно будет самое лучшее, ведь у нас же тут не художественная галерея.
|
#188
|
|||
|
|||
Надежда Сергеевна, не уходите пожалуйста еще немного, я вот что сейчас поняла,
|
#189
|
|||
|
|||
вот эта часть которая протестует, она на самом деле не протестует, она защищает ту которая хочет мира, знаете каким образом. Когда ее спрашивают :Ну что нравится? мне кажется она воспринимает так, как будто второй части ненравится, просьбу о защите и начинает воевать и упираться до конца
|
#190
|
|||
|
|||
как бы встает на защиту слабой части, ведь часть которая протестует, очень воинственная
Когда вторая молчит, первая успокаивается |
#191
|
||||
|
||||
Dilyar, не спешите.
Постарайтесь ничего не объяснять и не обдумывать, просто побудьте с этим до завтра. Спокойной ночи. |
#192
|
|||
|
|||
Цитата:
Это часть меня. Сегодня она повзрослее, чем вчера, ей лет до 30, мне удалось ее посадить на правую ладошку и поговорить. Она упирается всеми фибрами, когда силы на исходе, она впадает в отчаяние, она сама от себя устает, очень сильно изводит себя, не может смирится, при этом злится на себя, что взамен у нее тоже нечего предложить, сама понимает, что замени на другие обои не факт, что понравится. Сегодня после разговора, она уже не так упрямится, больше страдает Мы когда говорили всплыла тема взаимоотношений с отцом, вот она сидит с отцом, хочет сочувствия, доказывает упирается, говорит от себе, ее никто не слышит. Отец глух. С сестрой, она не может смирится с тем, что произошло и боиться, что если она смириться с этим, то она ПРЕДАСТ себя. Она боится, сдав оборону на смену придет боль и пустота. Почему то она еще боиться, согласившись она может очень горько потом сожалеть. После разговора она уже не такая воинственная, и упертая, она страдает. |
#193
|
|||
|
|||
Та которая хочет мира: это тоже я, это я которая сегодня.
Она хочет помирится с протестующей частью, тоже устала, временами выходит из себя, злится на упертость протеста, временами боится его, что эта ситуации причинит боль. |
#194
|
|||
|
|||
Надежда Сергеевна, я кажется с треском провалила задание. Я решила выложить еще утренний диалог.
Утром когда пришла на работу еще спор был достаточно сильный и я написала диалог:Диалог двух моих я. Я (которая хочет мира) Давай посмотрим еще раз на обои Я (протест): Мне не нравится. ( категорично так, всем видом показывая, что мнение не изменит) Я (которая хочет мира):Почему? Я (протест): Не знаю. Не нравится и все, слишком темно, слишком золотистое, а эти разводы это ужас. Мне хочется взять и все содрать. Я (которая хочет мира): Ну хорошо будь по твоему, я согласна, обои ужасные. Давай возьмем и сдерем их со стены. (говорит не от души, притворяется, проверя протеста. На самом деле она не хочет содрать обои, хочет чтоб этот протест угомонился) Ты же понимаешь, на это потрачены деньги силы, ведь жаль сил мужа и дочери которые клеили, во вторых ты знаешь что купить взамен? Я протест: я понимаю, а как же я ? Мне невыносимо от мысли, что с этим мне придется жить. ( такой крик душевный) Я которая хочет мира: я устала от твоего протеста, когда выбираем ты молчишь, перестаешь чувствовать. |
#195
|
||||
|
||||
Цитата:
Вы хорошо сделали, так как у Вас получилось главное сейчас - проявить заинтересованность и дображелательность к обоим участникам внутреннего диалога. Теперь найдите время, сядте удобно, расслабтесь насколько это возможно и сделайте следующий шаг. Начинаете с той части, с которой больше хочется. С чувством все той же заинтересованности помещаете её на одну руку и задаете только один вопрос: "что ты мне даешь?" И просто ждете ответа. Не спешите. Поблагодарите за ответ. Потом вторую часть помещаете на другую руку и задаете этот же вопрос: "что ты мне даешь?" Так же не спешите и просто ждете ответа. Поблагодарите за ответ. |