#1
|
|||
|
|||
Áîëèò ñïèíà, åñòü ÌÐÒ.
Çäðàâñòâóéòå! Ìíå 36 ëåò, âåñ 61 êã. Ïîñëåäíèå 5 ëåò â äåêðåòå: äåòè
2,5 ãîäà è 4,5 ãîäà. Äàâíî ïîáàëèâàåò ñïèíà â îáëàñòè ìåæäó ëîïàòîê, áîëüøå ïî îùóùåíèÿì ñ ëåâîé ñòîðîíû. Ïî ðàçíûì ìíåíèÿì âðà÷åé çîíà ïîçâîíêîâ ãäå òî îêîëî C4-C6 ïðèìåðíî. Òàì åñòü áîëåçíåííûå òî÷êè.  äåêàáðå ïðîøëîãî ãîäà áûëà ó ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà, îí âïðàâèë ïîçâîíêè ïî âñåìó ïîçâîíî÷íèêó. Ñòàëî òàê ëåãêî è ñâîáîäíî äâèãàòüñÿ è áîëü ïðîøëà. Íî ÷åðåç ìåñÿö âåðíóëàñü.  íà÷àëå ëåòà ñëó÷èëàñü ñèëüíàÿ áîëü: ñèäåëà çà êîìïüþòåðîì, êàê îáû÷íî ññóòóëèâøèñü íåìíîãî.  ýòîò æå ïåðèîä ó ìåíÿ áûë íåêîòîðûé ñòðåññ (èëè äåïðåññèÿ). Ñïèíà ñèëüíî çàáîëåëà, íå ðåçêàÿ áîëü, à òóïàÿ íàðàñòàþùàÿ ìèíóò çà 20 ïðèìåðíî. Ïûòàëàñü óïðàæíåíèÿ íà ðàñòÿæåíèå ïîäåëàòü íà ïîëó, íî òîëüêî óñèëèëàñü. Äóìàþ ýòî òàêîé ñïàçì áûë. Âûçâàëà ñêîðóþ, ñäåëàëè óêîë - íå ïîìîãëî, îòâåçëè â áîëüíèöó - òàì åùå óêîë- íå ïîìîãëî. Áîëü îòäàâàëà â ãðóäèíó è ïîä íèæíèå ðåáðà, òóïàÿ, îò ïîëîæåíèÿ òåëà íå ìåíÿëàñü, íî îò ïîòðÿõèâàíèÿ â ìàøèíå áûëî êîíå÷íî íåìíîãî åùå áîëüíåå. È òîëüêî âå÷åðîì âðà÷ ñäåëàë áëîêàäó ëåäîêàèíîì è ìåíÿ îòïóñòèëî. Äèàãíîç: äîðñîïàòèÿ, òîðàêàëãèÿ. Ìèîôàñöèàëüíûé è (íå ðàçáåðó ïî÷åðêà) ñèíäðîì ãðóäíîãî óðîâíÿ. Íàçíà÷èë îáñëåäîâàíèå. Ñäåëàëà ÌÐÒ è òàì óæå ïî ìåñòó áûëà ó äðóãîãî äîêòîðà. Äèàãíîç âòîðîãî äîêòîðà: âåðòåáðîãåííàÿ ðåöèäèâèðóþùàÿ òîðàêàëãèÿ ñòàäèè îáîñòðåíèÿ. Íà ÌÐÒ íè÷åãî âðîäå ñòðàøíîãî íåò. Ëå÷åíèå êîòîðîå íàçíà÷èëè: 1)ñèðäàëóä - ïî 1/2 òàá.- 2 ðàçà â äåíü (3 íåäåëè) 2)âîëüòàðåí 3ìë. âíóòðèìûøå÷íî (6 äíåé) 3)ìàññàæ ñïèíû. 4)ãèìíàñòèêà (äåëàþ äî ñèõ ïîð óæå ïî÷òè 2 ìåñÿöà ïî÷òè åæåäíåâíî) À íèæå òî, ÷òî íàçíà÷èëè, íî ÿ íå ïðèíèìàëà: 1)ìèäîêàëì 1ìë âíóòðèìûøå÷íî (10 äíåé) 2)àýðòàë 100 ìë-2 ð.â äåíü (5 äíåé) Èç âñåãî ëå÷åíèÿ ëó÷øå âñåãî ïîìîãàë ìàññàæ. Áîëü â ñïèíå ïîóòèõëà, íî äî êîíöà íå ïðîøëà. Íåìíîãî èçìåíèëñÿ õàðàêòåð áîëè: â òå÷åíèå äíÿ ñòàëà ìåíÿòüñÿ, ïîÿâëÿëàñü ÷àñòî îò äîëãîãî ïðåáûâàíèÿ â âåðòèêàëüíîì ïîëîæåíèè. Òî èíîãäà âîâñå ïðîéäåò. Áûëà ó äîêòîðà (òàê ñëó÷èëîñü, ÷òî ó äðóãîãî), ñêàçàë, ÷òî ó ìåíÿ òàì íè÷åãî ñòðàøíîãî íåò, ÷òî ýòî ïðîñòî ìûøå÷íàÿ áîëü. Íå ïîäíèìàòü òÿæåñòè è äåëàòü ãèìíàñòèêó. Ïðîøåë ìåñÿö ïîñëå îêîí÷àíèÿ ëå÷åíèÿ, íî ñïèíà îïÿòü ñòàëà áîëåòü ñèëüíåå. Òàê, ÷òî õî÷åòñÿ ïðèíÿòü îáåçáîëèâàþùåå. Ðåøèëà ïîâòîðèòü êóðñ ëå÷åíèÿ. Ñåé÷àñ 4 äåíü -óêîëû âîëüòàðåí è ñèðäàëóä â òàáëåòêàõ. Íî ïðîäîëæàåò áîëåòü, õîòÿ óæå íå òàê ñèëüíî. Ñêàæèòå ïîæàëóéñòà, ìîæåò ëè âñå òàêè òàì áûòü êàêîå íèáóäü çàùåìëåíèå, è âîçìîæíî ìíå ëó÷øå ê ìàíóàëüíîìó òåðàïåâòó ñõîäèòü åùå ðàç íà âïðàâëåíèå?  ïðîøëûé ðàç îäèí ñåàíñ ñíÿë áîëü íà öåëûé ìåñÿö, à ñåé÷àñ ãðóäû òàáëåòîê è ìàññàæ è ãèìíàñòèêà íå äàþò ñòîéêèé ýôôåêò. Ìîæåò ïîñîâåòóéòå ÷òî-íèáóäü, ÿ óæå íå çíàþ ÷òî ìíå åùå äåëàòü.. ÌÐÒ ïîÿñíèöû òîæå åñòü, íî âëîæèòü íå ìîãó. Ëèìèò íà âëîæåíèÿ.  ïîÿñíèöû åñòü ïðîòðóçèÿ íåáîëüøàÿ 1 ìì. Íèêîãäà íå áåñïîêîèëà. ÌÐÒ øåè åùå îò ïðîøëîãî ãîäà. Òàì íàïèñàíî, ÷òî äåãåíåðàòèâíî-äèñòðîôè÷åñêèå èçìåíåíèÿ øåéíîãî îòäåëà, ïðîÿâëåíèÿ îñòåîõîíäðîçà. Íàðóøåíèÿ ñòàòèêè. |
#2
|
|||
|
|||
Íå íàäî äðàìàòèçèðîâàòü ñèòóàöèþ - ýòî áàíàëüíàÿ áîëü â ñïèíå (êñòàòè, ýòî è åñòü äèàãíîç). Ïîìîã ìàíóàëüíûé òåðàïåâò - ñõîäèòå åùå ðàç.
À â öåëîì, íà òå äåíüãè, ÷òî Âû ïîòðàòèëè íà áåññìûñëåííûå ÌÐÒ, ëó÷øå áû âçÿëè êóðñ çàíÿòèé ó ãðàìîòíîãî âðà÷à ïî ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðå è ñêîððåêòèðîâàëè ñâîé äâèãàòåëüíûé ñòåðåîòèï ïî åãî êîíñóëüòàöèè.
__________________
Ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñàíäð Èëüè÷ Per aspera ad astra |
#3
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî çà îòâåò. ß äåëàþ ãèìíàñòèêó êîòîðóþ ìíå äàë ìàññàæèñò, êîòîðîãî ðåêîìåíäîâàë äîêòîð. Ïðîøëà êóðñ ìàññàæà.
Íî ÷òî-òî îïÿòü âñå ñíîâà. Ëåêàðñòâà ëó÷øå íå ïèòü? Áëèçêèå îòãîâàðèâàþò îò ìàíóàëüíîé òåðàïèè ( âïðàâëåíèè ïîçâîíêîâ), ãîâîðÿò îïàñíî. Áûëà ÿ è íåäàâíî ó ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà, çîíó ãäå áîëèò íå ïîëó÷èëîñü "ïðîõðóñòåòü", ýòî ÿ ïî ñâîèì îùóùåíèÿì îöåíèëà. Ýòî ìåñòî îñòàëîñü áåç èçìåíåíèé. Íî çàòî ïîñëå ïðîøëîãî ðàçà ñòàëà íûòü ïîÿñíèöà, êîòîðàÿ ðàíüøå íå áåñïîêîèëà. Ñåé÷àñ ïîÿñíèöà ïðîøëà - ïîìîãëà ãèìíàñòèêà. Ïîñëå ðÿäà ðàñòÿãèâàþùèõ óïðàæíåíèé ÿ ïîâèñëà íà òóðíèêå è ... õðóñòü, õðóñòü ïî ïîÿñíèöå è âñÿ áîëü ïðîøëà. À âîò íà ãðóäíîé îòäåë ãèìíàñòèêà íèêàê íå ïîìîãàåò. Ïîïðîáóþ ê âðà÷ó ïî ëå÷åáíîé ãèìíàñòèêå, ìíå êàê ðàç ïîðåêîìåíäîâàëè. |
#4
|
|||
|
|||
Íà äàííûé ìîìåíò íåò âîçìîæíîñòè ñõîäèòü ê âðà÷ó ËÔÊ, ñåé÷àñ ÿ óåõàëà ê ðîäèòåëÿì è òóò ïðîøëà êóðñ ìàññàæà 1 ìåñÿö. Ïëþñ òàáëåòêè ñèðäàëóä ïî 1/2 äâà ðàçà â äåíü è ìàãíèò.
Òåïåðü ïðè îïðåäåëåííûõ ïîòÿãèâàíèÿõ ñòàëî ýïèçîäè÷åñêè ùåëêàòü â íåñêîëüêèõ ìåñòàõ ( ïî îùóùåíèÿì) â ãðóäíîì îòäåëå. È ñîàçó çàìåòíåå êîìôîðòíåå äâèãàòüñÿ è áîëü óìåíüøàåòñÿ, èëè ïîñëå íî÷è ñîâñåì ìîæåò ïðîéòè íà 1 èëè 2 ñóòîê ïðèìåðíî. Ïîòîì îïÿòü ïîÿâëÿåòñÿ áîëü, îïÿòü ïî íîâîé. Ùåë÷êè - òàêîå îùóùåíèå, êàê áóäòî ÷òî òî òàì ñòàíîâèòñÿ íà "ñâîè ìåñòà". Áîëåâûå îùóùåíèÿ ïðîõîäÿò è ïîÿâëÿþòñÿ íåçàâèñèìî îò ìàññàæà è ïðîöåäóð. Íî ïîñëå îòìåíû ñèðäàëóäà ñïóñòÿ íåñêîëüêî äíåé óæå ðåæå çíà÷èòåëüíåå ïîëó÷àåòñÿ è áîëèò áîëüøå, áóäòî êóðñà ìàññàæà è íå áûëî. |
#5
|
||||
|
||||
Íå íóæíî ôëóäèòü,ëå÷èòü âèðòóàëüíî òóò íèêòî íå áóäåò.
__________________
doctor Ðolonsky israel Ñíèìêè ñìîòðþ òîëüêî â ïðÿìîì ïîêàçå.,áåç íåîáõîäèìîñòè ñêà÷èâàíèÿ. Ïðîñüáà ïîêàçûâàòü ñíèìêè â ïðàâèëüíîì ïîëîæåíèè. |
#6
|
|||
|
|||
Äîáðûé âå÷åð! Íåâðîëîã íà ôîíå ìîåé õðîíè÷åñêîé áîëè íàçíà÷èëà ôëóîêñåòèí ïî 20 ìã. Ýòî àíòèäåïðåññàíò. Ïîìèìî ýòîãî ìàññàæ, ãèìíàñòèêó ïðîäîëæàòü. È åùå àýðòàë - óòðîì è âå÷åðîì.
Ïðîïèëà 10 äíåé, áûëè ïîáî÷íûå ýôôåêòû â âèäå òðåâîãè, øàòàíèÿ è ïð. Ñåé÷àñ êîãäà ñîñòîÿíèå íîðìàëèçîâàëîñü, ÷óâñòâóþ ÷òî ïå÷åíü ñòàëà ïîáàëèâàòü. Âî ðòó ïîêàçàëîñü ãîðüêîâàòûé ïðèâêóñ. Äî äîêòîðà íåñêîðî åùå ñìîãó äîéòè. Ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà, êàê ìíå îòìåíèòü ïðèåì Ôëóîêñåòèíà? |
#7
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
Ñåé÷àñ õîæó íà èãëîðåôëåêñîòåðàïèþ, ïîìîãàåò âðîäå ñíÿòü áîëè. Íî äî êîíöà íå óøëè. Äåëàþ ËÔÊ ïî 1 ÷àñó â äåíü êàæäûé äåíü. Ãðàìîòíûé âðà÷ ËÔÊ, êîòîðîãî ìíå ïîðåêîìåíäîâàëè, ñêàçàë, ÷òî äåëàòü óïðàæåíåíèÿ ïðè ìîåì ñêîëèîçå,îñòåîõîíäðîçå òîëüêî ñèììåòðè÷íî. È ñòðîãî áåç òðåíàæåðîâ â áëèæàéøèå ïîëãîäà. À â ïëàòíîì ðåàáèëèòàöèîííîì öåíòðå êóäà ÿ õîæó, íàçíà÷èëè ËÔÊ â òðåíàæåðíîì çàëå ñ èíñòðóêòîðîì - óïðàæíåíèÿ ÍÅ ñèììåòðè÷íûå. Óêðåïëÿòü ïðàâóþ ëîïàòêó è ëåâóþ ñòîðîíó ïîÿñíèöû, è ðàñòÿãèâàòü ìûøöû ñîîòâåòñòâåííî íà ëåâîé ëîïàòêå è ïðàâîé ñòîðîíå ïîÿñíèöû.  èíòåðíåòå èíôîðìàöèè îäíîçíà÷íîé íåò. Ïîæàëóéñòà, îòâåòüòå õîòÿ áû íà âîïðîñ, êàê ëå÷èòü S-îáðàçíîé ñêîëèîç ìîåé ñòåïåíè, êàêîé ïîäõîä ê ËÔÊ - ñèììåòðè÷íûé èëè íåò, è ìîæíî ëè â òðåíàæåðíîì çàëå? p/s ñòåïåíü ìîåãî ñêîëèîçà ÿ íå çíàþ, íèãäå â äîêóìåíòàõ íåò. |
#8
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûå äîêòîðà! Ïîíèìàþ, ÷òî ÿ âàì òóò âîçìîæíî íàäîåëà, íî ÷òî-òî ìîÿ "áàíàëüíàÿ áîëü â ñïèíå" íå ïðîõîäèò.
Âêðàòöå íà÷àëîñü îñòðûì ïðèñòóïîì â ãðóäíîì îòäåëå, ïåðåøëî íà òóïûå áîëè, ïîòîì ïîñëå ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà ïðèñîåäèíèëàñü è áîëü â ïîÿñíèöå. (îíà ïðîõîäèëà, íî ïîòîì âåðíóëàñü) Ïðîøëà î÷åíü ìíîãî ëå÷åíèÿ: ïîñëåäíèå 4 ìåñÿöà ãðàìîòíîå ËÔÊ êàæäûé äåíü ïî 1 ÷àñó. Ïîñëå èãëîðåôëåêñîòåðàïèè, òîêîâ ÑÌÒ ñ äèìåêñèäîì, ìàãíèòîòåðàïèè, ìàññàæåé áûëî ÷óòü ëó÷øå â ïðîöåññå ëå÷åíèÿ. Ïîñëå, ÷åðåç 3 äíÿ êàê áóäòî íå áûëî ëå÷åíèÿ âîâñå. Ïðîøëà 4 ñåàíñà ÓÂÒ (óäàðíî-âîëíîâîé) òåðàïèè, ýòî áûëî åäèíñòâåííîå ÷òî èç âñåãî ëå÷åíèÿ êàê-òî êà÷åñòâåííî óìåíüøèëî áîëü ñ 3-4 áàëëîâ (ïî 10 áàëüíîé øêàëå) äî 1-2 áàëëîâ, íî âñå ðàâíî 3-4 áàëëà áûâàåò è äîâîëüíî ÷àñòî. Áûëî âðîäå ïîëó÷øå, íî íåäàâíî îïÿòü ñòàëî õóæå. À ìíå îñòàëñÿ ïîñëåäíèé ñåàíñ ÓÂÒ. ß ïðåêðàñíî ïîíèìàþ, ÷òî ó ìåíÿ íåò ãðûæè, è âñå ðåôëåêñû ñîõðàíåíû, íåâðîëîãè ñìîòðåëè íå îäèí ðàç. ×òî ó ìåíÿ íè÷åãî îñîáåííîãî. Íåâðîëîã ñêàçàë, ÷òî ó ìåíÿ íå÷åìó òàì áîëåòü. È ïðîïèñàë àíòèäåïðåññàíòû, îò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ ìîå ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå óñóãóáèëîñü, òàê ÷òî ÿ íå ñìîãëà èõ áîëüøå ïðèíèìàòü. Äðóãîé íåâðîëîã îòìåíèë è óñïîêîèë ïîáî÷êè ôåíàçåïàìîì..Ê ìàíóàëüíîìó íå õîäèëà, ãîâîðÿò ïðè äëèòåëüíûõ õðîíè÷åñêèõ áîëÿõ íåò ñìûñëà. Ïðîøó ïîìîùè, õîòÿ áû íàìåê, â êàêîì íàïðàâëåíèè ìíå èñêàòü ïðè÷èíó ñâîåé ïðîáëåìû. ×òî åùå ïîïðîáîâàòü? Èç âñåãî ÷òî áûëî î÷åíü õîðîøî ïîìîãàëî ÓÂÒ, à ìíå åãî íè îäèí âðà÷ ê ñîæàëåíèþ íå ïðîïèñûâàë. Íàøëà ñàìà íà ïðîñòîðàõ èíòåðíåòà.. Ìîæåò åñòü åùå ÷òî-òî ñòîëü æå ýôôåêòèâíîå, êàê è ÓÂÒ? Êñòàòè íåêîòîðûå âðà÷è íà ôîðìóàõ, êîòîðûå äàâíî ðàáîòàþò ñ Óäàðíî-âîëíîâîé òåðàïèåé, ïèøóò, ÷òî 5 ñåàíñîâ ýòî ìàëî, ìîæíî è 10 è 15, åñëè ê ïðèìåðó åñòü ãðûæà. Åñòü ëè ó êîãî íèáóäü îïûò â ýòîì âîïðîñå, ÿ ãîòîâà ïðîéòè è áîëüøå ïðîöåäóð, íî ãëàâíîå íå ñäåëàòü ñåáå åùå õóæå. Ïðîøó ïîìîãèòå, áóäó áëàãîäàðíà ëþáîìó ñîâåòó. Èëè ìîæåò êòî-òî âîçüìåòñÿ ëå÷èòü ìåíÿ, ÿ æèâó áëèçêî ê Ìîñêâå. |
#9
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûå äîêòîðà!
Ïðîäîëæó ïðèò÷ó, ïðî ñâîþ ñïèíó. È çàäàì âàì âîïðîñ, ìîæåò áûòü ðèòîðè÷åñêèé..  ñâîå âðåìÿ ïîìûêàâøèñü ñî ñâîèìè áîëÿìè â ãðóäíîì îòäåëå, à ïîòîì äîáàâèâøèìèñÿ áîëÿìè â ïîÿñíèöå, ÿ îáîøëà ìíîãèõ âðà÷åé, áûëà â òîì ÷èñëå è ó "ãðàìîòíîãî âðà÷à ËÔÊ", êîòîðîãî ïîñîâåòîâàë ìíå óâàæàåìûé ïðîôåññîð èç Ñå÷åíîâêè, à òàêæå ïðîøòóäèðîâàëà ôîðóìû, ïîòðàòèâ íà íèõ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ÷àñîâ. Âðà÷è âûïèñûâàþò ñòàíäàðòíûé íàáîð ÍÏÂÑ è ìèîðåëàêñàíòû. Ïðîïèñàëè è àíòèäåïðåññàíòû, êîòîðûå ÿ ïðîïèëà îäèí ãîä. È ãîâîðÿò äåëàòü ËÔÊ. ß ÷åñòíî äåëàëà ËÔÊ, êîòîðîå îáû÷íî "ñòàíäàðòíîå", ïî÷òè ïîâòîðÿþùååñÿ îò äîêòîðà ê äîêòîðó. Íî òîëêó áûëî íîëü. Èç èíòåðíåòà èñïîëüçîâàëà ðàçíûå êîìïëåêñû, íî âåäü ýòî áûëî "â ñëåïóþ". Îò àíòèäåïðåññàíòîâ êîíå÷íî íàñòðîåíèå âåðíóëîñü, è áîëè ñòàëè ñóòü ñëàáåå ìîæåò áûòü. Ïðîøëà ìíîæåñòâî ôèçèî, èç çíà÷èìûõ è ñàìûõ ýôôåêòèâíûõ â ìîåì ñëó÷àå îêàçàëèñü ïàðó êóðñîâ Âíóòðèòêàíåâîé ýëåêòðîñòèìóëÿöèè ïî Ãåðàñèìîâó íà ãðóäíîé îòäåë ñ ïåðåðûâîì íà 3 ìåñÿöà. Îíè ïî÷òè óáèðàëè áîëè íà 3-4 íåäåëè, è ïîçâîëèëè íàäåÿòüñÿ, ÷òî ïðîáëåìà ðåøàåìà. È ãëàâíîå: ìåòîäîì "òûêà" íàøëà ïîëîæåíèÿ òåëà, ïîçâîëÿþùèå ðàññëàáèòü ñïàçìèðîâàííûå ìûøöû. È òðåíàæåðíûé çàë ñ òðåìÿ îñíîâíûìè òðåíàæåðàìè äëÿ ìåíÿ, ðàáîòàþùèìè èçîëèðîâàííî ñ ìûøöàìè: Òÿãà çà ãîëîâó, ðû÷àæíàÿ òÿãà, íó è íóæíî áûëî åùå äåëàòü Ò-òÿãó (ýòîãî ÿ åùå íå çíàëà òîãäà). Ðàñòÿæêè è óïðàæíåíèÿ íà òðåíàæåðàõ, à òàê æå ðàñòÿæêè ìûøö àíòàãîíèñòîâ (ýòî áîëüøàÿ è ìàëàÿ ãðóäíàÿ ìûøöà) ïîçâîëèëè "âîññòàíîâèòü" ýòè ìûøöû. Ïðîñòûì ðàñòÿãèâàíèåì ìûøö ãðóäíîãî îòäåëà ñïèíû áûëî íå îáîéòèñü. Ãðóäíûå ìûøöû, áîëåå ñèëüíûå è çäîðîâûå, òóò æå ïåðåòÿãèâàþò ïëå÷è íà ñåáÿ, óêîðà÷èâàþòñÿ, óñëîæíÿÿ çàäà÷ó óäåðæèâàòü íîðìàëüíóþ îñàíêó áåç òîãî ñëàáûì ãðóäíûì ìûøöàì. Ñåé÷àñ, ñïóñòÿ âðåìÿ, ÿ ïîíèìàþ ÷òî èìåííî ìíå áûëî íóæíî è ÷òî ó ìåíÿ áîëåëî, áûëà êàêàÿ-òî ìèêðîòðàâìà èëè òðèããåðíàÿ òî÷êà èëè ìèîçèò ãäå-òî â ðîìáîâèäíûõ ìûøöàõ, ÿ íå çíàþ, êàê ïðàâèëüíî ýòî íàçâàòü. Íî êàê æå äîëãî ÿ øëà "íà îùóïü" ê ýòîìó. Èç áîëüøîãî êîëè÷åñòâà âðà÷åé, ïðè âñåì ìîåì óâàæåíèè ê íèì, íèêòî èç íèõ íå îïðåäåëèë èñòî÷íèê áîëè è íèêòî íå ñìîã äàòü äåëüíûõ óêàçàíèé, ÷òî è êàê íóæíî äåëàòü ñ ýòèì èñòî÷íèêîì áîëè. Âñå îãðàíè÷èâàëîñü ïðîïèñûâàíèåì òàáëåòîê, ôèçèî è îáùèìè ðåêîìåíäàöèÿìè "ïîäåëàòü ËÔÊ". Ìîæåò ÿ íå ê òåì äîêòîðàì îáðàùàëàñü? Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, ãäå èñêàòü ãðàìîòíûõ äîêòîðîâ, êîòîðûå ðàçáèðàþòñÿ â ìûøå÷íî-ñêåëåòíûõ ïðîáëåìàõ? Êàê íàçûâàþòñÿ ýòè äîêòîðà? Ãäå îíè ðàáîòàþò? ß çíàþ ìíîãî ëþäåé, íàõîäÿùèõñÿ â ïîõîæåì ïîëîæåíèè, ó íèõ "áàíàëüíûå áîëè â ñïèíå", à ïîìî÷ü èì íèêòî íå ìîæåò. À "áàíàëüíàÿ ËÔÊ" è "íå áàíàëüíàÿ" íå ïîìîãàþò òîæå. |
#10
|
|||
|
|||
Ê ñîæàëåíèþ, ìîè ïðîáëåìû ñî ñïèíîé íà ýòîì íå çàêîí÷èëèñü. Êàê ÿ ïèñàëà ðàíüøå, ê áîëè â ãðóäíîì îòäåëå ïðèñîåäèíèëàñü áîëü â ïîÿñíèöå. Îíè áûëè óìåðåííåå, íà íèõ ÿ óäåëÿëà ìåíüøå âíèìàíèÿ. Ïûòàëàñü â òðåíàæåðíîì çàëå äåëàòü ãèïåðýêñòåíçèþ, íî ñïàçì óñèëèâàëñÿ è ÿ îòëîæèëà ýòî. ×òî åùå äåëàòü (êðîìå îáû÷íîãî ËÔÊ) ÿ íå çíàëà è íå çíàþ. Çèìîé çàêîí÷èëà êóðñ àíòèäåïðåññàíòîâ. Òî ëè îò ýòîãî, òî ëè åùå îò ÷åãî, áîëè â ïîÿñíèöå óñèëèëèñü. Ñäåëàëà ÌÐÒ è îáíàðóæèëà, ÷òî âìåñòî ïðîòðóçèè 2 ìì, òàì óæå ãðûæà 4,5 ìì. Íó à äàëüøå, âñå ïî íîâîé: ÍÏÂÑ, ìèëüãàììà, ôèçèî è ïðî÷åå ïî êðóãó. Íó è ËÔÊ, ËÔÊ, ËÔÊ... Íåäàâíî, ïîñëå êóðñà ìàññàæà, êîòîðûé î÷åíü õîðîøî ñíÿë ñïàçì è ðàññëàáèë ìûøöû (äàæå ñëèøêîì), áîëè óìåíüøèëèñü. À ïîòîì âåðíóëèñü è ñòàëî áîëåòü ïî çàäíåé ñòîðîíå ïðàâîé íîãè. Ïîÿâèëèñü îùóùåíèÿ êàê áóäòî òîêîâ â íîãàõ, èíîãäà ñëàáîñòü. Ïîÿñíèöà î÷åíü óñòàåò, òîæå áîëèò.
Óâàæàåìûå äîêòîðà, ïðîøó âàñ íàïðàâüòå ê "ãðàìîòíîìó ñïåöèàëèñòó ïî ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðå". |